防曬霜的使用方法

對於喜歡出門的人來說，防曬是最不可少的護膚步驟。只有做好防曬工作，才能減少紫外線對皮膚的傷害，也能讓你在遊玩的時候，妝容保持美美的！今天小編就來向大家講講防曬霜的使用方法：

1、防曬會產生痘痘？

許多愛美LADY認爲塗太多防曬霜容易堵塞毛孔，產生痘痘。其實真正產生痘的原因是你的汗，所以油性肌膚的美眉可以考慮選擇防汗的防曬霜。也可選擇啫喱狀的防曬品降低青春痘的發生。

2、防曬霜的選擇

皮膚科醫生的建議：如果你往臉上塗抹防曬品，那麼就選擇有附帶功效的產品吧。譬如你的皮膚很敏感並且容易泛紅，那麼選擇配方中含有消炎成分的`防曬品，如果你有色斑，則選擇成分中含有大豆精華、煙酰胺以及一些其他美白成分的防曬品。

3、在穿上衣服之前先做個鋪墊

皮膚科醫生的建議：早上出門的時候，把換裝上的時間省5分鐘出來用來做個肌膚打底。在全身上，均勻塗抹SPF指數不低於30的防曬霜。

4、千萬別依賴化妝

護膚專家告訴你，別過度依賴化妝品同時含有的防曬功效， 除非你抹的很多很多很多，這樣你的臉就會像個石膏一樣假。

5、別忽略了眼睛

大部分美眉會搽防曬霜會忽略一個地方，眼睛周圍。其實薄薄的眼睛周圍的肌膚其實更需要保護。現在市面上的一些藥妝品牌的防曬產品有單獨推出眼部防曬，可以選擇來使用。

TIPS：不要以爲你帶了具有防曬力的墨鏡就不會讓眼周受到傷害，其實，太陽鏡反射的UV如果反射到眼周，那效果會加倍。

6、保持它的新鮮度

我們可能每年都有一些剩餘的防曬霜放在櫃子裏，但是皮膚科醫生的建議：每一年的夏天，開封一隻新的防曬霜，因爲開封過得防曬霜久置會失去功效。

7、隨身攜帶防曬霜

皮膚科醫生的建議：要確保到處都有防曬霜，可以隨時補充防曬。就像有些人喜歡在家裏、辦公室、車上、包裏、化妝包裏都配備一個噴霧或者手霜一樣，哪裏都放一個，甚至是攜帶式旅行箱裏。

1、防曬霜用在哪一步？

理想狀態下，防曬霜應該在潔面後上妝前使用，這能保證它緊貼需要保護的皮膚細胞。基本上日常的護膚步驟結束以後，就可以塗抹防曬霜了，然後再化日常的彩妝。經過研究室大量實驗驗證，僅僅塗抹輕薄的一層防曬霜可能無法達到預期的方式啊效果，理論上，面部用量要不少於一元硬幣大小。

2、如何塗抹防曬？

塗抹防曬應覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵(特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位)，以及其他任何暴露在外的部分。

3、多長時間補塗一次防曬？

基本上來說可以這樣算，1個SPF管5分鐘，也就是說SPF30的防曬可以管用30*5=150分鐘。但是你要記住，這是在理想狀態下的估計，日常生活中我們流汗、用手擦臉都會影響防曬霜的起效時間，所以補塗的時間要比理想狀態小短。基本來說每2個小時補塗一次是最合理的，靠窗的室內同樣需要補塗哦！

4、如何補塗防曬？

化妝後補塗防曬是相當不方便的，那麼妝後的我們又該如何保護皮膚免受紫外線侵害呢？首先，選擇帶有SPF指數的散粉，同時含有二氧化鈦和氧化鋅的散粉不僅能避免化妝的尷尬還能使防曬功效更持久。其次，帶有SPF指數的化妝品，如粉底液、遮瑕膏和日用防護面霜，都能在防曬同時抗氧化。但這又引出另外一個問題：化妝品的SPF指數足夠達到預期防護效果嗎？

5、化妝品中的防曬能達到預期效果嗎？

來自紐約的皮膚科醫生Jessica Krant博士肯定的告訴我們：“如果使用足量SPF指數大於30的化妝品和乳液，確實能達到與防曬霜同樣的效果。但是這些產品必須是含有SPF和PA雙重標準的成分，這樣就能同時抵擋陽光中的UVA(引起皮膚衰老)和UVB(曬黑曬傷)。總而言之，爲了保險起見，還是應該在化妝前單獨使用防曬產品。如果你不是戶外工作者，使用防曬乳之後用帶有SPF的粉餅補塗，已經能達到日常防護效果。