橄欖油美容美白方法

橄欖油中富含各種維生素，容易被肌膚所吸收，起到抗氧化、去皺紋，除色斑的作用。下面帶大家瞭解橄欖油的護膚功效，發揮它最佳的作用。

橄欖油蜂蜜潤膚

取出少量的橄欖油，然後放入50度左右的溫水中，隔水加熱，然後再加入少量的蜂蜜調勻，用紗布浸泡在橄欖油中，再敷在臉上，20分鐘之後取下來。堅持使用可以起到祛斑除皺美白的效果。

橄欖油作用

橄欖油中所含的多酚類有抗氧化作用，能有效地避免因脂肪被氧化而發生的細胞老化所帶來的色斑、皺紋等現象，而且橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收。由於橄欖油非凡的美容功效，它一度被美容及營養學家譽爲“可以吃的化妝品”、“美女之油”。日常生活中，我們也比較經常接觸橄欖油，比如卸妝和護脣，橄欖油可是一把好手。

橄欖油美白的方法

1、DIY面膜：首先準備砂糖、橄欖油以及壓縮面膜，然後將兩者混合，放入壓縮的面膜紙浸透敷在臉部，每週進行2到3次，一個月下來，臉部的暗黃就會得到明顯的改善。

2、直接塗抹：其實想要美白單單用橄欖油，不加任何其他的也可以的，在清潔乾淨臉部之後，用棉花棒蘸小許塗在斑點的地方，然後按摩五分鐘，讓橄欖油慢慢吸收就可以了。

3、洗臉水加橄欖油：此方法是很簡單的，就是要大家每天在洗臉水裏面放入幾滴橄欖油就可以了。

4、加熱橄欖油：把橄欖油加熱至37攝氏度左右，再加入適量蜂蜜，然後取出浸在油中的紗布覆蓋在臉上，20分鐘後取下。這種面膜有防止皮膚衰老、潤膚祛斑除皺之效，特別適用於皮膚乾燥者。

5、與雞蛋結合：將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻，而後將原生橄欖油徐徐加入雞蛋汁裏，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱裏，一週做一至二次。

橄欖油的'其他功效

1、促進血液循環。

2、改善消化系統功能。

3、提高內分泌系統功能。

4、對骨骼系統的益處，有助於人體對礦物質的吸收，減少因骨骼疏鬆。

5、防癌作用，當ω-3脂肪酸讓細胞膜更易受到自由基的攻擊，從而增加了化療和放療的功效。

6、防輻射作用，由於橄欖油含有多酚和脂多糖成分，所以橄欖油還有防輻射的功能，因此橄欖油常被用來製作宇航員的食品。經常使用電腦者更視其爲保健護膚的佳品。在長時間使用電腦之前，可以用橄欖油按摩面部及眼角。

7、製作嬰兒食品，橄欖油是最適合嬰兒食用的油類。

8、抗衰老，橄欖油衆多成分中，胡蘿蔔素和葉綠素賦予橄欖油黃綠色，而葉綠素起新陳代謝作用，促進細胞生長，加速傷口癒合。

在炎熱的夏季，防曬是首要的護膚工作，使用橄欖油，可以有效幫你對抗紫外線輻射，起到防曬的效果哦，非常適合美眉們夏季防曬使用。