相信很多女生在換季護膚時候，會碰上皮膚缺水這一情況出現，那麼皮膚缺水怎麼補水呢？有沒有一些安全有效的方法值得推薦呢？那就繼續往下看看吧。
皮膚缺水勤用潤膚霜
在秋冬季節，天氣乾燥，空氣含水量降低，皮膚很容易乾燥缺水。比如，皮膚髮紅、發癢甚至起皮，就是嚴重缺水的跡象，這時候應該怎麼辦呢？
皮膚缺水首先一定要做好每天的保養工作，比如每天定要塗潤膚乳和潤膚霜，在夏季，很多時候塗個潤如乳液就能起到保溼的作用。但是，到了秋冬季節，除了潤膚乳，後續還要加上潤膚霜才能真正起到保溼的作用。愛美的美眉們一定不要偷懶，潤膚乳和潤膚霜一起用起來！
皮膚缺水怎樣去角質
皮膚缺水除了要做好日常保溼工作外，還有一點要注意，就是定期去除角質。雖然我們每天都會洗臉，但是由於新陳代謝的原因，我們的皮膚時間長了還是會形成角質層，而這些角質層會阻礙護膚品的吸收，令保養工作事倍功半，得不償失。所以，想要更好的保溼，一定要一週去一次角質。
皮膚缺水勤敷面膜
皮膚缺水最迅速有效的方式非敷面膜莫屬。尤其是在皮膚髮癢、脫皮的情況下，一定要每天敷面膜。而且，缺水的皮膚在剛敷面膜時會有刺痛感，說明缺水乾燥情況真的很嚴重。那麼，這時候一定要連着敷三天面膜，然後做好後續保溼工作。皮膚缺水現象就會好轉很多。
當然，敷面膜最好選擇補水保溼效果的。其實，很多時候，我們的皮膚只要做好了保溼工作，無論是斑點還是細紋都能得到很大的改善。
另外，在秋冬季節敷面膜，可以將面膜在溫水裏泡一會兒，然後再敷，這樣對皮膚的刺激性更小，有條件的美眉，一定不要吝嗇每天敷個保溼面膜，相信整個秋冬季節，皮膚都會水水嫩嫩的！
皮膚缺水怎麼補水2補水面膜多久做一次
一般來說，面膜兩天到三天做一次就可以了，夏天炎熱，水分蒸發快、冬日寒冷乾燥，身體水分缺少，在這兩個季節裏補水面膜是很多mm的必備品，補水面膜相對於其他功效的面膜對皮膚的刺激性會小很多，可以兩天用一次面膜，爲肌膚提供水分，保持皮膚滋潤防止乾燥、脫皮現象。做面膜之前，一定要先把臉洗乾淨，將表面的`污漬清除掉，否則面膜就等於白用了。
面膜什麼時候做
有的mm們白天也喜歡做面膜，但是白天的做面膜的效果卻遠不及晚上的效果好。做面膜最佳時間一般是11點左右或是睡覺前，因爲晚上11到凌晨3點是皮膚修復功能以及細胞增長的時段，因此在這個時段之前做補水面膜會增強肌膚的吸收能力。睡前做面膜可以是面膜發揮它的最大值，有利於肌膚底層的生層代謝。另外，在我們身體很疲勞、勞累或女生生理期來得時候都不適合做面膜，這時肌膚膚質很差。
敷面膜最佳時間
敷面膜的時間不宜過長，一般來說是15分鐘到20分鐘左右，面膜後部都會註明面膜要做多長時間，敷面膜前mm可以看看。很多的mm都會犯一個錯誤，認爲面膜敷越久越吸收的好，這是一種錯誤的想法，面膜只有在合適的時間裏才能發揮面膜補水的功效;面膜敷太久，會把肌膚原有的水分給吸走，導致皮膚缺水或是皮膚髮黃。
注意事項
mm在敷面膜前一定要選擇與自己皮膚符合的，不要亂用與自己皮膚相刺激的面膜，使用時注意查看說明說，這麼很多人都容易忽視的，嚴格按照說明書來使用面膜。
手機黨的mm要注意了，敷面膜時是不宜玩手機，敷面膜是我們的肌膚毛孔會張開，手機輻射很大，會導致輻射進入肌膚毛孔內;也不適合做一些比較劇烈的運動如轉呼啦圈、瑜伽等，敷面膜是應該安靜的看看書、聽聽音樂、看看電視，讓皮膚處於一個平衡的狀態中，有利與對面膜營養的吸收。
