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晚上護膚應該注意哪些問題

來源:時尚達人圈    閱讀: 3.01W 次
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不能單純的的只給臉補水要從源頭開始,給身體補水。接下來小編整理了晚上護膚應該注意哪些問題的相關內容,文章希望大家喜歡!

晚上護膚應該注意哪些問題

晚上護膚應該注意什麼

1、徹底卸妝打基礎

膚質清潔、毛孔暢通才能讓護膚品的營養成分更好地滲透,因此卸妝和清潔是晚間護膚的第一步。

2、給肌膚補充足夠營養

我們晚上不能吃大餐,皮膚卻需要,充足的營養能夠加速皮膚的修復與再生。選擇一款營養豐厚的晚霜,讓肌膚一整晚都處在營養精華的.滋養中,第二天一定會看到神奇的護膚效果!

3、按摩促吸收

晚間在使用護膚品的同時配合有效的按摩手法,能夠促進肌膚細胞的新陳代謝,讓肌膚能夠更好地進行自我修復,延緩皮膚衰老的進程。按摩對於皺紋和鬆弛都有很好的效果,還能促進護膚品的吸收,讓夜間的肌膚更好地“吃”掉營養。

4、找準晚間護膚時間

晚間護膚最寶貴的時間段在22時~2時,這段時間一定要保證良好的睡眠。在這之前可先塗抹好保養品,讓營養物質在睡眠中高效地修復肌膚。另外,睡眠質量也能影響護膚效果,因此一定要保證這段時間的睡眠質量,讓皮膚更好地進行自我修復。

常見的護膚誤區有哪些

1、熬夜。

睡眠時間少,睡眠質量差睡眠不足是皮膚最大的殺手,如果經常熬夜的話,無論是實用多麼貴的護膚品都是沒有效果的。晚上是內臟休息修復的時間,如果長時間的讓內臟器官超負荷工作,那麼代謝就會紊亂,甚至導致內分泌失調,如果內分泌失調嚴重的話可能會導致臉上爆痘,出現色斑之類的情況。

2、抽菸喝酒。

長期喝酒會導致肝臟的代謝不暢,而香菸中的尼古丁對皮膚的傷害是特別大的,喜歡抽菸喝酒的女性一定要注意了,要儘快改掉這兩個壞習慣。

3、不塗防曬隔離。

日常喜歡素顏的女生或者是年紀小的學生黨,可能都意識不到防曬隔離對於皮膚的重要性,紫外線會導致皮炎,皺紋,提前衰老,缺水長痘長斑等等肌膚問題,如果你感覺平時護膚都挺好但護膚效果就很一般的話,你就要想想你是不是沒有防曬。防曬和美容覺,是最便宜的美容方法。

4、喝水。

有個同事就很不愛喝水,所以即便她是混合油性肌膚,平時護膚也挺注重補水的,可是一到辦公室就總囔囔着皮膚幹。