【導讀】：夏季天氣炎熱，滋生各種細菌疾病，女性尤其要注重自己身體的健康，不要留下安全隱患。婦科疾病作爲女性健康的一大殺手，夏季婦科炎症的預防就顯得十分重要了，一定不可以疏忽大意。
對於女性私處，很多人都不太注意，事實上，私處的清潔工作是必不可少的，每天都應該清洗。尤其是在性生活前後，最好讓伴侶也一起清洗，可以使用一些含有含有中草藥的洗液，包括苦蔘、百部等都具有清熱、燥溼、收斂的作用。可以起到防治外陰瘙癢等帶下病的輔助作用，作爲日常護理也是不錯的選擇，所以一定要養成良好的衛生習慣。如果發生了性生活又不想要孩子，就應該注意避孕，防止意外妊娠，否則女生去一些小診所或者是不正規的醫院就診，容易發生各種問題，作爲女性要學會愛護自己，增強自我保護意識。
如果是已婚女性，也要重視婦科檢查。因爲性生活的增加會導致各種炎症的機率增加，到了更年期、絕經前後、尾絕經期都會使更年期綜合症以及老年性陰道炎發生率增多，最好是每年做一個常規婦科檢查，做一個宮頸的防癌刮片，以及盆腔的B超，如果有問題也可以早發現早作準備，降低重症的風險。
在起居飲食方面要注重營養健康，不要吃過於油膩、刺激的食物，還要注意休息，別熬夜，早睡早起身體纔會好。這些生活習慣，對於調經、還有一些婦科疾病的恢復治療都是非常有幫助的，每天要持之以恆，堅持下去效果就非常顯著了。
保持良好的心態，可以使得女性在工作和生活上都更輕鬆。而且心理因素對於婦科病的影響也比較大，如果情緒過於緊張，工作壓力過大，就非常容易傷及肝氣，導致肝氣鬱結或者是肝陽上亢，從而導致月經失調，內分泌失調，甚至發生不孕症。所以要注意勞逸結合，學會給自己減壓，放鬆心情。
