宮寒的症狀有哪些？夏季如何預防

【導讀】：夏季雖然天氣炎熱，但是大多數女人宮寒都是在夏天引起的，主要是因爲過度貪涼，如何才能知道自己是不是患有宮寒呢？

1.發胖。宮寒者的另一表現是渾身發胖，並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等症狀。子宮熱量不足，爲了維護自身的生理機能，脂肪就充當起“護宮使者”，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發胖。

2.月經異常。經前小腹有墜脹感，並出現白帶增多、腰痠或痛、兩乳脹痛等現象，少數有反胃、作嘔反應；行經腹痛，小腹發涼，月經色黑有血塊，個別女性痛經達到難以忍受之程度。

3.下腹寒冷有時作痛，經期有時錯後，色淡而量少，精神較差，平時 腰痠腿軟，小便較多，月經量少，性慾減退，舌質淡苔白，脈沉。真陽不足的則腰痠如折，面色黯黃，自覺下腹部不暖，四肢不溫，主要腳冷而疲軟，口淡而無味， 喜食辛燥，月經略有錯後，有白帶，小便頻或失禁，舌質淡，苔白膩而滑，脈沉弱。

專家觀點

宮寒會讓女性出現發胖、月經異常、下腹墜痛等情況，所以需要及時進行治療，同時在日常生活中進行調理。調理的方法很多，可以選擇適合自己的方法進行調理，宮寒的調理不是短時間就可以達到效果的，要考患者堅持進行調理纔可以見效並治癒。