網上有很多說法說白醋可以使皮膚變白，誠然，白醋確實可以使皮膚變白，變嫩，甚至變滑。但是，網上關於使用白醋美白的方法總說紛紜，究竟哪一種方法纔是最好的呢，卻是不得而知的，下面我們來探討一下如何使用白醋美白。
在用白醋美白之前，我們有必要知道究竟什麼是白醋。白醋是烹調的酸味輔料，色澤透亮、酸味醇正。白醋有美容效果，便宜並且到處都有，一般超市都可買到。白醋能夠達到軟化皮膚角質層的作用，還有殺菌的`作用。正確利用白醋，會有一定的效果。因此，很多愛美的人士都喜歡用白醋來美容，而確實，白醋確有一定的效果，但白醋不宜久用，因爲白醋的酸性較強，易腐蝕皮膚。
我們平常護膚所常用的大都是白醋或是米醋。這裏介紹一種白醋甘油護膚法，比較實用。首先準備白醋，甘油和水一比二比四的混合液。要注意的是要做到儘量比例準確，能量杯的儘量用量杯，不可以偷懶哦。
接下來就是使用方面要注意的了。洗臉之後，將混合液用噴霧器噴到手上，然後依次用雙手拍額頭、臉頰、下巴，千萬不要弄到眼睛裏。第一次可能有一點刺激，那是因爲皮膚沒有適應，是正常的現象，不必擔心。第一次的量可以少，噴霧器噴一次就夠了。拍完後，再用潤膚露按摩面部。值得說明的是這個方法只能在晚上使用，白天是不能使用的。
除了白醋甘油法，白醋還可直接稀釋後塗抹於臉部，但切記塗抹後應及時淨臉，因爲白醋酸性比較大，易腐蝕皮膚，使用時要注意纔是。白醋除了可以美白護膚，還可以保健養身，平時多食白醋有助於消化。總之，白醋的功用多多，白醋美白的妙方也很多。
