秋季常用的美白皮膚的方法

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基本淨膚不可少

經過一日的辛勞奔波，肌膚積聚了不少塵埃和污垢，妨礙新陳代謝，如果我們不徹底深層潔淨毛孔內的雜質，就會引發暗瘡、粉刺、肌膚暗啞等問題。所以，切記保養肌膚的第 1步：洗面前，先要深層潔膚。成分溫和的潔膚油，肯定是任何類型肌膚都適合的百搭選擇。別以爲潔膚油一定很油膩，其油性成分能徹底溶解毛孔內的油脂、污垢和化妝，徹底潔淨毛孔。配合輕輕打圈按摩的方式洗臉，亦有助潔膚油溶解毛孔內的雜質。

溫和清潔表層肌膚

深層潔淨毛孔之後，還要以具有滋潤效能的潔面產品來清潔肌膚。很多人都對洗面抱有錯誤的`觀念，以爲用力洗擦就能夠徹底洗淨污垢，殊不知這樣卻會損害纖細的肌膚組織。同樣地，有些人喜歡以溫水洗臉，卻不知水溫過高亦會傷害肌膚。因此以接近肌膚溫度的水洗臉最佳。正確的洗面方法其實很簡單，只要先溼潤雙手，以潔面皂或潔面乳在手心搓揉出泡沫，再將泡沫覆蓋臉部輕輕按摩，讓泡沫溫柔地帶走肌膚上的污垢。此外，按摩亦要適得其法，許多人洗臉時，都只是無意識地摩擦肌膚，粗略地洗過一遍就算了，於是面頰等容易清洗的部位就會經常被用力摩擦，反之鼻翼和額角等較難洗淨的地方卻被馬虎帶過，這樣不單不能徹底洗淨隱藏的污垢，更加是導致混合性肌膚的原因之一，千萬要留意！

爲肌膚補充足夠水分

洗面後，肌膚上的污垢完全清除了，但與此同時，保護肌膚表面的皮脂膜亦會一併被洗去，導致肌膚的水分和油脂含量急劇下降。如果經常處於這個狀態的話，肌膚就會逐漸變得乾燥粗糙，因此洗臉後必須立即補充水分。一般的美肌水都有補溼和軟化角質層的效用，可以防止水分蒸發和收細毛孔。這個步驟非常重要，因爲角質層具鎖水、防禦外界污物入侵和阻擋紫外線傷害的功能，是保護肌膚的第一道屏障。美肌水除了補溼之外，亦有針對不同肌膚的問題，加入美白、抗氧化和防UV等原素和功能，你可以按照自己的肌膚性質和需要，配合不同的護膚品使用。

鎖水修護平衡肌膚

既然美肌水已經補充了足夠的水分，那麼肌膚保養工作是否已經完成了呢？的確，來到這個步驟，深層補溼的功效是達到了，但隨着時間流逝，肌膚表面的水分卻會不斷被蒸發掉，（什麼美白產品好）最終回覆乾燥狀態。爲免水分流失，必須爲肌膚補給適量的油分，因爲油分可以鎖住水分，是保養肌膚不可缺少的重要步驟。雖然肌膚會透過分泌補充失去的水分和油脂，但所需時間因人而異，對於油脂分泌較少的乾性肌膚來說，補充油分就更顯重要了。所以，補溼之後必須塗乳液、乳霜或精華油作進一步修護。一般來說，乳霜感覺較滋潤，乳液則較清爽。可以按喜好在不同情況下使用，例如早上用乳液，晚上塗乳霜；或是春、夏季用乳液，秋、冬季塗乳霜。

美白小偏方自制篇

1.冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。

2.冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。

3.把曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裏，使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油，用來搽臉，皮膚會保持光滑潤澤。

4.曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小（檸檬不可直接敷面建議將其擠成汁稀釋後塗抹於面部），再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。

5.用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用一月，皮膚將會變得白嫩。

6.怠杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起牀洗臉後，用藥塗抹，數月後，容顏會變得紅潤光滑、嬌豔如春之桃花。

7.準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨。

8.蕃茄蜂蜜美白

配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。

用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次9.將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裏頭有足夠的維他命C，對於美白非常有效。

10.取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。