皮膚美白的方法

皮膚美白的方法有多種，可爲什麼還是年年美白年年黑呢？想要晉升成爲白美人，下面這些皮膚美白的方法你要記好。

牛奶塗臉美白

將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水，搖勻之後倒在手掌上，塗拭臉部，塗後5-6分鐘再用清水洗淨，長期堅持，可以讓肌膚白嫩。

tips：洗澡後使用效果更佳。

蜂蜜蛋清美白

取蛋清，將蛋清與蜂蜜大概按2:1的比例混合攪拌均勻，潔面後均勻塗抹在肌膚上，10-15分鐘後用清水沖洗乾淨，堅持每週敷用2-3次，可以嫩白肌膚。

tips：放入冰箱後再敷，還可以鎮靜舒緩肌膚。

檸檬汁美白

檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分，每天一杯檸檬水，可以讓皮膚變白，也可以用檸檬敷臉，但記得敷完後不要曬太陽哦，晚上敷最好。

食物美白

多吃一些美白，抑制黑色素產生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜等，還要多吃富含維生素C的蔬果，如：檸檬、柑橘、草莓、胡蘿蔔等，維生素B6能褪除黑色素斑痕，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆製品等。

雞蛋醋美白

將新鮮的.雞蛋洗淨，擦乾水分，再浸泡入500ml的醋中，一個月後，蛋殼融入醋中，每次取一小匙加入開水中服用，每天一次，堅持服用一個月，可以美白祛斑。

一定要知道的生活美白小技巧

1、多喝水不熬夜，少吃油炸類食物。

2、做好防曬，塗抹防曬隔離霜。

3、常敷黃瓜面膜或者用化妝棉加爽膚水溼敷。

4、多運動，多按摩臉部肌膚。

最好的美白方法來源於日常的護膚習慣，多注意了，皮膚想不白都難。

皮膚美白方法一：敷酸奶面膜

酸奶有美白的功效，每週進行1-2次的酸奶面膜護理，可有效令肌膚回覆白嫩，而且零刺激。

皮膚美白方法二：泡溫泉美白

泡溫泉不但能減肥瘦身，而且還可以幫助排毒養顏，令肌膚變得紅潤而白皙，所以，泡溫泉美白也是一個不錯的選擇。

皮膚美白方法三：白醋水洗臉

此方法適合油性的黑皮妹子，用一小勺白醋加溫水調勻洗臉，可讓過厚的角質變得柔軟，令肌膚回覆嬌嫩白皙，但要注意，白醋洗臉要慢慢來，不可操之過急，否則會破壞角質層，讓肌膚變得薄而弱。

皮膚美白方法四：敷海藻面膜

海藻面膜的補水效果令人驚訝，其實海藻面膜還有美白功效哦！海藻面膜可大量補充肌膚流失的膠原蛋白，在美白的同時，還增加肌膚的彈性。

皮膚美白方法五：珍珠粉美白

珍珠粉的美白功效人人皆知，而且也能滋養肌膚，讓肌膚白嫩柔軟，取適量珍珠粉，再加入一粒維E，然後加純淨水調成糊狀，敷臉20分鐘，再洗乾淨即可。

皮膚美白方法六：喝薏仁水

薏仁除了有消水腫減肥的效果外，對美白也有很大的幫助，將薏仁水研成粉，每天取一匙加水沖服，常喝可令肌膚變得白白嫩嫩。