導讀：曬後如何快速美白呢？在瘋狂玩耍之後，你是不是發現自己已經被炎熱的大太陽曬黑了呢？ 今天小編爲你帶來曬後如何快速美白的內容，一起來看看吧！
紫外線是老化元兇，曬後肌變4階段
一般人以爲，被曬到頂多變黑，努力一下就白回來，其實你不知道的是，紫外線潛藏着讓你變醜、變老的四段危機，不及時壓制，不出一個月，馬上就會聽到有人說：你好像變老了！
階段1 曬後當下：紅熱刺痛
曬到兩頰紅通通，主因就是uvb讓微血管擴張、引起發炎，如果輕輕一碰就刺痛，表示肌膚表皮有輕微灼傷！
關鍵10 minute-礦泉噴霧
大家有沒有覺得，這一兩年的陽光特別可怕！只是出門一下子，不小心就曬黑的情形也增加了。小編要告訴大家，烈日曝曬後的72小時，就是肌膚的黃金修護期，錯過了，就只能眼睜睜看着它變黑、變老，相反的，只要用對急救措施，看起來有曬還能跟沒曬一樣！
一感覺發紅髮燙，靠它馬上壓下去！高溫會使麥拉寧色素活性化，讓你黑的更快！所以肌膚一感到發燙，就快躲進涼爽的室內，再用冰水或保溼噴霧立刻降溫！像硅酸鹽等礦物質都有舒緩功效，一發熱馬上噴，不只抑制發炎，更讓黑色素來不及產生！
階段2 曬後隔天：膚色暗沉
發炎沒及時壓制，表皮就會開始變硬、變厚，讓肌膚透明感盡失！加上uva讓麥拉寧色素大量增加，換來整臉膚色不均、曬斑也悄悄成型。
關鍵6 hours-曬後修護霜
厚敷修護霜，平息黑色素深層暴走！紫外線的輻射擁有可怕的蓄積力，雖然已經回到室內，紫外線仍在暴走、持續發炎！無論表面紅熱是否減輕，6小時內還再用蘆薈膠厚敷，或擦上含甘草萃取、燕麥等成份的曬後修護霜，鎮定深層發炎組織。
階段3 曬後2-3天：乾燥脫屑
表皮增厚的細胞，因發炎而紛紛死亡，大約在第2~3天開始長出新生角質細胞，這時全臉開始脫屑，肌膚也變得很不吃妝。
關鍵24 hours-補水面膜
凝膠式凍膜，透氣、散熱效果優。曬後肌膚失水，面膜就是補水捷徑，但片狀面膜容易悶住肌膚造成接觸性皮膚炎！建議選擇不含油脂的凝膠式凍膜，也能使用保溼凝霜充當晚安面膜，透氣、散熱效果也比一般保溼乳液或乳霜更好。
階段4 曬後一個月：產生細紋
肌膚處於極脆弱的脫屑狀態，水分更容易蒸散流失，若沒加強補水、鎖水，不出一個月，小細紋就會逐漸產生，讓你看起來一夜蒼老！
關鍵3 days-彈力精華
曬後最難救的，其實是膠原蛋白！一時曬黑還能變白，曬後最難還原的，其實是肌膚的膠原蛋白。紫外線不只會加速皺紋產生，還會使膠原蛋白流失，時間拖得越長越難補救！一般輕微曬傷，約1~2天就會退紅，比較乾燥的地方如眼尾、顴骨，建議在第3天就開始擦彈力精華，預防小細紋誕生。
曬後如何快速美白
曬後避免熱水洗臉
曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因爲曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。爲了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。
敷化妝鎮定肌膚
當肌膚曬傷時，已發炎的細胞會刺激製造黑色素，使肌膚黑色素不斷沉澱，所以曬後的肌膚應快速舒緩和鎮定，使用具有保溼滋潤功效的化妝水，將它鋪在臉上，這樣可以降低曬後肌膚黑色素的分泌，使肌膚持續鎮定，得到最好的改善。
肌膚每天清潔保持乾爽
肌膚每天總要清洗，對於任何肌膚來說，清潔可以將皮膚上的油污、皮脂和老化角質帶走，讓肌膚真正的潔淨，這樣有助於打開毛孔，使得毛孔更佳順暢，基底層的細胞分裂纔會變得更活躍，更容易吸收營養成分，令肌膚看起來更加清爽，美白。
補水降溫消紅腫
這是美白護膚小知識不可缺少的'，把化妝水放到冰箱裏凍過十來分鐘，然後用化妝棉沾取化妝水，把它敷在臉上，待10分鐘左右，再敷上冰涼的面膜，把熱量帶走，冰敷後會感覺到臉上的肌膚變得清涼清涼的，那些紅腫，發燙的現象也會統統消失了。
祛角質加快新陳代謝
曬過後的肌膚在1-3天內進行去角質的保養，去角質可以促進表皮血液的循環，使皮膚新陳代謝加快，更好的吸收其它營養物質，刺激皮膚長出新的細胞，讓皮膚變得更柔軟，毛孔變小，幫助肌膚快速走出陰霾，恢復肌膚的活力。
修復面膜深沉護理
晚上睡覺前，把臉洗乾淨後，敷上補水面膜5-10分鐘，然後用雙手順着兩頰輕拍，這樣能有效安撫曬後的皮膚，爲肌膚補足流失的水分，對於已經形成的暗沉與色素沉澱則有着巨大的改善，最後再塗上保溼乳液的話，更能幫助肌膚鎖水，修復的效果更佳……多吃防曬食物
西紅柿是日常常見的蔬菜，生吃涼拌或者炒菜都是很好吃的。多食用西紅柿可提高皮膚防曬能力，煮熟的西紅柿中番茄紅素含量很高，番茄紅素是抗氧化劑，這是取得防曬效果的關鍵。據科學家研究還發現，食用西紅柿還可使皮膚中的前膠原含量大大提高，前膠原可使皮膚緊緻，能延緩皮膚老化進程。
