防曬霜都有哪些選擇方式，如何選購和化妝品搭配才能健康美容,敏感肌的女生可以注意一下，改變自己從什麼時候開始都不晚，那麼平時要怎樣美容和護膚美白達到美麗又好看，學會防曬霜都有哪些選擇方式，從此不再手殘！
防曬霜都有哪些選擇方式1
防曬霜的成分
市面上大多防曬霜是化學防曬。利用吸收的原理來防曬，爲一種透光物質，可吸收紫外線，使其轉化爲分子振動能或熱能達到防曬的功效，如對氨基苯甲酸及其衍生物，肉桂酸等。塗在臉上後，原子吸收陽光，以防止陽光接觸皮膚。
根據SPF值選擇合適自己的防曬霜
一般大家挑選防曬霜的時候都會看SPF值，SPF是防中波的指數，但在國際上防曬是長波、中波一起防。中波只會傷及皮膚的淺表，會把皮膚曬紅，而長波對人體的危害更嚴重，會使皮膚老化。所以挑選防曬霜的時候除了看SPF，還要看防長波指數，這個指數用PA 來表示。如果是光過敏患者可以到醫院做測試，看到底是對中波還是長波過敏，根據測試結果來挑選防曬霜。一般來說SPF30、PA 的防曬霜就可以了，但在生活中，還是有不少人會被曬紅曬傷，專家提醒：這是因爲平常大家疏忽了塗抹量的問題，塗抹防曬霜的時候要達到一定厚度，一般1平方釐米的皮膚上要達到2毫克才能起到防曬效果，且要在出門前30分鐘塗抹。如果流汗了還需要及時補塗。塗防曬霜的目的是要其吸收或隔絕紫外線，從而使皮膚免受損傷，並不是要皮膚吸收，只要塗得夠厚，夠均勻就可以了。溫馨提示，防曬霜的塗抹要特別重視拍打，如果揉擦性質的塗抹，不僅會導致皮膚受到傷害，同時越塗越厚，就會增加皮膚的呼吸負擔，只要輕輕的將防曬霜拍打在皮膚表面，塗得足夠均勻，就可以進行防曬，但是也要特別注意曬後的修復。
防曬霜都有哪些選擇方式2
1、建議在購買防曬霜前做一次準確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。
2、計算一下SPF值。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12爲宜;皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜;對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間爲宜。
3、瞭解不同防曬霜的適用人羣。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的護膚產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。
看透防曬指數PA
科學已經證實UVA-1是導致肌膚老化的兇手，所以日本科學家研發了專門抵擋UVA-1的防曬品，並以“+”來表示防禦強度。PA正確的說法是ProtectionofUVA-1，它的程度是以+、++、+++三種強度來標示，“+”越多，防止UVA的效果就越好。
仔細觀察現在市面上銷售的'防曬產品，你就會發現，很多的防曬霜已不只有SPF值，有的還明確標上了PA值。由於SPF是針對UVB紫外線的，也就是說只能防禦佔到地面紫外線總量的1%，而它對真正的陽光殺手UVA卻無能爲力。所以，針對UVA的防曬品會發揮更加有效的作用，而標有PA的防曬霜就有這樣的功能，以便在最短的時間內到達真皮底層，防止紫外線損害彈性纖維，造成皮膚老化。
通常情況下，PA的強度用+來表示，多一個+表示有效防護時間延長。具體爲：
PA+的有效防護時間大約爲4小時。
PA++有效防護時間大約爲8小時。
PA+++超強防護。
如何選擇合適的SPF值
1、一般類型皮膚的人，SPF值以8～12爲宜;
2、對光敏感的人，SPF值以12-20爲宜;
3、敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。
4、只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬爲主;
5、在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品。
