男生如何祛痘痘最有效，不止女生會長痘痘，男生也會長痘痘，祛痘不容易，尤其平時抽菸喝酒的男生，臉上會冒出一些難以消除的痘痘，那麼男生如何祛痘痘最有效呢？現在一起來了解下吧。
男生如何祛痘痘最有效1
方法：
相由心生，心情決定着很大的因素：
往往長痘痘的人，都愛照鏡子，看看自己痘痘有沒有少一點，但痘痘不可能在一夜之間就全部消失，當你看到自己臉上還是這滿臉“青春”時，你心情多少會有一些傷悲和沮喪。正因爲你的這些負面情緒，將會導致你體力產生毒素，而加劇痘痘生長。
解決辦法：很簡單，從今天起，不要在意你臉上的痘痘，給自己一個暗示，暗示自己這是青春的象徵，男人的標誌，對自己說：“有本事，你這個痘痘長一輩子“，這樣的正面情緒，這纔是治癒痘痘的最佳良藥。
所以好心情很重要。
吃自己愛吃的食物，逼着更嚴重
有的的朋友，會給自己一些心理壓力，比如今天吃了火鍋，吃了燒烤，或者喝了酒之後，就會很擔心明天會不會長更多的痘痘，（哈哈，因爲之前小編就是這樣的）但結果真的會是這樣，第二天的確又冒出了幾顆痘痘。但這主要原因不是你吃了什麼，而是你心理的擔憂，讓你“心想事成”了，哈哈。
解決方法：小編戒了5年的牛肉和海鮮，但不吃它一樣的還是要長，真是沒辦法。之後我想通了，反正沒女朋友，長就長吧，然後我就開始，吃我之前不敢吃的食物，而且每晚肯定還會來點，燒烤加冰凍啤酒，但我不會在意，明天臉上會不會長痘，即使長痘了，我也繼續吃。但奇蹟的是，不但沒有長，反而慢慢的消下去了，真是因禍得福。 雖然醫學上說長痤瘡，很多東西不能吃，比如甜的，辣的，炸的......，但我覺得身體也需要，這裏面的某些元素，不吃它吸收不到這些元素，最主要是看見別人吃，自己不能吃，是件太痛苦的事，
儘管去你想吃的，你不去吃，它還是沒好，那幹嘛不吃！別給自己增加心理負擔。相信我，戒口並沒有什麼用。
相信自身的修復能力
小編之前就犯了一個錯誤，只要別人推薦的什麼祛痘產品 ，我都會去用，的`確有的在短時間內，效果很明顯，但好景並不長。之後會變得更加嚴重，而且毛孔也會變得很大。所以千萬別把自己的臉當成試驗品，依賴藥物你會後悔的。
解決方法：我們身體本來就有修復功能，和代謝能力。的確長痘痘的人，皮膚都愛出油，所以用一款控油的洗面奶還是可以的。
按時作息，不拖時
的確睡眠很重要，只有睡眠充足了，你纔會精力充沛，不容易感覺到疲勞。因爲人疲勞的時候，心情就不好，身體會釋放很多毒素，對痘痘的修復也會有影響。
去做一些適當的鍛鍊，是個不錯的選擇！
男生如何祛痘痘最有效2
男生祛痘小妙招1、調整好自己的心態
接受你臉上長痘痘的事實，不要每天對着鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，會慢慢好起來的。
男生祛痘小妙招 2、每天洗兩到三次臉
洗臉次數多了也不好。早上起牀，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣。
男生祛痘小妙招3、勤換枕頭和枕巾
每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。
男生祛痘小妙招 4、健康的飲食習慣
多吃蔬菜水果裏面含有豐富的維生素，對皮膚很有好長。少吃辣椒，一吃辣椒就長痘痘啊，那些吃辣椒不長痘痘的請無視。
