防曬霜使用方法注意事項

防曬霜使用方法注意事項，不必爲美容感到羞恥，現在的天氣會對我們的皮膚造成影響，簡簡單單就能完成，其實有很多女生都不知道這些小技巧，防曬霜使用方法注意事項，帶你走上人生巔峯！

防曬霜使用方法注意事項1

1、SPF值越高，防曬時間越長。

一般黃種人皮膚平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品可抵擋約225分鐘強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。當照射時間超過有效防曬時間應及時補充塗抹。

2、SPF值不能累加。

塗兩層SPF10的防曬霜，只有一層SPF10的保護效果。

3、不可臨出門才塗防曬霜。

防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以應在出門前10-20分鐘塗抹。

4、防曬霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應。

通常防曬霜在皮膚上塗抹量爲每平方釐米2毫克時，才能達到應有的`防曬效果。

5、不同膚質的人應選擇不同的防曬用品。

油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般並無嚴格規定。

6、防曬霜不能在上妝前使用，應在使用了護膚用品後再塗抹。

防曬霜使用方法注意事項2

軍訓怎麼防曬效果好

一、根據膚質選用防曬霜

1、油性皮膚

油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性。建議選購滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔。千萬不要使用防曬油，尤其是物理性防曬類的產品慎用。

2、乾性皮膚

皮膚皮脂分泌少，皮膚乾燥，這種皮膚在陽光下、空氣乾燥的環境和持續在空調環境工作情況下，皮膚缺水的情況會更加嚴重。所以乾性皮膚保養最重要的一點是保證皮膚得到充足的水份。建議選用質地滋潤，並添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬霜。

3、痘痘肌

肌膚的通透性一般都不好，建議選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜。

4、敏感肌膚

皮膚較薄，容易受外界刺激而出現肌膚泛紅，發熱，瘙癢，建議選購針對敏感性膚質的護膚品牌的防曬品。

二、spf值多少合適

SPF是根據防曬劑對UVB的作用而設計的，雖然很高的SPF數值意味着對UVB的防護時間更長，但是並不代表對UVA有同樣的作用，軍訓防曬霜選擇SPF值30就可以了。

三、使用防曬霜的注意事項

1、塗防曬霜時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成膚色不均。

2、三個小時要塗一次防曬霜，因爲防曬霜的功效不是持久的。如汗水沖掉了防曬品，也應再塗一遍。

3、防曬霜不可臨出門才塗防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以軍訓前半小時應先塗好防曬霜。