【導讀】：冬季天氣寒冷，所以很多人都不是很清楚冬季是否需要防曬。針對這個問題，愛秀美小編整理了相關資料，下面就一起來了解一下！
最近天氣越來越涼了，好像沒有什麼大太陽了！想當然而，又是一個可以白回來的好時機羅，但當你狂用亮白保養品的同時，還是有需要防曬嗎？曬不太到太陽的秋冬到底需不需要防曬呢？相信很多人都有這個困擾，就接着看到底是怎麼一回事吧！
1.感覺沒有太陽，需要防曬嗎
其實要不要防曬直接查看紫外線指數是最精準的，畢竟大家都知道防曬最重要防的就是紫外線，不管是在室內還是陰天，其實紫外線都是存在的！所以還是建議大家看看紫外線指數來決定自己的裝備！
紫外線指數≥3 就需要防曬
最簡單的判斷方法，也就是看紫外線指數 (UV Index)，也是 WHO 推薦的方法。紫外線指數 (UV Index)≥3 時，就建議要採取防曬措施喔！也就是說，紫外線指數<3 時是可以放心在外面玩耍的，另外中央氣象局也有每天的紫外線指數可以參考的！
溫度低不代表不用防曬
一年中最冷的時候，相對來說雖然是紫外線強度平均較低的時候，但「比較」低也是相對的，不同的地區是不一樣的，所以還是直接看紫外線強度最精準喔！平均來說約偏北的地區在冬天的紫外線強度會越低，而越往南、靠近赤道，紫外線強度比夏天下降的幅度越小。
2.秋冬的防曬和夏天相同之處
塗抹量＆補擦規則是一樣的
想要防曬品完整發揮它的效果，用量是非常重要的！這是每次分享防曬產品時都會強調的一點，不只在夏天，秋冬當然也是一樣的喔！如果有需要長時間防曬的話，還是要1-2小時就要補擦一次的，才能達到防曬最好的效果～
有防曬係數的底妝不能替代防曬
有些人會依賴底妝的防曬係數，但是其實底妝還是不能當防曬的啦！因爲防曬的用量其實要非常足夠，也會需要補擦，如果底妝產品粉底液也像防曬一樣的用量，在還沒防到曬之前你的荷包可能會先見底啊！
3.秋冬和夏天防曬的不同之處
其實相對來說秋冬防曬還是比較簡單，如果是一天中只有中午紫外線強度比較高，有兩個方法，一個是避開這個時間出門，再來就是隻要簡單防曬就好，在秋冬的防曬質地上也可以稍微選擇比較滋潤的，相對夏天容易感到粘膩來說，秋冬使用也會比較舒適，而且秋冬比較不容易流汗，對於防曬的防水性就也不用如此要求，簡單洗臉洗澡一衝就可以洗得很乾淨，反倒成了優點。
大家都說秋冬是亮白的好時機，防曬做的足，就是帶你白回來的特快車啊！
