皮膚暴曬後需要怎麼護理，當炎熱的夏季到來，人們也開始紛紛穿上涼爽的短袖短褲，但是裸露的皮膚受到強烈的紫外線長時間暴曬，容易出現不少肌膚問題，今天來告訴大家皮膚暴曬後需要怎麼卻護理。
皮膚暴曬後需要怎麼護理1
夏季陽光充足，人們在外出活動時，因強烈的紫外線長時間直射皮膚，會導致皮膚的傷害。其結果是使人體的皮膚細胞喪失大量水分而乾燥、失去潤澤、發生皺紋。有的人還會引起日照性皮炎，如果不妥善處理，便容易形成黑斑，影響皮膚健康。
當然，夏季皮膚受到陽光的暴曬也是難免的事情。但是回到家裏，一定要採取緊急搶救措施，最要緊的是及時將皮膚上發燙的.感覺迅速地消除掉。先打開電風扇或空調器吹吹冷風，也算得上明智之舉。許多人回到家中，急忙打一盆熱水洗洗臉，這樣雖然可以洗去汗液，但不能迅速消除皮膚灼熱的感覺，適得其反。
夏季皮膚的冷卻，最好是使用涼開水。有人將涼開水稱爲美容品。日本的美容專家研究發現，經常用涼開水洗滌皮膚，能夠使皮膚細胞保持足夠的水分而顯得柔軟、細膩、有光澤並富有彈性。涼開水實際上是一種含空氣很少的“去氣水”。研究表明，開水自然冷卻至20℃―25℃時，溶解在其中的氣體比煮沸前少1／2。水的性質也發生了相應的變化，內聚力增大，分子之間更加緊密等。這些物質與生物細胞內的水十分接近，有很大的“親和性”，從而使涼開水容易滲透到皮膚內。另外，涼開水能使皮下脂肪成爲半“液態”，從而使皮膚顯得柔嫩健美。
因此，夏季皮膚暴曬以後，別忘了使用涼開水來擦洗皮膚。先用乾毛巾擦去汗液，再用涼開水毛巾冷敷皮膚片刻，這樣就能迅速消除皮膚灼熱的感覺。對於平時使用的化妝水，最好是放在冰箱中冷藏。當暴曬陽光以後，可使用棉花蘸冰涼的化妝水輕拍皮膚，待棉花不再冰涼時，就換另一塊棉花，如此反覆地輕拍，直到皮膚涼了爲止。
當皮膚被陽光暴曬以後，利用一些蔬菜水果作爲冷卻劑也是一種好的方法。比如用小黃瓜擠出的汁液，以棉花蘸後塗抹皮膚。小黃瓜的水分可除去皮膚的熱度，且更具有清爽的感覺，還有使皮膚健美的作用。其實，生活中還有許多類似的蔬菜和水果，最常用的有西紅柿、萵苣、南瓜、胡蘿蔔、冬瓜、菠蘿、檸檬、櫻桃、草莓等。使用時都是取汁塗擦在皮膚上，照樣能起到冷卻和美容皮膚的效果。
皮膚暴曬後需要怎麼護理2
1、一定要中止臉部去角質工作中：
認爲曬後皮膚很敏感，即便是柔和地臉部去角質也會使皮膚“始料不及”。能夠先讓皮膚釋放壓力鎮定，一週後再考慮到臉部去角質的醫護。
2、適度用些綠茶葉水能夠緩解輕度曬傷：
輕微風吹日曬後，若有紅斑、炙熱等狀況，可以用濃的綠茶葉水冰敷1鐘頭，新鮮的綠茶葉帶有豐富多彩的茶氨酸，可抗紫外光損害。但最好用當初的新式茶，沸水衝調後放涼，侵泡壓縮面膜紙或是乾淨純棉毛巾敷臉，結束後依照平時程序流程維護保養就可以。
3、儘可能挑選能夠鎖住活性氧化鋅的防曬產品：
曬傷後的皮膚敏感比較敏感，強烈推薦應用物理防曬劑，現階段較爲常見的是含活性氧化鋅的防曬產品，能另外安全防護UVA和UVB，並且對皮膚沒有刺激，基本上不容易產生皮膚過敏。去卸妝也非常容易，用植物油就OK，用棉球蘸取植物油輕輕地擦臉，最終用衛生紙把植物油擦下去。
4、曝曬後的修補需要你“忌嘴”：
少吃甜食、肉類食品等酸性水果，以防影響維生素b2羣的新陳代謝，而造成臉上痘痘、黑頭粉刺。此外，要相互配合很多飲用水，多吃水果和蔬菜。非常是煮開的番茄，裏邊帶有很多茄紅素，能夠協助修補曬後的皮膚，搞好美白皮膚和抗氧化性的工作中。
