精緻肌膚還你年輕容顏，掌握正確的護膚方法才能讓我們更有魅力，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，皮膚也是需要清潔和呼吸的，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，學會精緻肌膚還你年輕容顏，快快get起來吧。
精緻肌膚還你年輕容顏1
肌膚鬆弛下垂的主要表現
1、法令紋加深。美眉們可以看一看自己的法令紋是不是比從前要深得多，如果是，那麼，你顴骨兩側的肌膚已經開始鬆弛老化了，這就需要美眉們加以注意了。
2、看起來總是無精打采。如果美眉們整個人看起來始終是無精打采的，就說明你的肌膚絲毫沒有活力，臉部肌膚也開始下垂、走下坡路了，這也是肌膚鬆弛的表現之一。
3、皺紋增多。美眉們如果面部肌膚的皺紋比以前增多了，那麼，這也是皮膚鬆弛老化的表現。肌膚出現皺紋也就是細胞的老化和肌膚失去彈性與活力的表現。
改善面部肌膚鬆弛的三大方法
方法一：使用緊緻面霜
美眉們使用具有緊緻效果的面霜可以改善面部肌膚鬆弛的現象，注意，這樣的緊緻肌膚的面霜分爲日霜和晚霜，日霜與晚霜的護膚功能是有所不同的。日霜主要是用來修復肌膚的細紋、抵禦陽光紫外線的輻射，以防止肌膚由於過度日曬而提前老化。而晚霜則是在夜間深層次的修復和緊緻肌膚，它所含的營養也是更多的.，可以促進肌膚的血液循環，在夜間肌膚休整的過程中，爲肌膚不斷提供養分，從而緊緻肌膚。
方法二：做好防曬工作
陽光紫外線輻射肌膚會嚴重損傷肌膚，進而導致肌膚鬆弛下垂和老化，因此，無論是春夏秋冬，肌膚都一定要做好防曬工作，在出門前務必要塗抹上防曬霜，外出後陽光強烈的時候要配戴遮陽傘和太陽鏡，全面做好防曬工作，可以有效緊緻肌膚，預防鬆弛和老化。
方法三：冷熱水交替洗臉
美眉們採用冷熱水交替的方式來洗臉，可以幫助肌膚更好地緊緻起來。在洗臉的時候，可以先用適量的熱水來洗臉，注意不要太熱，先將毛孔打開，然後再用冷水沖洗，這樣可以收縮毛孔，進而美眉們可以再輕柔地拍打面部肌膚，用這樣的方式來洗臉可以使面部肌膚更加緊緻，預防肌膚鬆弛、下垂以及老化。
精緻肌膚還你年輕容顏2
合理補充膠原蛋白
皮膚出現鬆弛的最主要原因是膠原蛋白流失，找到根源就可以對症下藥，日常應多吃富含膠原蛋白豐富的食物，比如魚皮，豬蹄，骨頭湯等，同時不要吃過油膩的食物，切忌暴飲暴食，養成良好的飲食習慣，多吃新鮮的水果蔬菜，這些都有利於皮膚健康。
做臉部操
正所謂沒有醜女人只有懶女人，女性朋友爲了讓皮膚不再鬆弛，就應該堅持給臉部做操，每天只需10分鐘左右做操，便可以緩解面部肌肉鬆弛問題。具體方法是先把嘴巴輕輕地合上，向左側盡最大的限度移動下巴到底，再換另一側，每天堅持即可。
刮痧
刮痧是很好的保健方法，除了對身體刮痧也可以對面部刮痧，能夠有效促進面部血液循環，爲面部的細胞提供足夠的氧氣和血液，長期堅持能夠使面部更加有光澤，改善鬆弛的問題。
防曬
皮膚出現鬆弛的原因也與受到陽光的照射有關，長時間受到紫外線的照射會讓自由基導致皮膚出現過度氧化，從而失去彈性，變得鬆弛下垂。因此做好防曬是關鍵，無論是夏天還是冬天，出門半小時前都應塗抹防曬，減少紫外線對皮膚的傷害。
愛美之心人皆有之，尤其是女性朋友更希望永葆青春，面部永遠看上去像18歲，但是隨着歲月的“摧殘”，臉部難免出現各種各樣的問題，長皺紋，皮膚鬆弛等等，面對這些問題不必慌張，只需要從日常的細節改起即可。
多吃含有膠原蛋白豐富的食物，對面部進行有效的按摩，注意防曬，這些都能夠有效保護面部肌膚，促進細胞再生，幫助女性恢復較好容顏。
