真正的皮膚美人是需要恰當的晚間護膚方法，臉是一個人的門面，補水和保溼是我們每天都要完成的護膚工作，美白產品使用過多也會對我們的皮膚造成損傷，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，掌握真正的皮膚美人是需要恰當的晚間護膚方法，美美地出門吧。
真正的皮膚美人是需要恰當的晚間護膚方法1
晚上護理對皮膚是最好的，因爲肌膚經歷一天的勞累，需要好好的護養。那麼在這個狀態下，我們是不會放過護膚的任何機會，抓住機遇才能成爲真正的皮膚美人。
那麼怎麼樣的晚間護理纔是最好的呢?而且是在皮膚最沒有壓力前提下的最佳保養哦。
夜晚皮膚，有什麼不同?
如果說白天的'皮膚護理是保護皮膚不受紫外線或公害等外界環境的傷害，那麼夜間可將重點放在尋找白天丟失活力的時間。夜間是對皮膚細胞的再生起到至關重要作用的時間。晚上我們身體的血液循環順暢，細胞分裂活動旺盛，因此可以去除白天進入皮膚內部的雜質和毒素。
另外，夜間可促進荷爾蒙分泌，激活新陳代謝的運動，可以提高體內和體外的營養吸收功能。尤其，新陳代謝功能從晚10開始到凌晨2點之間更加活躍，因此不放過這個時機，進行徹底的管理，有助於維持富有彈性的光滑肌膚。
晚間護理，徹底貫徹各階段
第1階段：潔膚
不徹底去除白天的化妝和垃圾、皮脂、灰塵等，將影響到皮膚的呼吸，從而引發各種皮膚疾病，因此不能小看潔膚。利用潔膚霜或油卸裝後，用泡沫潔面乳充分生成泡沫後洗臉。不要忘了用深層潔膚產品一週進行一兩次毛孔內清潔。
1-1階段：去死皮
該階段不是每天都進行，可以把它視爲是潔膚衍生出來的過程。爲進行完美的皮膚再生和提高皮膚護理產品的效果，應注意去死皮。死皮不僅會讓皮膚顯得粗糙，還會妨礙皮膚吸收含在皮膚護理產品裏的有效成分。因此，與深層清潔一樣，一週應進行一兩次去死皮護理。
第2階段：基礎+眼部護理
洗臉後，用化妝水整理皮膚後進行眼角皺紋護理。因爲眼角的水分蒸發特別嚴重，從而需要細心和護理。將眼霜塗抹在眼角，利用無名指輕輕敲打塗抹，從而使敏感的眼角皮膚在不受刺激的情況下進行吸收。然後，再用乳液調節油脂水分的均衡。
第3階段：特殊護理
現在，到了集中補充皮膚所需的水分和油脂等各種營養劑的程序。首選，將濃縮了水分和營養成分的精華素塗抹在整個臉部。用手輕輕敲打，使臉部充分吸收精華素後，塗抹晚霜收尾。晚霜可以在皮膚上形成保護膜，長久維持皮膚內的水分和營養成分。
不過需要注意的是，含有過多油脂的產品會影響到皮膚的新陳代射，效果反而更差，因此需要選擇乾爽的護膚產品。還有可以使用熱毛巾敷臉可以收縮打開毛孔，然後再使用晚霜，這樣皮膚會更好的吸收營養。
今天小編很詳細介紹了正確的晚間護養皮膚的步驟跟方法，晚間的護理有這麼多的好處，相信你也不會錯過吧?趕緊行動起來，做個皮膚白皙細嫩的美眉吧。
真正的皮膚美人是需要恰當的晚間護膚方法2
現在的女生女生們越來越重視護膚美白了，說到美白護膚，恐怕會有人想起歐萊雅美白系列的護膚產品，但是護膚不單單是護膚才能護膚，下面給大家介紹7種美白護膚方法吧。
一、雙重洗臉
入睡前須把皮膚清洗乾淨，清洗時先把清潔霜塗在臉上，然後再用面紙卸妝，卸妝後一定要用香皂洗乾淨。
二、常按摩皮膚
儘量選擇香料少的洗臉香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫塗在臉上，以中指與小指按着由下往上，然後由內向外的順序輕輕地按摩;倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住，按摩後一定要用清水洗乾淨。也可以配合一些護膚品像歐萊雅美白系列產品等等使用。
三、多吃些美容食品
日常膳食中要多吃點護膚美白的食品，如兔肉、檸檬、柚子、核桃、芝麻等。這些食品不僅能使臉部保持潔白豐潤，還有健美和防皺作用。
四、睡前飲杯冷開水
美容大師認爲，這一杯水對肌膚是非常有益的。因爲當你睡覺時，這可貴的一杯水在你的細胞中循環被吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。在空調室內工作宜多飲水，特別是在冬季，空氣中所含水分極少，而在空調室內工作。人們的肌膚更易乾燥，遠比季節變化引起的乾燥嚴重得多。每小時喝一杯水，皮膚便不致於乾燥。
五、宜早晨食水果
日本學者認爲，早晨的水果是金，中午是銀，晚上則是銅。水果富含人體必需的碳水化合物、多種微量元素和維生素及其他有機酸、纖維素、果膠，對增進消化，軟化血管，改善心肌功能，改善便祕和治療高血壓、高膽固醇等均有良好的功效。
六、用桔皮水洗澡
冬季多吃桔子，保存桔皮，曬乾。洗澡的時候，把它裝在紗布袋子裏，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效，是個不錯的美白護膚方法。
七、用好醋
醋有一定的美容作用。其方法是：在溫熱的洗澡水中加適量的醋，洗浴後會格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合，經常擦用，能使粗糙的皮膚變得細嫩。亦可用陳醋200毫升，加溫水300毫升洗頭，可治療脫髮、頭屑和頭皮發癢。
