鼻子兩邊長痘痘怎麼辦,長痘痘不管是男生還是女生都非常討厭吧,每個人都想擁有乾淨的肌膚,而在不經意間,鼻子兩邊就冒出了幾顆痘痘,長痘痘不僅會影響到外貌,還有可能會在皮膚上留下痘印,輕易不能消除,下面爲大家分享鼻子兩邊長痘痘怎麼辦。
鼻子兩邊長痘痘怎麼辦1
一、講究個人衛生
洗臉既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮膚用偏鹼性香皂;乾性皮膚用鹼性低的香皂如硼酸皁等。切記不要擠粉刺、膿瘡,防止便祕。
二、精神、心理因素很重要
不要患了痤瘡就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的處理。
三、飲食方面
要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,少吃油膩食物,少吃甜食,少吃“發物”,適當吃涼性蔬菜、水果,以防過量後引起胃的不適。
四、生活方面
儘量不吸菸,不喝酒及濃茶等,活動性痤瘡朋友要少曬太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮溼的場所也對痤瘡不利。
鼻子兩邊長痘痘怎麼辦2
一、清潔皮膚
針對患者皮膚油膩的.特點,採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉,並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強香皂和洗面奶的去污力,然後用溫水或溫熱水洗乾淨,徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次爲宜。
二、疏通毛孔
當面部出現痘痘時,打一盆熱水,把經洗面奶或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中,而後用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開,再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或痘痘器柔和地擠壓痘痘邊緣的皮膚,即可將痘痘擠出來。此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉質化妝品
酌情使用水質護扶品,尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕鬆、暢通,充分呼吸。
四、避免用手經常觸摸
要克服用手亂擠亂壓痘痘的不良習慣,因爲手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚,加重痘痘,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾。
五、飲食
少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便祕者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調和,每日分兩次服。
六、運動
堅持多做一些適宜的大幅度運動,以加快血液循環,促使體內的廢物及時排出體外,使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢,隨後及時加以清洗。