美容護膚DIY方法，角質的去除也是護膚工作中必不可少的一步，水乳的保溼作用是非常明顯的，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，教你美容護膚DIY方法，護膚小技巧！
美容護膚DIY方法1
和媽媽的年輕時候相比，現在的女生真是幸福。洗臉有各種各樣的洗面乳，保養頭髮會有專用的護髮乳，連去角質和粉刺也會有專用的產品。但是在媽媽年輕的時代，工業還不發達，所有這些現代的保養品都還沒有，愛美的女生們是如何保養的呢?所以可見，有些坊間流傳的保養妙招的確是有效的。這裏就給大家列舉一些傳統的保養方法哦!
去黑頭、去粉刺、去角質，就用毛巾
在洗完澡後，角質層溼軟的狀態下，趁着浴室內蒸氣未散，還帶有些許熱度，可以用醫藥紗布，但是織布 的密度越密越好，在有黑頭粉刺和需要去角質的地方慢慢的，輕輕的畫圈按摩，就會有去黑頭粉刺和角質的效果。日常洗臉使用毛巾代替手，也會有去角質效果，但 是乾性和敏感肌膚慎用。
按摩、角質、皮膚保養 全靠砂糖 提前將臉潑溼，將洗面乳在手心裏撮出泡泡，放入砂糖 (顆粒不要太大，不然會劃傷皮膚) ，或者是研磨得很細的綠豆粉塗在黑頭粉刺和角質處，慢慢打圈按摩。這樣做的好處是既可以達到去角質的效果，砂糖慢慢融化，對皮膚也會有保養作用。
收縮毛孔 一條凍毛巾就可做到 將一塊乾毛巾，完全沒有水分的，放入密封的夾鏈袋中，再放入冰箱。早晨上妝前，取出敷在臉上，可以達到收縮毛孔的作用，毛巾千萬不能有水分，若是有水分會結成冰。刮傷肌膚。
緊緻肌膚，去水腫，用手就搞定
排水按摩方法：以食指及中指腹，從鼻翼兩側、臉頰到耳際逐步停留輕按，各約5-10秒;兩手再分別放左右臉頰延伸到耳際兩側停留5-10秒。這 裏也是中醫所說的聽會穴、頰車穴及大迎穴所在，能幫助消除贅肉。在耳際下方就是掌管代謝的淋巴腺位置，藉由手掌溫度，幫助淋巴代謝水分及廢物。將手掌握拳 在頰部滑動，藉由按摩讓鼓起的咬肌變得較爲平順，也能提拉因爲年紀增長鬆弛的肌膚。
另外，也可藉助瓷湯匙按壓皮膚，來完成按摩，但切忌拉扯皮膚晚上躺在牀上，頭放到牀外，腳立起來貼在牆上，維持這樣的姿勢，然後擦保養品。好處是讓臉部的皮膚對抗地心引力，達到緊緻的作用，腿部也可以達到去水腫的作用。眼睛向上看，用脂腹的眼周，尤其是眼袋和黑眼圈的部位，輕輕彈按，達到去眼袋和黑眼圈的作用。
曬後修復，西瓜是寶物
用西瓜皮冰鎮肌膚，西瓜皮的作用類似蘆薈，可以幫助鎮靜曬後的肌膚
口腔護理 鹽也能發揮大作用
用鹽巴輕輕按摩牙牀，停留約5分鐘，再漱口，可以幫助消除牙牀浮腫;用淡鹽水漱口，可以幫助消除喉嚨痛。
減肥，注意生活中細節控制食量
飯前喝水，幫助控制食量;躺平，順時針再逆時針按摩腹部，幫助排除宿便;早晨起牀喝一大杯淡鹽水，幫助排除宿便;將礦泉水瓶裝大半瓶綠豆/米，手臂舉平，向兩邊搖動，幫助減少拜拜肉。
保溼養顏
取普通的蜂蜜敷臉，可以起到保溼效果，或者裏面加入半顆蛋黃，攪拌均勻敷臉或者敷乾裂的手腳，剩下的半顆蛋黃可以用來調和黑芝麻粉，塗於髮梢， 保溼護髮。把礦泉水放在噴壺中就是自制的礦泉水化妝水，用雞腳+豬腳+黃豆+海帶煮湯喝，可以補充膠原蛋白和植物性雌激素，用無糖的優酪乳+綠豆粉，調和 成面膜敷臉，可以溫和代謝角質，並且保溼美白。
加速身體血液循環
拍打身體數次，拍手，拍空掌、實掌各100下;擡腳+仰頭數次;用圓頭的木質刺蝟梳按摩頭皮，加速頭髮生長。按摩全身，可以加速血液循環，緩解皮膚髮癢
美髮
睡前把頭髮編成辮子，或者用夾子把髮尾固定纏繞在吸管上，早晨打開就是漂亮的捲髮。
美容護膚DIY方法2
保溼補水防止皮膚乾燥
皮膚乾燥缺水很容易造成肌膚早衰引起皺紋的產生，人體內分泌失調導致血液循環不正常會使皮膚水分流失，皮脂分泌過少從而引起了乾燥暗黃的問題肌膚。
因此，做好保溼補水護膚工作是必不可少的。
每天做好潔面護理後一定要塗抹好保溼效果好的面霜或者乳液護膚品，定期去角質敷面膜來做好皮膚保養。
做好防曬護理防止紫外線
每天外出做防曬護理工作是很重要的，外界太陽光的照射，紫外線會對人體皮膚產生一定的殺傷力，將肌膚的膠原蛋白和肌膚彈力纖維流失，不但會使皮膚變黑還會出現令人討厭的皺紋和雀斑，黃褐斑等肌膚問題。
所以，做好防曬是延緩衰老抗皺最好的方法。
保持心情愉快適當運動
保持心情愉快適當的進行運動對我們保養好皮膚也有很大的幫助，經常苦悶的.面部表情很容易造成臉部細紋皺紋的出現，日常適當的進行運動同時會排汗，可是體內毒素排出，達到很好的排毒養顏效果。
所以，每天保持心情愉快適當的進行體操和瑜伽運動很助於延緩衰老使皮膚態。
合理飲食作息規律
日常合理的飲食和安排作息時間規律是對身體健康和皮膚保養抗衰老最好的方法。
很多女性朋友日常經常性的暴飲暴食，加班熬夜導致內分泌失調，膠原蛋白缺少從而引發了皺紋的出現，所以，每天適量的補充維生素含量高的食物和補充充足的睡眠時間是對肌膚護理做好的幫助。
多按摩肌膚
女人的皮膚其實是一個漸漸進入衰老的過程，特別是對於25歲到40歲之間的女性更要注意保養自己的皮膚。
這是因爲隨着身體各個器官的功能的退化，使得肌膚表層的膠原蛋白流失得更快，因此細胞也就無法支撐肌膚結構，從而出現衰老的問題，所以日常更要注意多按摩皮膚，可以配合精油進行按摩。
常洗臉
常洗臉不僅可以保持臉部的清潔，同時還是抗衰老的最好方法之一。因爲女性的皮膚在日常的學習工作中很容易受到輻射、環境污染等方面的影響再加上皮膚自身會分泌油脂。
而常洗臉就可以將這些問題清洗掉，可以大大的保證皮膚腺體和毛孔的通暢，促進皮膚正常的新陳代謝，更有利於抗衰老，美白。
多喝水
皮膚水水嫩嫩，看起來有彈性，人也纔會年輕相反的如果一個人平時都不喝水，甚至已經出現缺水的問題的話，那麼皮膚的水份就會大量的流失，特別是隨着年齡的增體，肌膚內的水份，膠原蛋白流失得更快了。
所以只有充足的水份才能保持皮膚的彈性水嫩，另外建議除了要多喝水外，事實上日常生活中也要多使用一些保溼的護膚品，這樣才能真正的使皮膚富有彈性。
多補充膠原蛋白
膠原蛋白是組成皮膚非常重要的一部分，而女性隨着年齡的不斷增長，體內的膠原蛋白流失得更快，因此爲了保持皮膚的彈性，建議日常可以多吃一些膠原蛋白含量相對豐富的食物，這樣也可起到抗衰老的作用。
吃好早餐
很多女性擔心肥胖因此拒絕早餐，事實上健康的早餐不僅就不會引起肥胖的問題，同時還可以保證免疫系統年輕化，這裏建議早餐不僅要吃，而且要吃得健康，健康的早餐應該包括水果，奶製品，蔬菜，穀類等食物。
按時睡覺
幾乎沒有什麼比睡覺更具抗衰老的魔力了，建議女性一天至少保持6個小時的睡眠時間。
最後還有一點就是要控制自己的體重，一個肥胖的女性在視覺效果上看過去會相對較滄桑，因此保持合理的體重，健康的體重也是抗衰老的法寶之一。
