秋季如何養髮護髮美容，每個女人都想自己的變得更美但要怎樣保養，學起來也不會太難，只要入門就很容易上手了，爲了完成變美的“課業”，秋季如何養髮護髮美容，帶你走上人生巔峯！
秋季如何養髮護髮美容1
1.溫水洗髮。有人喜歡用熱水洗髮，熱水雖能給你一時的清爽，卻會帶走頭髮天然的“保護傘”——皮脂。最佳選擇是溫水洗髮，每次洗髮後用手指指腹按摩幾分鐘，能促進頭部血液循環。
2.選對洗髮水。去超市買洗髮水時不妨多留意硅酮類洗護髮產品，這類成分包括二甲基硅酮、環二甲基硅酮等。它們能在髮絲表面形成一層薄膜，讓頭髮看上去豐滿不油膩。
3.節食會導致脫髮。長期不吃主食，體重下降會帶來大把掉髮的副作用。缺乏鋅、蛋白質等營養成分會導致頭髮脆弱，容易斷裂、脫落。建議多吃富含蛋白質的食物，比如魚類和豆類，而綠葉蔬菜和胡蘿蔔也是加強頭皮角質層健康的優質選擇。
4.吹風機傷頭髮。經常用吹風機吹髮會導致脫髮。無論髮絲是細是粗，頭髮對熱度都很敏感，需要溫柔的呵護。建議使用低檔的熱風，吹頭髮前不妨用點免洗護髮素保護頭髮。
5.減少梳頭次數。頻繁梳頭會增加頭髮因拉拽而脫離頭皮的機率，所以不要過於頻繁地梳頭，梳頭次數越多，頭髮掉得越多。避免在溼發時梳頭，梳頭時最好使用圓頭齒的梳子，減少對頭髮的“拉扯”。
6.扎辮子。辮子扎得太緊，會對頭髮產生持續性的拉拽，導致脫髮。
7.染髮顏色有講究。建議最好選擇接近頭髮的顏色，使用染髮劑之前，一定要做皮膚過敏試驗。切記千萬不要將不同類型的染髮劑混合使用，以免過敏。一些號稱純天然的植物染髮劑中，仍含有過氧化氫這類用以漂白頭髮顏色的強氧化物，會嚴重損傷髮質。
8.頭髮、頭皮也要防曬。和皮膚一樣，頭皮、頭髮也怕陽光。要避開陽光，一頂帽子就能輕鬆解決。也可以選擇含有防曬成分的護髮產品，標籤要註明含有水楊酸辛酯(OctylSalicylate)或對氨基苯甲酸(PABA)。
秋季如何養髮護髮美容2
一、焙燒栗子殼養髮
焙燒栗子殼是天然的養髮劑。準備10顆栗子殼，燒成粉末，溶解於180毫升的芝麻油後外用的話就是養髮劑。每次用1~2茶匙，一天2~3次，塗抹在頭皮上。用栗子的嫩殼直接塗抹在頭髮和頭皮上養髮效果更好。
二、蒸生薑改善頭皮血行
蒸生薑能有效促進頭皮的血行通暢，在按摩頭皮後再用效果會更好。將生薑擦碎用紗布榨出兩杯薑汁，加入同等量的清酒，摻入少許小麥粉，攪拌到容易塗抹的程度，塗抹在頭皮上，然後用熱蒸毛巾將頭部包好，蒸15-30分鐘後洗淨頭髮。
三、桑葉煎汁預防脫髮
乾燥的桑葉可以預防脫髮。將30克桑葉用600毫升的.水煎到一半分量，用煎汁徹底塗抹頭部。再用熱毛巾蒸15分鐘，然後洗淨頭髮。
四、米糠油刺激頭皮生髮
米糠油作爲自古就用來生髮的方法，通過刺激皮膚來促進頭髮生長。每天塗抹在頭皮脫髮患處兩次。
五、蕺菜、筆頭菜、當藥、蘆薈預防脫髮
蕺菜、筆頭菜、當藥、蘆薈都具有護髮防脫的效果，各自做成化妝水後混合在一起使用可以預防脫髮。另外，各自使用效果也很好。使用方式也很簡單，就是洗完澡後撒在頭皮上進行按摩。
這個預防脫髮的化妝水具體做法如下：將各自的鮮葉洗淨擦乾，分別裝在廣口瓶中，裝滿一半分量。用20度以上的燒酒倒滿廣口瓶後密封。每天轉動瓶子一次，開蓋排出氣泡，如此堅持一週。三個月後可以使用，保存在陰涼處有效期可達一年。
最後，提醒各位網友，有時會有不適合皮膚塗抹的情況，所以在使用前一定要進行皮膚測試。將半小匙的化妝水塗抹在兩腕之間，兩個小時過後看看情況，擔心的話可以持續進行三天，出現發癢和發紅的情況就應停止使用。
