去除牙結石常用的小方法？每個人的牙齒都是很重要的，在日常生活中，牙結石對牙齒的健康是有一定影響的，所以有很多人都想要去掉牙齒上面的結石，下面小編分享去除牙結石常用的小方法，一起來看下吧。
去除牙結石常用的小方法1
牙結石是如何形成的
1、沒有掌握正確的刷牙方法或未養成刷牙、漱口等口腔衛生習慣。
2、牙面粗糙、牙排列不整齊、有不易清潔的修復體等。
3、與飲食習慣有一定關係，如若常吃軟性精細的食品，牙石沉積較快，反之攝入粗糙的食物則牙石沉積受阻。
4、攝入蔗糖多的人，由於牙菌斑形成多，軟性牙垢沉積較多。
5、攝入含鈣、磷成分較多的食物，則牙結石形成較快。
牙結石的注意事項
牙結石可分爲齦上牙結石和齦下牙結石，常發生於上磨牙的外側面和下前牙的內側面。
口腔衛生不良的患者，全口牙的內外側面及咀嚼牙面都會有牙結石形成。有單側咀嚼習慣的人，廢用側牙結石也會明顯增多。
牙結石較多時，會出現在進食或刷牙時偶爾可自行崩裂一塊，常讓人認爲是牙齒崩裂。
怎麼自己去除牙結石
1、酵母粉。在刷牙的`時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。
2、檸檬汁。刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
3、花生碎。把生花生碾碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
4、草莓發酵粉。將草莓碾碎成糊狀，加入半勺發酵粉，將二者充分混勻後，用柔軟的牙刷均勻的將混合物塗抹於牙齒表面，5分鐘後再用牙膏將混合物刷掉，最後漱口即可。因爲草莓中含有的蘋果酸可以做爲一種收放劑，清除牙齒表面的污點，而發酵粉作爲一種天然的牙齒清潔劑，而且合用可有效的去除牙結石。
牙結石是影響口腔健康重要因素之一，如果不徹底進行清除，並注意口腔清潔衛生，很快就會再次在牙齒表面形成牙結石，因此日常生活中養成早晚刷牙和飯後漱口的習慣，注意飲食要粗細搭配，定期到醫院進行口腔健康檢查並進行潔牙，不僅能防止牙結石形成，還能減少口腔疾病的發生。
去除牙結石常用的小方法2
刷牙能去除牙結石嗎
刷牙對去除牙結石有一定效果。牙結石開始形成時顏色較淺爲黃色，質地較軟。這樣的牙結石可通過正確的刷牙方式和選擇正確的清潔產品來消除；如果牙結石形成時間長，顏色深且較厚，這樣的牙結石通過刷牙很難改變。如果是頻繁刷牙可能還會損傷牙齦導致口腔炎症，也會加重健康牙齒的磨損程度。
牙結石怎麼去除
平時刷牙前可以鼓漱食醋幾分鐘，或者在牙膏中滴上幾滴食醋。這主要是利用食醋的溶解礦物鹽，消退色斑，減輕牙結石；嚴重的牙結石可以通過醫院專業的洗牙治療來除去牙結石。
怎麼樣才能預防牙結石
1、科學刷牙。保持正確的刷牙方式和選擇合適的清潔產品，有利於減少牙結石的形成。
2、合理營養。多吃粗糧會增加口腔及牙齒的活動，減少牙結石的沉積附着；同時新鮮的水果蔬菜充分咀嚼時會形成對牙齒的清潔過程，也能減少牙結石。
3、少吃甜食。少吃甜食或粘性比較大的食物如粘性糖果，這類食物多含色素，容易黏在牙齒表面，如果清潔不到位很可能形成牙結石。
