女人的眼部如何保養，對愛美的女性來說，眼部皮膚的保養非常的重要，如果不重視就會導致我們看起來很衰老，因此我們要注重眼部皮膚的護理，下面就一起了解一下女人的眼部如何保養。
女人的眼部如何保養1
一、改掉不良習慣：
如果你表情豐富，如果你唉熬夜，如果你唉眯眼愛皺眉，說明你可能是感情豐富的人，不過這些習慣對眼部肌膚是不利的，想要保護眼部肌膚，這些習慣儘量改掉。
二、經常喝水，吃含有膠原蛋白的食物：
多喝水對女性健康是非常有益的，身體缺水肌膚也會缺水的，喝水是保護肌膚的基礎。想要肌膚有彈性光澤，就需要多吃含膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞爪等都不錯。
三、用眼霜+眼膜貼：
眼霜是每位美眉每天必須使用的護膚品，不要以爲你還年輕，早早地預防細紋總歸是好的，25歲眼部保養的重點就是預防皺紋。滋潤眼霜和眼膜是一定要準備的。在塗抹眼霜時，要用無名指輕輕按摩，促進眼霜的吸收。早上的話可以塗抹上防曬眼霜，因爲眼部肌膚很嬌嫩，眼部防曬也要做好。另外，每週使用兩次的滋潤眼膜，可以舒緩眼部肌膚，幫助減少細紋的產生。
四、眼部肌膚不能刺激：
眼部肌膚比較脆弱，如果用磨砂或是太刺激的東西清潔的話，會讓肌膚衰老更快，可以用蘿蔔汁加橄欖油來按摩眼周圍肌膚，或是在睡覺前用維生素E塗抹在眼周，可以緩解皺紋情況。
五、及時消除眼部浮腫：
保養眼部肌膚是基礎護膚的重要一點，如果眼部浮腫了就可以用土豆片敷在上邊，可以補充眼部需要的營養，還可以快速緩解浮腫情況。
六、養成良好的生活習慣：
若是你經常用電腦，帶隱形眼鏡，或是不常喝水，這些都是可能引發肌膚出現小細紋，眼袋或是黑眼圈問題的，平時生活中最好可以用正確的姿勢用電腦，保持好的坐姿，用適合自己眼部肌膚的護膚品保護肌膚。
女人的眼部如何保養2
眼部保養需注意的問題
1、黑眼圈
青黑色眼圈通常發在生活作息不正常的人身上，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來，皮膚就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。
茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈;另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。
2、眼袋
眼袋就是下眼瞼浮腫。由於眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而疏鬆，很容易發生水腫現象，遺傳是一個重要的因素，而隨着年齡的`增長愈加明顯。此外，腎臟有病、懷孕期間、睡眠不足或疲勞都會造成眼部體液堆積形成眼袋。這種現象容易使人顯得蒼老憔悴。
3、眼皺紋
幹紋：通常眼角發乾，不做表情時眼角並沒有紋路，對付幹紋使用有補水功能的眼霜就可以了。
魚尾紋：是由於神經內分泌功能減退，蛋白質合成率下降，真皮層的纖維細胞活性減退或喪失，膠原纖維減少、斷裂，導致皮膚彈性減退，眼角皺紋增多，以及日曬、乾燥、寒冷、洗臉水溫過高、表情豐富、吸菸等導致纖維組織彈性減退。
眼部保養方法
1、按摩眼圈
除了使用好用的眼部護理產品外，適度的按摩可以鬆弛眼部的肌膚，讓眼部肌膚得到放鬆，加快眼周圍血液流通。大家在工作時，可每隔45分鐘將眼睛輕閉休息三分鐘;將手指沿着半球輪廓，繞圈按摩。
2、飲食調養
雞爪、豬蹄、魚頭、大豆、蘋果、石榴、洋蔥、西紅柿等食物能降低細胞的細化速度，能有效緩解黑眼圈、眼部暗沉，讓眼部肌膚變得光滑細膩。
3、晚飯少吃含鹽量高的食物
因爲晚飯攝入鹽過多，導致人體內的水份囤積。從而導致了造成眼部浮腫，長期如此會產生眼袋。
4、用熱毛巾敷眼部
多用溫熱的毛巾敷眼部是非常有效的一種眼部護養方法，能有效保持眼部肌膚的溼潤，促進肌膚的血液循環，可以媲美好用的眼霜。
