油痘肌從清潔做起

油痘肌從清潔做起，我們都知道對每個愛美的女性來說清潔工作非常重要，它是有利於我保護我們的皮膚，更深層次地除去皮膚上的雜質，下面就一起來看一下油痘肌從清潔做起，希望對大家有。

油痘肌從清潔做起1

油痘肌的膚質特點是皮膚容易出油，尤其是面部T區位置，容易發紅發癢及脫皮。鼻子上的毛孔較爲粗大，膚色不均勻，易長痘。因爲夏季天氣炎熱，皮膚出油更爲明顯，所以，夏季護膚的關鍵是適度清潔、適度控油、加強保溼，認真防曬。

先來說一下卸妝。如果經常化妝，潔面時，一定要選擇溫和的卸妝油。卸妝油可以通過以油溶油的方式，清潔毛孔漏斗區的一些半固化的`皮脂油污。

在洗面奶的選擇上，一定要選擇氨基酸洗面奶，早晚用溫水洗臉，以保證皮膚屏障不受損傷。

潔面之後，要選擇含有控油成分的化妝水，清爽不黏稠的產品最好。

油痘肌膚質在乳霜的選擇時，一定要優先考慮清爽不油膩的乳霜或精華類產品。質地太厚重的乳霜，容易導致悶痘。不要在臉上疊加過多的護膚品，給皮膚增加無謂的負擔，適量就好。

很多人在選擇防曬產品時，都會選擇水感防曬霜，但這一類產品多數都含有比較高濃度的化學防曬劑，長期使用，容易引起皮膚過敏，所以，小佐建議大家儘量選擇純物理防曬霜，另外，打傘、戴帽子都是不錯的防曬選擇。

可以每隔一週對皮膚進行一次深層清潔，因爲皮脂腺分泌的週期爲7天。如果平時不化妝，可以選擇14天深層清潔一次。

那麼，在多油多汗的春夏時節，早晚護膚流程：

日間：氨基酸潔面——控油化妝水——保溼精華——輕薄面霜——純物理防曬；

夜間：溫和卸妝油——氨基酸潔面——控油化妝水——保溼精華——面膜——輕薄面霜。

最後，在飲食上，油痘肌小夥伴一定要回避高糖、高碳水食物，不要熬夜，因爲，這些飲食、作息習慣都會加重皮膚出油的情況。

油痘肌從清潔做起2

誤區一、日常過度清潔或清潔不到位

油皮膚質在春夏季，皮膚出油量加大，日常潔面成爲最重要一步。而有人因爲感覺臉部油脂分泌過多，一天內會過於頻繁潔面，想要通過清洗的方式來減少油脂。

但其實這樣對皮膚表面油脂過度清潔，很容易破壞皮膚表層的微生物屏障平衡，導致皮膚表面有益菌減少，有害菌活躍，外界細菌入侵，反而會引發皮膚炎症，易生痘痘問題。

現在更提倡的氨基酸型潔面產品，對油痘皮來說並不完全適用。

雖然氨基酸潔面能夠溫和清潔皮膚，但它的清潔力相對較弱，油痘肌本就油脂旺盛，加上角質代謝產生廢物，外界不可避免的灰塵堆積，溫和的氨基酸型潔面不能徹底清潔，皮膚更容易悶閉口痘痘。

所以油痘肌和大油皮閉口肌，在日常潔面時應注意，晚間使用皁基型潔面徹底清潔，白天使用氨基酸潔面溫和清潔。

若每晚使用皁基潔面感覺略刺激，可隔天或每週使用3-5次。切勿單一使用氨基酸型潔面產品。

除去日常潔面清潔，油皮以及油痘皮膚質，應每週使用1-2次深層清潔面膜，保證毛孔通暢，避免毛孔堵塞，影響皮膚油脂排出。

油痘肌膚質在選用清潔面膜時，注意去油修護雙作用，更溫和的進行毛孔內清潔。

誤區二、不塗抹防曬產品

油痘皮，油性膚質在春夏季，溫度較高時，皮膚更爲積極地分泌油脂，塗抹防曬時很容易與防曬產品“打架“，在臉上產生搓泥、泛白和冒油光的問題。

這種情況下，有些人會選擇不塗抹防曬，讓皮膚在太陽光下充分暴露。這種做法輕則加重皮膚油脂分泌，重則皮膚過敏，曬後損傷問題統統找上門。

防曬是護膚的大前提，也是保持皮膚狀態穩定的基石。

所以即使是油痘皮，大油皮膚質，也要認真塗抹防曬產品。在選擇防曬產品時，不一味相信物理型防曬，更多嘗試物化結合型防曬，必要時選擇化學防曬劑。

市面上有很多防曬霜產品，專爲油皮膚質打造，膚感清爽不易悶痘。油痘皮在使用防曬產品後，要特別注意卸妝，防止防曬霜殘留。

如果皮膚狀態實在過於敏感，痘痘問題嚴重不適於塗抹防曬霜，那麼就要將硬防曬做足，避免皮膚與紫外線接觸。

誤區三、使用的護膚品種類過於繁雜

對於油痘皮膚質來說，市面上很多功效型的護膚品並不宜疊加使用，像美白，抗老、

抗皺型的護膚品，大多數對於皮膚存有刺激性，使用不當會加重皮膚炎症。

另外有些封閉性較強的面霜和乳液產品，雖然這類產品的鎖水保溼力強，但也意味着使用這類產品會使皮膚的透氣性降低，很大概率上加速皮膚表面細菌繁殖，加重皮膚痘痘問題。

油痘肌日常潔面後，也需要及時進行皮膚護理。

如果放任皮膚自行分泌油脂，來到達所謂的護膚功能，很容易導致皮膚水油失衡。

誤區四、盲目修護忽略消炎

很多人認爲油痘肌，是因爲皮膚屏障受損導致，所以非常注重使用修護屏障類型的護膚產品，結果發現對於皮膚的修護作用並不大。

但其實屏障受損並不是導致油痘肌的主要原因，皮膚內留有炎症纔是大多數油痘肌首要解決的問題。

積雪草，紅沒藥醇，金盞花，油橄欖葉提取物和角鯊烷這些都是有效的抗炎成分，油痘肌在選擇護膚品時可作爲參考。

待皮膚炎症減退後，再進行修護護理，效果纔能有所顯現。

另外皮膚表面已有的痘痘，不要頻繁用手觸摸或者自行清理，處理方式不當更容易引發炎症。

誤區五、過度依賴面膜產品

油痘皮膚質提倡精簡護膚方式，儘量使用清爽型的乳液產品達到保溼目的，但有時會感覺皮膚乾燥，就通過密集使用貼片式面膜或睡眠面膜來進行補水保溼，卻致使皮膚表面痘痘更嚴重。

不管是貼片式面膜，塗抹面膜還是睡眠面膜，它們都會在皮膚表面進行“封閉式”護理，這種護理模式對於油痘肌來說，就好像爲細菌提供了繁殖環境，反而會加重皮膚炎症。

使用面膜正確的護膚方式爲，貼片面膜、塗抹面膜每週1-2次，睡眠面膜使用時間不超過三十分鐘，切忌過夜。