油性痘痘肌如何選防曬霜

相信很多愛美女性都會選購不少不同效果的防曬霜，那麼油性痘痘肌應該要如何選防曬霜呢？又有哪些誤區是可以避免的呢？想要了解更多的話，那就繼續往下看看吧。

誤區一：痘痘肌不適宜塗防曬霜

冒痘痘的原因之一是因爲肌膚油脂分泌過盛，毛孔堵塞造成的。不少女生都認爲防曬霜質地普遍油膩，容易造成毛孔堵塞，所以冒痘痘的時候，拒絕防曬霜，其實有這種誤區的女生，大多數是因爲沒有選對合適的防曬霜。

痘痘肌往往因爲不當的選擇防曬品導致痘痘肌發炎更嚴重，但是如果痘痘肌不擦足夠係數的防曬品，在紫外線的刺激下，更易曬黑、曬傷、粉刺增加、發炎更嚴重、甚至毛孔更粗大。所以痘痘肌是絕對不可以拒絕防曬霜的。

誤區二：痘痘肌女生沒化妝就不用卸妝品

不少女生早上沒有化妝，晚上就跳過卸妝環節，其實這種做法是十分錯誤的`！

尤其對於痘痘肌而言，無論是否素顏，每天晚上的卸妝環節也絕對不能忽略。之所以說沒化妝也不能跳過卸妝環節，是因爲很多防曬品都有防水防汗，或是潤色功能，這些成分都是需要用卸妝產品才能徹底清除的。而且白天肌膚難免出油出汗，與空氣中的污染物結合，很容易阻塞毛孔，也需要卸妝產品徹底清潔毛孔內的髒東西。所以對於痘痘肌即便白天只用了防曬品，沒有化妝，晚上也最好進行卸妝的動作，再做清潔。

誤區三：痘痘肌每天敷面膜

面膜絕對是一種快速見效的美妝品，但是對於痘痘肌，尤其是痘痘已經破掉或者化膿的肌膚，是否合適呢？答案就不一定了。

痘痘已經化膿，不建議你敷紙狀、棉狀、或人造纖維面膜。因爲膿包不是個乾淨的傷口，上面其實有很多細菌，如果這時候把膿包封住，會讓局部溫度升高，細菌滋生的數度更快，很可能會造成痘痘的惡化，所以痘痘肌要敷面膜的話，建議選凝膠狀、高嶺土可沖掉的面膜。

痘痘肌選防曬四大建議：

1、產品必須通過無致粉刺、低過敏性實驗

2、防曬係數須適中，SPF20-30

3、乳膠狀或無油質配方(Oil-free)最佳

4、添加控油配方(例：南瓜素)或抗自由基成分(例：維他命E)

1、 洗臉水溫勿過熱：洗臉水儘量使用溫水或冷水，水溫請勿過熱，尤其是常洗臉的人，要避免使用太刺激的洗面皂，應該改用溫和配和的洗顏用品，以免油脂被沖掉太多。

2、隨身帶吸油麪紙：出門在外，一旦感覺滿臉油膩時，儘快用吸油麪紙壓按肌膚，隨時清除臉上過多的油脂。

3、隨時隨地清潔臉部：出門在外，一旦感覺臉部髒污時，儘快用清水沖洗，或用隨身攜帶的紙巾，隨時清潔臉部。再用局部調理的遮痘或消炎乳膠，加強防護與調理。

4、調理水冰在冰霜裏：夏天將收斂調理水(化狀水)存放在冰霜裏，使用時有冰涼鎮靜肌膚、收縮毛孔的效果

5、使用油性肌膚專用的面霜：擦過收斂調理水的肌膚，千萬別以爲這樣就好了，因爲無防禦的肌膚是最脆弱的，記得在搽上油性肌膚或青春痘肌膚專用的無油脂面霜或控油乳液。

6、紫外線會刺激痘痘：夏天戶外活動，務必塗上防曬面霜，因爲紫外線的刺激會使青春痘更惡化，不得不謹慎。回家後，除了趕快清潔， 並用冰毛巾收斂鎮靜肌膚。

7、無油的防曬面霜：市面上防曬面霜太多含有油膩成份，痘痘型的油膩肌膚使用反而會有反效果，選擇時請注意挑選不含油配方。

8、維生素b內服法：每天固定服用維生素b羣(各類藥房有售)，對生理調理油脂分泌有一定程度的幫助。

9、清水潔腸法：每天早上起牀後，喝一大杯冷開水，保持腸胃正常循環，排泄毒素。

10、 養成正常作息：戒除菸酒的習慣，並確實養成三餐定時、早睡與睡眠充足的正常作息，這一點對血氣方剛的年輕男士實在有夠難喔……， 但是你要青春，還是要痘?

11、大量的蔬菜水果：每天都要在餐前吃大量的高纖維水果，如果打成果汁不要去掉果纖，要一起喝掉，少喝罐裝果汁。並多生吃或水煮新鮮蔬菜，少吃油炒青菜和俺制蔬菜。