健康護膚，健康美容已是我們的必備常識，美容已經成爲很多人生活的必備，如何健康的美容纔是我們的'關鍵。接下來小編整理了痘痘肌膚應該如何護理的相關內容，文章希望大家喜歡！
1、區別塗抹
痘痘皮膚在塗抹護膚品時，應根據臉部狀況，區別塗抹：比如臉頰乾燥的地方，塗抹保溼補水的產品，T型區油膩地方，塗抹控油清爽產品。起痘痘的地方儘量少塗抹含油脂類的乳霜狀產品，改用乳液或者凝露狀產品等。
2、痘痘皮膚要注意防曬：
尤其是在夏季，強烈的紫外線會使痘痘惡化，但防曬係數不要太高，否則油脂多，曬係數控制在20倍左右。
3、不要化妝：
粉底、散粉、遮瑕膏等產品會使肌膚呼吸不順暢，產生粉刺痤瘡。
4、不要用手擠破痘痘：
指甲擠破的傷口呈“縫隙狀”，癒合起來遠不如暗瘡針的“針孔狀”傷口好癒合，容易留下疤痕。
5、洗臉不宜過勤：
痘痘肌膚夏天一天最多3次，其他季節每天2次。過度清潔會使油脂分泌更加旺盛。如果覺得有時臉部比較油膩，可以購買吸油紙，在吸油以後，往面部輕拍一些控油補水的爽膚水或者噴霧，可以起到控油效果。
6、多喝白開水：
促進身體新陳代謝。飲食清淡，辛辣油膩食物，促進油脂分泌。
7、愛乾淨：
勤洗頭，勤換枕巾，一週清洗一次枕巾。
8、清洗臉部：
每天回家後馬上清洗臉部，汗水、粉塵、油煙等污染物長時間停留在肌膚上容易起痘痘。
9、睡眠充足：
每天12點之前就寢，最晚不要超過2點，養成早起早睡的好習慣。
