如何加速痘印淡化，美容只是一種個人選擇，敏感肌的女生可以注意一下，很多時候我們都可能會忽略這個問題，很多時候我們日常的護膚是不能滿足肌膚的需要的，這些如何加速痘印淡化你學會了嗎？
如何加速痘印淡化1
一、先確保不再長痘痘，那麼怎麼洗臉防止痘痘？
1、在水溫控制上，通常使用與體溫差不多的溫水就可以了，注意一定不能用熱水。
2、洗臉不能太勤，早晚各1次就可以了，只有當太髒或出汗多了的時候才洗。
3、在洗臉的時候，最好使用流動的水，而且一定要清潔徹底。
4、最重要的是選擇正確的清潔用品。一般的青春痘是由於皮脂腺分泌過盛造成的，所以潔膚用品一定要選擇溫和天然的。
二、多喝水。人每天喝水的量至少應該要與體內的水分消耗量相平衡。人體一天排除的水分總共大約是2500毫升左右，而人體每天能從食物中和體內新陳代謝中補充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大約8杯左右。
三、多攝取維生素C。維生素Ｃ具有減壓、增強免疫力、抗癌的作用。當承受強大心理壓力時，身體會消耗比平時多８倍的維生素Ｃ，所以，當我們壓力大或者是忙綠熬夜的時候皮膚狀態也出現黯啞鬆弛的現象
維生素Ｃ含量食物Top10：櫻桃、番石榴、紅椒、黃椒、柿子、青花菜、草莓、橘子、芥藍菜花、獼猴桃。
四、保持充足的睡眠。正常情況下應該每天保持7-8小時睡眠而且要在11點之前入睡因爲這是身體將進入自身的排毒階段
五、少吃含有添加劑的食物。
六、外用激活細胞，加速代謝的`護膚品。
七、大量使用補水護膚品，更加要注意的是補水之後一定要鎖水哦。
八、少吃顏色較深的食物。
九、多運動。
十、避免照射太陽，隔離防曬卸妝是必須的。
如何加速痘印淡化2
痘印臨牀上分成紅色的痘印和褐黑色的痘印。一般情況下，紅色的痘印是由於急性炎症後新生的毛細血管和肉芽組織共同組成的紅印。黑色的痘印主要是由於炎症的過程中，沒有做好嚴格的防曬或者睡眠不佳，導致皮膚的巰基被破壞，形成色素沉着。所以，以上這兩個問題的處理原則是不一樣。
紅色的痘印可以通過外塗表皮生長因子凝膠，外敷一一些醫美的面膜，結合光子嫩膚，脈衝染料激光來進行綜合的治療，淡化效果會比較快，一般進行2到3次就可以達到理想的效果。
如果是褐黑色的痘印，就需要用到一-些淡化色沉的精華液，比如富勒烯或者傳明酸的精華液，再配合合理的飲食和鍛鍊，做好嚴格的防曬，要注意早睡。同時，患者再配合長波長的大光斑小能量的Q開關激光來進行多次的治療，也能達到一個比較理想的效果。
