冬季補水別盲目，護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，補水之後還需要我們鎖住這些水分，美白產品使用過多也會對我們的皮膚造成損傷，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，教你冬季補水別盲目，護膚小技巧！
冬季補水別盲目1
冬季補水小常識1
一 、多喝水，注意飲食
在冬天，也一定要多喝水，不要認爲只要夏天時才需要多喝水。其實冬天天氣本來就乾燥，更需要多喝水。不要等到口渴的時候纔想起喝水，在冬天最好也保持每天喝幾杯水的好習慣哦。在冬季護膚還要多補充維生素和礦物質，有利於改善膚質，同時還可以多喝養生湯。
無論什麼時候，飲食保持清淡還是最好的，當然也不是完全不吃肉哈！在冬季多補充膠原蛋白，多吃蔬菜水果，豆製品以及牛奶等食物，能爲肌膚補充營養和水分~
二 、洗面奶要用對
我們平常潔面的洗面奶是十分重要的，在夏季時我們喜歡用去油強的洗面奶。但是到了冬季，這種強力去油的洗面奶已經不適合使用了。冬季要爲肌膚補水，不適合使用強力去油洗面奶。冬季過度控油會導致皮膚更容易乾燥脫皮，所以，冬季最好使用性質溫和的洗面奶。
三 、防曬不可少
可不要認爲冬天就不需要防曬了，其實啊對於注重護膚的朋友來說，冬季同樣是需要防曬的。雖然冬天陽光很弱，但依然會有紫外線的存在，即使沒有陽光，同樣會有潛在的紫外線傷害哦。所以，冬天出門依然可以塗抹防曬霜，不過，相對來說可以塗得薄一些，並且一天只是外出時塗一次就行了，不需要補充。
冬季補水小常識2
1、洗澡時間別太長
冬天天氣寒冷，許多朋友在洗澡時都會洗很長時間，認爲非常舒服。其實呢，冬季是不宜洗澡時間太長的，否則很容易引起“反吸”作用導致身體和臉部過多的水分蒸發。一般來說，冬季洗澡是速戰速決的，如果處於非常寒冷的。地方，可以適當減少洗澡的次數哦。
冬天洗澡最好使用保溼型的沐浴露，少用肥皂。家裏有浴缸的朋友，冬天可以多泡澡或是簡單的牛奶浴，但要注意水溫別太高，別超過三十七度，泡澡時間也別超過二十分鐘。
2 、“睡眠面膜”
其實，想要皮膚好，睡眠是最重要的。如果睡眠不好，哪怕你天天使用昂貴的護膚品也是白搭。所以，冬季一定要保證睡眠，皮膚的新陳代謝快，才能把其中的垃圾毒素排出來，由此同時皮膚的油脂分泌能力也會更強。冬季最好能在22點前入睡，而凌晨兩點到六點是皮膚的最佳休息時間哦！
3、正確選擇補水產品
正確使用補水保溼產品，如化妝水、保溼液、保溼凝膠、保溼精華液、保溼面膜等，當肌膚含水量下降，皮膚就容易乾燥，要多給肌膚補充水分，讓皮膚滋潤。
冬季補水別盲目2
踏入冬季，空氣溼度降低，皮膚角質層不能及時調節出足夠的保溼因子，而油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油分便會減少，因此皮膚就容易繃緊，而乾性及混合性皮膚的人在眼下及鼻旁更會出現細紋。孕婦冬季怎麼補水？首先比較基礎的一步是潔面。有很多人認爲，洗臉會帶走皮膚的水分，而大大減少秋冬洗臉的次數，但美容顧問SANDY就特別注重洗臉，她認爲洗臉對接下來的補水步驟非常重要，因爲洗臉首先是去除污垢，便於補水產品滲透皮膚，其次洗臉的同時也是補水的過程。孕婦選擇潔面產品很重要，應以不含香料、酒精等成分的孕婦護膚品爲佳，秋冬的潔面產品要選溫和滋養型孕婦專用潔面乳。諸如豆乳潔面，內含豐富的水解大豆蛋白，能在清潔肌膚的`同時滋養潤澤肌膚。
孕婦冬季怎麼補水除了要注意清潔肌膚之外，使用潤膚水、保溼精華、乳液、面霜等補水保溼產品。這些產品聯合使用能對肌膚深層缺水的情況能有非常好的改善。在肌膚缺水嚴重的情況下，精華和麪霜可滋養型的產品，以達到迅速補充肌膚流失養分的目的。豆乳孕婦專用護膚品以大豆提取液和豆乳發酵液爲主要成分，、無刺激、純大自然植物精華，是一款適合孕婦使用的護膚品，具有滋養保溼，嫩滑彈肌，抗衰老的功效，讓孕期肌膚更加健康、 潤澤、有彈性，適宜孕婦秋冬護膚使用。
孕婦冬季怎麼補水，除了需要注意臉上的肌膚之外，還要對嘴脣、手部、身體等部分進行護理。潤脣膏可以起到隔離作用。另外嘴脣乾燥時，舔脣只會帶來短暫的溼潤，當水分蒸發時，會帶走更多的水分。也不能隨意撕皮，這會引發出血、疼痛。正確的方法是用熱毛巾敷在脣部3～5分鐘，然後用柔軟的刷子刷掉脣上的死皮，再塗潤脣膏。孕媽媽呵護手部、身體的肌膚可以使用孕婦護手霜、身體乳等產品。
使用補水面膜是孕婦冬季補水非常有效的方式。孕婦使用的面膜也比較好是選擇孕婦專用的面膜，補水面膜可以在每天清潔完肌膚後使用，以保障缺水的肌膚在短時間內得到充分的滋養。 清潔臉部，使用補水按摩霜做一個舒緩、放鬆的按摩，使臉部肌膚處於一種鬆弛、休息的狀態；敷上清涼的補水面膜，待15分鐘左右清洗後，搽上保溼乳液，睡一覺，讓肌膚得到徹底的休息。
孕婦冬季怎麼補水主要有以上四個大方面，此外，隨身配備一支補水噴霧劑。當肌膚感到焦渴與疲倦的時候，可以距離一尺，對着臉部一按，具有滋潤、保溼作用的水霧，即刻均勻瀰漫在肌膚上，用手輕拍至吸收。 隨身攜帶可以隨時隨處地幫你解決肌膚飢渴的問題。
