如何護理眼部，眼部是最容易泄露年齡的部位。眼部周圍肌膚特別柔細纖薄,且容易乾燥缺水,使眼部很容易老化併產生問題,因此眼部護理十分重要。一起來看一下如何護理眼部吧！
如何護理眼部1
護膚及技巧
人們對於眼部的護理呈現兩種態度，一種人完全不在乎眼部的肌膚，覺得日常護膚時稍微帶過就好，而另一種人則是極其在意眼部肌膚，恨不得在眼睛周圍塗滿各種眼霜，這兩種其實都是不對的。大家需要知道，眼部的肌膚是很脆弱的，一定要採取科學的方法，適度的進行眼部肌膚的護理，這樣才能取得最有效的結果。在日常的護理中，大家要小心護理眼周肌膚，保護好自己的雙眼，避免眼周肌膚老化。
在眼部肌膚護理上有哪些注意事項呢？
1、儘量不畫內眼線
很多女性朋友的化妝的時候都喜歡畫內眼線，內眼線不僅能起到讓眼睛變大的視覺效果，同時還能讓雙眼更有神，受到了不少女性的青睞。內眼線是一種畫在睫毛根部往裏的黏膜上的眼線，距離眼球非常近，一旦內眼線發生暈染，就可能進入眼內，容易造成角膜損傷，也容易帶入細菌，造成眼部感染。所以建議儘量不要畫內眼線，如果必須要畫一定不要與別人共用眼線筆，後續也要認真卸妝。
2、眼部護膚品要注意保質期
眼部產品包括眼線筆、眼影盤、眼霜等都需要注意其保質期，當產品過期之後千萬不要因爲節儉就繼續使用，因爲眼部肌膚非常脆弱，使用過期的眼部產品很可能導致眼睛感染、眼睛發紅等情況，
3、根據眼部肌膚需求選擇眼霜
眼霜對於眼部肌膚的護理是非常有用的，如果眼部肌膚比較健康，選擇基礎的保溼眼霜即可。如果想要改善黑眼圈、撫平細紋，就需要有針對性的選擇功能性眼霜。需要注意，眼霜不是塗的越多越好，一定要適量塗抹於眼周，避免造成眼部肌膚的負擔。
4、儘量少用眼藥水、洗眼液
如果眼睛各方面都是正常的，就沒有必要使用一些眼藥水和洗眼液。因爲這些產品都是含有防腐劑的，這顯然對眼睛是沒有好處的。建議大家在眼部出現問題時，可以諮詢醫生選擇適合的眼藥水，在症狀緩解之後，停止用藥就好，千萬不要長期使用眼藥水和洗眼液。
眼部的肌膚是全身之中最薄的位置之一，所以其水分揮發是很快的，如果不能認真的護理眼部肌膚，此處的皮膚就特別容易乾燥，而當皮膚乾燥之後，細紋皺紋就容易出現，所以女性朋友一定要呵護好眼部肌膚，以上這幾點要好好看一看。
如何護理眼部2
自救第1站
晨起時段 7：00—9：00
狀況：黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲
解決方法：給眼部和眼周做個按摩，以此來緩解皮膚的疲勞吧。另外拿出頭一晚放在冰箱內的礦泉水，微閉雙眼，將礦泉水的底部從眼窩處輕輕滾動至眼角，一分鐘後，哇，你明顯感到雙眼涼爽無比，哪裏還看到晨起時的'“金魚眼”，對於強烈影響形象的黑眼圈，最快而有效的方法：遮瑕膏。
眼周肌膚是全身肌膚最薄的地方，脆弱易出問題。這時，你所應該做的不是怨天尤人哀怨嘆息，而是找到有效的方法來自救你的明眸。明眸自救計劃，馬上爲你呈現，只要六步，就能讓你的明眸回覆神采！
你的眼眸常常出現的問題，我們按照不同的時段給出不同的自救方案，讓你的眼部護理更加有序科學，眼眸不再受到傷害。
自救第2站
上半場時段 10：00
狀況：眼睛酸脹、臉部和眼周的皮膚都緊繃繃的
解決方法：抽個空檔給自己放個“小假”，找個靠窗的位置，用鼻子深吸氣的同時開始閉眼，吸到不能再吸的時候，緊閉雙眼，一直睜到最大；恢復正常呼吸後，雙手握拳輕輕敲打頭頂幾次。重複2-3次後你會發現面部和眼部的皮膚舒服了不少哦。
自救第3站
中場休息時段 12：00
狀況：眼皮沉重
解決方法：該給自己放 “大假”了。吃完清淡又能補充能量的午餐後，稍事休息就來做個簡單的“眼球運動”吧，放鬆雙眼，視線不要落在任何目標上，然後緊閉雙眼，保持2-3秒後，突然睜開雙眼，再保持2-3秒。頭不動，將眼球分別向左、右、上、下轉動，並分別保持2-3秒。做完後，就去打半個小時的盹吧，對提升整個下午狀態都具有決定性的作用。
自救第4站
中場休息時段 15：00
狀況：看東西有點模糊、眼睛乾澀
解決方法：按下暫停鍵，起立做做“課間操”吧，站立，把雙手以比兩肩稍寬的距離輕放在你面前的電腦桌上，然後向後移動雙腳直至身體呈前推的姿勢，雙臂撐住但可活動自如。彎曲雙臂使兩肘朝外，慢慢朝電腦桌前降低胸部。頭、背、臀及腿保持在一條線上。保持這個姿勢2秒鐘，然後起身，重複這個動作數次後，你會發現頸肩的痠痛減輕了不少。
自救第5站
下半場時段 18：30
狀況：雙眼無神、無力、渾身無力
解決方法：回家後的第一件事就是卸妝，分別用專門卸眼部和臉部的卸妝油洗去停留在你臉上一天的化妝品和疲憊，清潔完後記得拍上爽膚水保溼。吃完晚餐後到小區裏散散步也是不錯的選擇，既幫助消化了食物又恢復了精神。
自救第6站
下半場時段 21：40
狀況：熬夜造成的黑眼圈、眼袋明顯
解決方法：眼部瑜伽“燭光冥想”可以幫助放鬆心情、情緒安定、強化目力，一起來學習下吧：選擇一個舒適的坐姿坐好，在暗室中，點燃一支蠟燭放在面前1.5-2米遠處，高度和雙眼在一條水平線上。挺直脊柱，放鬆全身。開始時閉上眼睛，然後睜開雙眼注視前面的燭光，儘量不要眨眼，你可以在心裏數數，看看自己能夠堅持幾個數，同時讓呼吸放鬆平穩，但眼睛疲勞或是有眼淚要流出的時候就閉上眼睛；放鬆眼睛的肌肉，同時想象燭焰在眉間燃燒，保持一分鐘。然後睜開眼，再次凝視燭光，然後再次閉眼休息。這樣重複6次，凝視時間可以從 1分鐘增加到3分鐘或者更長的時間，然後用相同的時間休息，如有酸脹、流淚屬正常現象哦。
