眼袋嚴重是什麼原因，一般眼袋的形成都是日積月累的或是天生自帶的，讓眼袋愈發嚴重的原因還有睡眠缺乏、作息不規律、心情焦慮沮喪、疾病等，下面一起來看看眼袋嚴重是什麼原因。
眼袋嚴重是什麼原因1
1、年齡因素
年齡到了有一定歲數的階段，就會很容易出現眼袋的情況，尤其是到了中年的時候，肌肉和皮膚就會越來越鬆弛了，這時候在眼眶內的脂肪堆積很多，在加上下瞼支持結構薄弱改變了原本的平衡狀態的時候，這時候眶內脂肪突破下瞼的限制突出於眶隔。
2、皮膚老化
一些生理的因素，眼部的肌膚一般就是很薄的，這可以說是人體最薄的肌膚。而平時的眼部肌膚的運動量十分大，平均一天要眨眼10000次，很容易導致眼部肌膚老化鬆弛，從而產生眼袋。
3、腎臟疾病
疾病的原因也會導致眼袋的，眼袋嚴重這可能是你的健康已經收到了威脅，如果患有腎病的話，那麼就會很容易造成眼瞼部體液堆積。當人的腎臟出現問題，水在體內代謝緩慢，晚上喝水就和容易讓你在第二天起牀時水腫，形成眼袋。
4、飲食作息不規律
隨着年齡的增長，再加上現在的人生活作息不規律，膠原蛋白和彈性纖維開始逐漸流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最後，一旦肌膚老化到一定程度，它就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，嚴重眼袋就冒出來了。
5、遺傳
原發性眼袋往往有家族遺傳史，多見於年輕人，眶內脂肪過多多爲其主要原因。繼發性眼袋多見於中老年人常常是綜合性的表現。一般，父母有大眼袋的，孩子遺傳眼袋的機率就非常大。
6、用眼過度
長時間用眼也是引起眼袋的一個原因。眼睛休息不足、睡眠不好，會引起皮膚鬆馳和肌肉鬆馳而引起眼袋。比如說有的人長期在電腦下面工作的，這樣眼袋出現機會就比較多一些。
如何緩解嚴重眼袋？
1、關鍵在於對抗地球引力，需要使用具有提升功效的眼部緊實抗老型精華及眼霜來改善。而在眼袋形成之前使用此類緊緻眼霜，也可推遲鬆弛性眼袋的來臨。
2、先塗上些柔和滋潤的乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。
3、日常飲食中注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可爲此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋也有效。
4、要溫柔卸妝，如果卸妝太大力，經常拉扯下眼瞼，就有可能導致眼部肌膚提前鬆弛，形成下垂的眼袋。正確的方法是用眼部卸妝液，用棉片進行溫和徹底的卸妝。此外，平時戴隱形眼鏡或畫下眼線時，都要儘可能少地拉扯下眼皮，這些不在意的小動作都非常容易招致後患。
5、按摩是非常好的緩解嚴重眼袋方法，但是按摩的手法我們一定要知道，輕閉雙眼，兩掌快速摩擦生熱，趁熱用掌心捂雙眼，用熱氣溫熱眼睛，然後將手拿開、睜眼。此動作可促進眼部血液循環，明目提神，重複2~3次輕鬆趕走眼袋、浮腫等熬夜引起的眼部不適。
眼袋嚴重是什麼原因2
眼袋的`出現主要就是眼睛的浮腫，在睡眠不足的情況下，就會出現。一般在睡覺的時候，人需要進行排毒工作，代謝水分。當睡眠不足的時候，就會導致排毒不順暢，出現毒素堆積的現象，就會出現眼袋。特別是對女性來說，睡眠不足不僅會出現眼袋，還會出現黑眼圈、皮膚粗糙等，加速了皮膚的衰老。
另外產生眼袋的一個重要原因，就是眼部的血液循環不暢。在長期對着電腦工作的時候，或者是長時間看手機，看電視，都會讓眼部血液循環減緩，這樣的情況下，也會導致眼袋的出現，可以每隔一個小時休息一下，做做眼保健操，能夠預防眼袋的形成。
1、睡前喝太多水
有一些人在睡覺之前總是覺得口渴，所以一下子會喝很多水下去。原本喝水對身體來說是有益的，但是在錯誤的時間喝水，反而會對身體造成很大的傷害。在睡覺之前就不適合喝太多的水，因爲睡覺的時候人體新陳代謝的功能弱，多餘的水分不能排出體外。進去的水就會積在體內，導致出現眼袋。
2、熬夜
現在很多的年輕人生活都不太規律，晚上很晚睡，早上很晚起，作息時間紊亂，這樣熬夜也是容易導致眼睛出現眼袋。另外，經常熬夜還容易衰老，並且皮膚也會失去原有的彈性。
3、內分泌失調
若是出現內分泌失調的問題，也是容易有眼袋。所以當發現自己存在內分泌失調問題時，一定要及時調理並改善，眼袋問題慢慢也會得到改善。
4、衰老
40歲以上的中年人，出現眼袋大多原因是因爲衰老。隨着年齡的增長，身體的皮膚出現了鬆弛的情況，從而下垂，導致眼袋出現。
5、重口味
對於口味比較重的人來說，也是比較容易形成眼袋。重口味食物大多鹽分比較高，鹽在體內分解出鈉離子，導致細胞外鈉離子濃度偏高，破壞了鉀鈉離子的平衡，這時候就容易覺得口渴。爲了維持身體原有的平衡狀態，身體就會自動減少水分的排出，而眼睛細胞會吸水，造成水腫，形成眼袋。
生活中，睡前喝水太多、熬夜、口味重等不良習慣都會導致有眼袋。如果經常性熬夜的話，容易導致身體內分泌失調，正常代謝受到影響，也會造成眼睛水腫，形成眼袋。如果想要讓眼袋遠離，在日常生活中就要養成良好的生活習慣。
怎麼快速消除眼袋？
冷熱敷眼法
熱敷眼睛去眼袋，適合在睡前做，加上一點橄欖油，這樣可以有效的促進血液循環，有效預防在第二天會形成眼袋。冷敷眼睛去眼袋適合清晨，主要是爲了救急，就能快速的縮小眼袋。冷敷的時候最好是選擇鹽水，效果會更好。
土豆片敷眼睛
在早上起牀的時候，用土豆片敷眼睛能夠很好地去除眼袋和黑眼圈，對於愛美的女性來說，它是不錯的早上救急的方法。需要注意的是，選擇新鮮的土豆，切成薄片敷眼睛，這樣纔會有很好的去眼袋的效果。
眼部按摩
早晚進行眼部按摩，也能幫助消除眼袋。用中指和無名指以眼角爲起點，從中間開始往外側畫圈圈，然後再用中指和無名指按住太陽穴，用力的以畫圈圈的方式按摩。可以很好的促進眼部的血液循環，達到不錯的消除眼袋的效果。並且在早上進行眼部按摩，能夠快速的清醒，讓眼睛明亮有神。
蘋果片敷眼睛
蘋果在水果中營養很豐富的，其實它還有不錯的美容的效果。對於早上起牀，出現的黑眼圈以及眼袋，都是有不錯的緩解效果的，切出能夠遮住眼睛的蘋果片，早上敷上十分鐘，就能很好的緩解眼袋。對於有眼袋煩惱的人，不妨在平時試試這些方法，堅持下來，眼袋沒了，人也年輕了不少。
