女生的胸部爲什麼會變軟

女人胸變軟可能是由經期、哺乳期和老齡化導致的，患者應對症治療。

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1、經期：

月經期間，由於激素水平變化，女性的胸部會出現脹痛的感覺，摸起來會有些硬。當月經過去後，激素作用變小，相對於月經期間女性的胸部會變軟。這屬於正常狀況，一般不需要擔心。

2、哺乳期：

哺乳期時女性的胸部發軟可能是由於女性乳房中的乳汁分泌較少導致，奶水少的原因可分爲產婦因素和嬰兒因素。

產婦因素包括飲食、藥物、起居、情緒等因素。嬰兒的吸吮刺激是促使催乳素、催產素分泌的重要因素，嬰兒吸吮姿勢不正確、吸吮時間不足或者頻率不足等，也會導致乳汁分泌不足。這些原因都有可能會導致女性胸部變軟。

3、老齡化：

胸部變軟一般是由於女性上了年紀，導致皮膚鬆弛引起的一種症狀，還可能是由於孕激素分泌過多引起的，患者可以到醫院進行激素六項的檢測，這種情況不用擔心，一般沒有大問題。

當女性出現胸部變軟的情況時應根據自己所處的時間段來進行判斷，去醫院檢查後進行專業治療。

女性胸部保養小竅門

很多女性很注重保養，但是卻只侷限於臉部。其實女人身上每一個地方都需要好好保養！特別是隱藏在衣服底下的胸部，更需要細心的呵護。如果你想擁有傲人的曲線，不要一味減肥，健康的保養纔是王道！

乳房是女性的第二性徵，是一個女人用以散發魅力的重要區域之一。很多人只在乎胸部的大小，卻不知其實胸部的美麗與否，在於它的整體形狀。鬆弛、下垂、外擴，纔是影響胸部S曲線的.最主要原因。

即使擁有很樂觀的size，也不一定就是美觀的。追求乳房的豐滿是沒錯，但是也要注意真正的美在於比例的協調。進行正確保養之道，重新擁有迷人的曲線，尋找女人的自信！

其實，隨着年齡成長，乳房的保養的重點也應該做出相應的改變。一般來說，25歲是新陳代謝的高峯期，你的乳房養護計劃，可以這個階段做爲分界。

25歲前的保養法：

一個女孩從12歲起，乳房就開始發育。這個時候身體內的腺體和腺管以及結蒂組織、腺泡發育，乳房就會慢慢脹大。

而這個階段將會持續到15到17歲左右，到這個時候乳房發育基本成熟。早期的乳房保養應注意選擇正確的乳罩將發育的乳房托起，但應注意不能緊固，防止乳房發育受限，乳房過小。

也不能放棄乳罩的使用，使乳房在下垂中發育，乳房則變成下垂、窄長形，外形不美觀。同時要注意清洗乳頭分泌物，防止乳頭形成分泌物刺激性炎症。

到了22歲到25歲這個階段，仍然算是乳房的成長期，這個時間內所應該注意的就是要做對正確的選擇。包括在內衣的選擇上要正確，在飲食的攝取上要均衡等等，這些纔是最基本的胸部保養之道。

TIPS：長期穿着不當的內衣以及營養不均衡的飲食習慣，都會造成乳房的“發育不良，在乳房發育時沒有做好最佳保養，造成下垂、外擴等胸部不美形問題提早出現，實在是很不值得的損失。

所以小編提醒各位還有得“救的女性朋友們，儘快改變錯誤的毀胸方法噢！

25歲後的保養法：

到了25歲以後，女人的身體基本上過了新陳代謝的高峯期，這個時候不管是生理現象或是體態狀況，都會慢慢走向下坡。所以在這個階段開始，就要做些積極的保養。

一般而言，最基礎的保養可以通過飲食來取得效果，或者藉助運動以及胸部保養品來實現，以預防預防乳房“衰老的提前來臨。針對胸部的肌肉，可以做些適當的鍛鍊，使胸部線條更有型，更堅挺。

TIPS：

美胸食療小祕方：

海帶鯉魚羹：將鯉魚先煎好，再跟海帶，豬腳，花生一起煮，最後加入蔥、姜、油、鹽、酒各少許就餓能輕鬆養護胸部噢！

日常生活應該注意多食用含維生素B的食物，它存在於粗糧、豆類、牛乳、牛肉等食物中。可以起到很好的美胸效果。

胸部保養按摩法：

在胸部保養的過程中，按摩絕對是不可或缺的一個步驟。

經常按摩乳房可使腦下垂體和卵巢分泌激素的功能得到加強，促進局部血液循環，讓乳房組織的發育更好，日積月累下來，乳房當然有成長的空間。

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胸變軟有以下三種原因：

第一個，是相比較月經期。

月經結束之後胸部會變軟，是因爲在月經期間，乳房因爲有充血腫脹，所以，胸部會更加挺拔，而且也會特別的敏感，稍微一碰就比較疼痛，隨着月經的到來，這種充血、脹血也會逐漸緩解。

所以，這時候胸部會變軟。這種變化也是跟每一次的月經週期明顯相關的。

第二種原因，是在哺乳之後，在哺乳期。

乳房是由於有大量的乳汁淤積，整個乳房也會脹大，非常的飽滿。

隨着哺乳的結束，乳汁也會慢慢的迴流，慢慢的被吸收，也不再有新的乳汁產生，這時候媽媽們乳房會變軟，隨着年齡的增加，變軟也會越來越明顯。

第三種情況，就是隨着老齡化，隨着年齡變老、變大，胸部會變軟。

因爲在年輕的時候，乳房的腺體成分會比較多，整個乳房也表現得比較挺拔，當年齡變大之後，乳房裏邊的腺體組織慢慢被脂肪組織所替代，腺體就變得非常的少，整個乳房都充滿了脂肪，脂肪是比較軟的組織。

所以，當女性老了之後，胸也會變軟，因爲缺少了腺體的支撐，也變得更加下垂。

所以，乳房變軟主要是以上三方面的原因。月經結束之後，產後哺乳結束之後以及年齡增大，胸部會變軟。

女性如何保養胸部

1、睡覺時不可戴文胸

女性長期穿戴文胸，有些人即使睡覺時也不脫掉，這種做法是錯誤的。因爲很多胸罩都有鋼絲，如果不摘掉睡覺的話，就會壓迫到胸的肋骨，不利於正常呼吸，還有不舒服的感覺。

另外，在側睡的時候胸罩會容易變形，因而睡覺穿戴胸罩回事胸部受到壓迫，並且會阻礙胸部發育。睡覺時應摘下文胸。

2、選擇合適的胸罩

選擇一款合適的`胸罩非常重要，它可以有效地保護你的胸部，襯托到合適的位置，減少地心引力的作用，減少外界對它的傷害。

3、深呼吸

每日清晨或睡前做數次深呼吸，可使胸部得到充分發育。

4、睡姿正確

女性的睡姿以仰臥爲佳，儘量不要長期向一個方向側臥，這樣不僅容易擠壓胸部，也容易引起雙側乳房發育不平衡。

5、飲食補充

爲了減肥，有些女性刻意限制脂肪的攝入量，結果造成營養不良，身體消瘦，從而導致乳房變小，大大降低美感。這樣的做法是極其錯誤的，因爲乳房組織中是一個儲藏脂肪的倉庫，它的盈實才能使乳房顯得豐滿。

因此，爲了使胸部在發育，應適當食用一些含脂肪豐富的食品，如肉、禽、豆類。