不穿胸墊的危害

造成胸部下垂形變，可能引起膿腫和組織壞死等。

不穿胸墊的危害1

1、造成胸部下垂形變

因爲地心引力的功效不戴胸衣得話女性的乳房非常容易會產生鬆馳的狀況，並且一些女士女孩胸部發育很大卻不帶胸罩是非常容易變形而影響美觀大方的。

2、行走往返晃動造成難堪

乳房的主要成分是人體脂肪與乳房組織，沒有一切的'骨骼構架，要是沒有外力作用的固定不動支撐點得話，走路是非常容易往返晃動造成難堪的。

3、可能引起膿腫和組織壞死

不帶胸罩影響美觀大方以外，長期性乳房下垂可能會造成造成胸部十字韌帶韌帶拉傷或是因乳腺管往返伸展而引起血液循環系統阻礙進而造成膿腫和組織壞死等狀況。

那麼戴胸罩有哪些好處呢和常見問題呢？我們看來一下：

（1）戴胸罩可使胸部血液流動性順暢而推動乳腺健康生長髮育，並且還能拖住乳房合理阻攔胸部下垂形變等狀況的產生。

（2）降低走動、健身運動和勞動者時乳房的晃動不適難堪情況。

（3）能積累乳房內人體脂肪使乳房越來越更大更豐腴，還可以適度填補乳房過小等缺點，使其看上去大一點。

（4）青春發育期時最好是不必帶文胸，應當儘可能讓胸部有充裕的生長髮育時間，一般女士在十六到十八歲時乳房早已生長髮育完善，這時就可以剛開始帶文胸了。

（5）挑選文胸應當依據本身乳房的尺寸來明確，很大很小都不利乳房的生長髮育完善；且應當挑選透氣性綿軟的棉織物文胸爲好；高溫天氣的情況下最好是每日都勤換，即便是冬季每星期還要最少換2次。

（6）多補充營養成分推動胸部發育；常常鍛練、可適度按摩胸部使胸部發育健體。

（7）夜裏不必戴着文胸入睡。長期性帶文胸得話會擠壓成型乳房中的淋巴腺促使內毒素不易被清除，長久以往非常容易引起病變。建議許多 夜裏不取文胸的女士帶文胸不必超出12個鐘頭的限期，要不然由於愛美麗而毀了人體是一個不值的交易。

不穿胸墊的危害2

1.胸部下垂：乳房是由大量脂肪組成的，隨着年齡的增長、女性乳房的脂肪會逐漸下降，其支撐力會降低，若是不穿內衣，則胸部會逐漸下垂，影響美觀。

2.影響運動：若是不穿內衣，在運動時胸部的波動幅度會比較大，容易加劇胸部摩擦，導致胸部出現不適，影響運動質量和效果。

3.增加患乳腺炎的機率：內衣具有固定和支撐作用，若是不穿內衣，乳房皮膚磨損、細菌感染的機率增大，女性更容易患上乳腺炎。

除以上壞處外，還可能存在其他壞處，比如誘發皮膚病變。建議平時穿着舒適的內衣，以避免出現上述不良後果。但在睡覺時應當解開內衣，以免影響呼吸。

1、乳腺疾病風險降低

很多內衣裏邊都會有一些帶顆粒的胸墊，覺得這樣可以通過摩擦促進血液循環的作用

內衣穿着的過程中，確實是對胸部會產生摩擦，但是內衣型號不合適，或者透氣性差都會使胸部的皮膚造成危害，同時也會增大胸部疾病發生的風險。

所以不建議正處於青春期的女性過早穿着比較緊的內衣，相比不穿內衣可以使胸部更加自由，沒有束縛感，而且各方面的功能也不會受到影響。

2、胸部沒有鬆弛

在我們的日常生活中不難發現，有很多女性年紀輕輕就出現了胸部鬆弛的現象，而引起胸部鬆弛的`因素有很多，其中也有穿着內衣的原因。

因爲有些內衣穿在身上以後會非常的緊，不管是因爲內衣的款式也好，還是因爲選擇的尺碼不對，當一個女性長期穿這種內衣，長時間下來就會出現胸部鬆弛。

而一個女性在日常的生活中不穿內衣的話，就會減少機率出現這種現象，這是因爲在不穿內衣的過程中不會對胸部造成擠壓，讓胸部保持着一種放鬆的狀態。

在穿內衣的時，需要注意以下2點，我們要重視

1、選擇適合自己大小的內衣

很多女性朋友們在選擇內衣上都有自己的想法，有的喜歡聚攏型，有的喜歡可愛一點的，無論選擇什麼樣的款式，都要選擇適合自己型號的內衣，不要買過於緊繃的，還有儘量不要選擇一些帶有鋼圈的內衣。

長期穿會導致胸部的血液循環受阻，增加乳腺增生的發病機率，若是選擇了不適合的內衣型號，過於緊繃時，會壓迫乳頭，造成乳頭內陷的現象。

2、穿着內衣睡覺

胸部也是需要放鬆休息的，特別是那種穿得比較緊繃的調整型內衣，在晚上休息時，一定要記得解下內衣，讓胸部得到自然的放鬆狀態，也更有助於睡眠。

正常每天內衣穿戴不要超過12小時，特別是冬天相信更多的小姐姐可能更不想解下內衣了，穿着內衣睡覺不但不利胸部健康，更是不利於睡眠，要及時改過。