晚上穿胸罩的危害，健康是一個很深遠的話題，因爲完全健康的人還是不多的，人大多數是都會得一些疾病，所以健康只能指人的某一個階段，而且我們有時候不經意的情況下的行爲也都會危害到我們的健康，以下是關於晚上穿胸罩的危害。
晚上穿胸罩的危害1
1、影響乳房發育：乳房發育需要充足的動靜脈供血，特別是較緊的塑形胸罩會對乳房及乳房邊緣施加壓力，導致血供不足。如果乳房長期處於缺血、血供不足的情況下，對乳房生長髮育產生影響，容易引起胸部發育不良。成年女性容易造成乳房正常乳腺結構萎縮，從而造成乳房變小；
2、乳腺增生：胸罩會影響乳腺的血液供應，從而影響乳腺的內環境，造成氣血不通暢即氣血瘀滯。氣血瘀滯是乳腺增生的原因之一，也會導致乳腺增生患者病情進一步加重；
3、影響呼吸和睡眠質量：過緊的胸罩會對胸部產生壓迫，從而可以影響呼吸功能，造成進氣量減少、缺氧情況的`出現，長此以往會產生胸悶、氣短、睡眠不好的現象。
睡覺時戴胸罩對女性乳房、呼吸、睡眠只有壞處，沒有好處。胸罩的主要作用是在白天工作、生活時起到支撐作用，減少乳房懸韌帶受壓、受力，防止乳房下垂。但是晚上睡眠時，並不需要防止乳房下垂，沒有戴胸罩的理由，因此女性在晚上完全可以不戴胸罩。
晚上穿胸罩的危害2
臨牀中並無明確的穿胸罩睡覺的六大危害。穿胸罩可以使胸部挺拔，起到美觀的作用，但是建議在晚上睡覺時儘量避免穿着，否則可能會對人體造成一定傷害，如降低睡眠質量、造成肩部肌肉緊張等。
1、降低睡眠質量：睡覺時穿胸罩可能會因爲胸部長時間被束縛而產生不適感，使身心不能放鬆，因此可能會影響睡眠質量；
2、造成肩部肌肉緊張：睡覺時穿胸罩可能會因爲胸罩帶會使肩部肌肉處於緊張狀態，長時間會導致肩部肌肉過早出現勞損，進而加大頸椎病出現的機率。
因此，在睡覺時儘量不要穿胸罩，可使身心都得到放鬆，並促進局部血液循環，提高睡眠質量。在選擇胸罩時，應儘量選擇棉質並且沒有鋼圈的胸罩，對胸部健康有好處。
此外，有一個說法是女性處於胸部發育階段，睡覺時穿胸罩可能會壓迫胸部而影響血液循環，使胸部長時間處於缺血狀態，導致乳腺增生，同時乳腺產生的代謝物質無法有效排出體外，長時間堆積在體內，加大{乳}腺癌出現的機率，此說法通常並無科學依據，需引起注意，正確看待。
晚上穿胸罩的危害3
在臨牀上沒有明確穿胸罩睡覺的六大危害。戴上文胸能讓胸部挺直並具有美麗的效果,但建議晚上睡覺時儘量不要穿着,否則會對身體造成一定的傷害,比如睡眠質量下降、肩關節肌肉緊張等。
1、減少睡眠質量:在睡覺時穿胸罩可能會因胸口長時間被束縛而產生不舒服的感覺,使身心無法放鬆,因此可能影響睡眠質量;
2、引起肩膀肌肉緊張:睡覺時穿胸罩可能會使肩部肌肉處於緊張狀態,長期這樣會導致肩部肌肉過早勞損,從而增加頸椎病的發生機率。
所以,在睡前儘量不穿文胸,能使身心得到放鬆,並促進局部的血液循環,提高睡眠質量。當選擇文胸的時候,應該儘量選擇棉的、不帶鋼圈的文胸。
另外,有一種說法認爲,女性處於胸部發育階段,睡覺時穿上胸罩可能會壓迫胸部,影響血液循環,使胸部長時間處於缺血狀態,導致乳腺增生,同時乳腺產生的代謝物質不能有效地排出體外,長時間堆積在體內,增加乳腺癌的發生機率,這種說法一般沒有科學依據,需要引起注意,正確看待。
病情分析
穿胸罩睡覺是不建議的，胸罩對乳腺有壓迫作用，持續存在會對乳腺的正常發育或者生長有一定的影響，比如胸罩持續壓迫乳腺，沒有緩解的過程，會影響到乳腺的血液供應。
平常胸罩只是在白天的時候，因爲工作、生活的需要，可以帶着，晚上在睡覺的時候最好把胸罩去掉，去掉以後讓胸部有充分的血液供給
有足夠的時間恢復到正常狀態，尤其是睡覺的時候，肯定會出現各種不一樣的姿勢，比如趴下本身就有壓迫，再加上有胸罩，因爲壓迫引起乳腺的活動也受到影響，就會加重壓迫對乳房的血液供應。因此穿胸罩睡覺是不好的，主要是會影響到胸部的血液供應，影響胸部乳腺的健康。
晚上穿胸罩的危害4
1、破壞肩頸
事實上,穿着內衣睡覺不僅會給女生的胸部帶來傷害,而且還會繼續壓迫着肩頸的脊椎,這樣就很容易引起頸椎病,而緊身內衣依賴於皮膚的高頻摩擦,也會使肩周受到一定程度的損傷,引起肩周痠痛,有些甚至出現了快速老化和人口老化的跡象。
2、導致乳房語言障礙
很多女孩子誤以爲穿着內衣睡覺能很好地避免乳房鬆弛,但不知道穿着內衣睡得太多,會導致血液不流通,進而導致乳房語言發育遲緩,出現畸形的情況,而且血運不足,也會導致胸悶氣短,使乳房看起來不豐滿,甚至引發乳腺癌。
3、導致乳腺增生的疾病。
女生每晚都穿着內衣睡覺得話,內衣的緊繃感會讓人感覺不舒服,而且還會繼續造成乳房上的微血管和淋巴結的阻塞,繼而導致最近非常流行的乳腺增生疾病,有的甚至還會繼續影響人體的新陳代謝作用,讓整個人的體內產生黑色素和內毒素的沉積,比較嚴重的影響了平時的衣食住行,導致身體機能嚴重下降。
第四,胸部受壓和乳房晚上穿着內衣睡覺,顯然乳房在被壓迫的內衣下不能呼吸,長時間的光線照射還會繼續導致胸悶呼吸不暢,有的女生穿着帶有鋼圈的內衣,不僅睡得很難受,而且還會繼續出現打鼾的情況,使心臟功能受到更嚴重的傷害。
爲了使胸部更加挺拔美觀，現在的女性內衣大多都有鋼圈，長期穿戴會對身體形成壓迫，影響血液循環，尤其是晚上睡覺時，緊繃的內衣會對心臟產生一定的壓迫，降低睡眠質量。不僅起不到聚攏和預防外擴的作用，而且不利於身體健康。建議女性晚上睡覺取下內衣，更換寬鬆，舒適透氣的睡衣，營造一個舒適的睡眠條件和健康的身體狀態。
