暴食症有多可怕,現在不少人因爲各種各樣的原因患上暴食症的,暴食症爲一種進食障礙也叫作"神經性貪食症",指的是無法控制的吃很多的食物甚至是狂暴性的飲食,以下看看暴食症有多可怕及相關資料。
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暴食症又叫“神經性貪食症”,是指反覆發生無法自控的多食、暴食行爲。暴食症患者會對暴食肥胖而感到恐懼,常採取進食後催吐、導瀉的極端方式進行應對。
心理學上認爲暴食症的實質是一種心理問題,患者意識到暴食症對自身造成的影響,卻無法控制,從而引起鬱郁、焦慮、負罪感等負面情緒。
同時害怕自己的怪癖被其他人所知,極大地限制了正常的社會人際交往。這種難以擺脫的心理問題如果不正確認識並及時治療,很可能會直接毀掉一個人。
暴食症患者
暴食症高發於20歲上下的年輕女性。起因常爲因壓力過大、感情問題而通過暴食來調節緩解情緒,進而蛻變爲暴食症;或因注重身材而過度節食,造成反彈性暴食,最後發展爲暴食症。
曾經做心理諮詢的時候有位暴食症患者給我的印象很深,是位96年的小姑娘,她對我說:真很羨慕那些每天能正常吃三餐的人啊,現在我每天都過得生不如死,不進食不行,可一旦碰到食物不吃到吐就停不下來,彷彿跟吸毒一樣。
暴食症防治小Tips
1、不要過分追求苗條,也別總認爲自己很胖,首先心態上不要給自己壓力。
2、有摳喉催吐習慣的得第一時間改掉:不要想其他,吃多少無所謂,一步一步來,先改掉催吐這個小毛病。
3、保持每週有氧運動鍛鍊
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1、引發肥胖
在暴食症的影響下可能會導致肥胖,很多人由於暴食症的影響大量攝入食物,攝入過多的能量又沒有消耗掉,可能就會出現能量堆積的情況,發生肥胖的概率會比較高。肥胖過度時容易增加身體負擔,甚至引發某些疾病,對人體健康是不利的。
2、情緒變化
很多人因爲暴食症影響導致情緒發生變化,在暴食症發展過程中情緒及心理問題出現,伴隨着焦慮、抑鬱情況出現,有可能會干擾正常生活。因此,發現暴食症之後需要引起重視,通過合理的治療進行改善,否則情緒也會受到影響。
3、導致消化不良
很多人在暴食症的干擾下導致消化不良,因爲在暴食症干擾之後攝入的食物量過多,可能會增加消化負擔,久而久之消化功能會受損明顯,甚至出現其他腸胃病變。
因此,在維持身體健康的過程中還需注意飲食這方面的問題,平時應該控制好自己的食慾。如果已經有暴食症存在,最好馬上治療,防止健康受損明顯。
4、增加心臟負擔
在暴食症威脅健康的過程中可能會導致心臟功能受損。因爲在暴食症的影響下心臟不規則的跳動容易出現心臟功能下降、心臟衰竭的情況,血壓水平也可能會波動,對心臟保養是不利的。
5、損傷牙齒
在暴食症威脅健康的過程中有可能會出現牙齒健康問題,很多人在暴食症影響下會過量攝入食物,超過胃部的可承受範圍可能會有嘔吐的表現。
但經常性的嘔吐容易導致胃酸反流,牙釉質受到的`傷害是比較明顯的。爲了防止牙齒健康存在問題,應該儘早改善暴食症,以免身體健康受到威脅。
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暴食症的症狀
1、存在暴食的病史,飲食量大大超於正常量,病人通常是直到特別難受的時候纔會停止吃的行爲。
2、暴食行爲以後會立即使用不正當的方式來避免體重增加,這些行爲平均每週至少會產生一次,並且會接連三個月以上。
3、在疾病的早期,病人通常會因爲自己的暴食的行爲覺得很害羞,一般會祕密地進行暴食。
4、會引發患者暴食的因素有:感覺到很煩躁,跟別人的關係處理的不好,過度節食之後覺得特別的餓,或者是對自己的體重和身材覺得不滿等等。暴食能夠暫時緩解煩躁的感覺,但是暴食行爲過後,患者就會因爲對自己的行爲感到不滿,就會覺得特別的不開心。
5、在疾病的早期,病人控制自己飲食行爲的能力會減弱。隨着疾病的發展到了後期患者的自控能力就完全沒有了。
6、患者控制自己體重的途徑,最主要的是誘嘔,他們會使用自己的手或者是器械使咽喉受到刺激,部分患者會通過催吐劑致吐,不久,不需要催發,病人只要一想到嘔吐就會吐出來就算是隻吃了一點點食物也會吐出來。
7、還有的病人會通過導瀉劑使體重降下來,還有一些病人會採取灌腸的方式。
部分病人不會通過清除食物的方式來減輕體重。他們採用的是快速活動,或者是增加體育鍛煉等使體能的消耗量增高的方式,這種方式會使得活動量遠遠超於正常的量
從而影響了正常的生活。病人對自己的身材太過重視,常會對自己感到不滿。有時候會因爲自己的體重,或者是身材出現抑鬱或者是焦慮的現象。