嬰兒頭髮怎麼護理

發之“長”

嬰兒頭髮的數量、形狀、質量主要取決於遺傳因素，其次與媽媽懷孕期間蛋白質和維生素攝取得是否足夠有關。一個嬰兒如果在胚胎內營養良好，並且是足月、順產的，出生時一般頭髮紋路比較清晰，頭髮較成人軟，如同細絲狀;如果嬰兒在胚胎內營養不良、早產，則頭髮更細，外觀像棉花樣，有的甚至生後一個月之內逐漸脫掉，長出新發。另外，每個新生兒頭髮多少差別較大，有的幾乎沒有頭髮，有的頭髮又黑又密。不過這些都不能決定以後孩子頭髮的特點。

一般而言，孩子大約在1週歲左右頭髮會逐漸長好，兩歲左右則會自然豐滿。當然，並不是所有孩子的頭髮都一樣，好一些、差一些、密一些、稀一些，大多數都是正常現象，家長無須多慮。

發之“惑”

頭髮是皮膚的附屬器之一，所以你的寶寶如果有頭髮問題，應去醫院的皮膚科諮詢。

Q：我的寶寶自從1個半月大的時候剃了一次光頭後，現在已經7個月大了，頭髮還是稀稀的。這是正常的嗎?

A：孩子頭髮生長速度慢與剃頭本身是沒有關係的。寶寶的頭髮1歲以前比較稀少是正常的，這與頭髮的髓質化速度快慢有關，就像口中的牙齒一樣，到了一定的時候便能自然生長出來。通常1歲左右寶寶的頭髮就會自然而然地逐漸生長。到了五六歲時，頭髮就逐漸變得濃密而烏黑。

Q：我的寶寶現在1歲了，但頭髮還是很稀少，每次出門都被誤認爲是個小弟弟，我自己本身頭髮也很少，是否以後寶寶就會和我的頭髮一樣?

A：這種情況是不一定的。有些如脂溢性頭髮有部分是會遺傳的，但有些情況則不一定是會的。如果寶寶沒有貧血、佝僂病、消化不良等症狀，可以到醫院皮膚科檢查一下微量元素，看是否缺鋅，因爲鋅與頭髮的生長髮育密切相關。也可以在飲食中適當補充瘦肉等含鋅量高的食物。

發之“護”

護髮支招

第一招保持頭皮清潔

孩子生長髮育速度極快，所以新陳代謝非常旺盛，經常保持頭髮清潔可使頭皮得到良性刺激，從而促進頭髮的生長和發育。洗頭時，洗髮液要選擇溫和一些，摻一些水化開，使其濃度降低。同時，洗髮時不要太過用力一面破壞頭髮表面的油膜而對頭皮造成傷害。

第二招勤梳頭

準備寶寶專用的髮梳，經常給寶寶梳幾下以刺激頭皮，促進局部血液循環，有助於頭髮的生長。媽媽在給寶寶梳頭時一定要順着寶寶頭髮自然生長的方向梳理，動作和用力要保持一致。

TIPS：寶寶的髮梳最好是橡膠質地，因爲它既有彈性又很柔軟，不易損傷寶寶稚嫩的頭皮。

第三招營養均衡

全面而均衡的營養對頭髮的生長髮育極爲重要。母乳餵養，及時添加輔食，糾正偏食挑食的不良習慣。飲食中要保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的合理搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。

第四招睡眠充足

寶寶的大腦尚未發育成熟，因此很容易疲勞。如果睡眠不足，就容易發生生理性紊亂，從而導致食慾不佳、經常哭鬧、易生病，間接地導致頭髮生長不良。

第五招多曬太陽

紫外線的照射不僅有利於殺菌，而且還可以促進頭皮的血液循環。不過，不要讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下。陽光強烈的時候，出門時應戴上一頂遮陽帽，避免頭皮曬傷。

發之“誤”

不給孩子洗頭

有的家長認爲孩子本身頭髮就少，擔心洗髮時將頭髮拉掉，頭髮就更少了，實際上，在洗髮過程中脫落的頭髮是已經衰老的頭髮，屬於自然脫髮。如果長期不洗，油脂和汗液分泌刺激物刺激頭皮，可引起頭皮發癢和繼發感染。

給孩子塗“生髮精”

孩子頭髮少不屬於禿髮症一類，家長不應盲目給孩子用藥，以免適得其反。