頭髮乾燥怎麼護理

頭髮乾燥怎麼護理，由於社會的進步，很多國外的東西如流行的衣服或是髮飾也來到了我們的身邊，其中大家比較追捧的就是染髮燙髮了，喜愛這些顏色頭髮的人就開始在自己的頭上搗鼓，長期的染髮燙髮就會導致自己的頭髮乾枯的，頭髮乾枯毛躁怎麼辦。下面小編爲大家介紹頭髮乾燥怎麼護理。

頭髮乾燥怎麼護理1

一、橄欖油護髮

頭髮乾枯就是缺少養分的，在洗頭前在梳子上抹一些橄欖油，然後用梳子梳頭髮，這樣我們的頭髮上就有一層油了，然後在使用熱毛巾包一會，然後在用水洗頭，這樣我們的頭髮就會很順滑的，但是要記住橄欖油別弄太多，不然很難沖洗乾淨的。

二、少染髮燙髮

染髮燙髮不但傷髮質，對我們的身體健康也是有影響的，嚴重的可能會引起癌變的。因此爲了我們的頭髮和身體健康着想，儘量的少去美髮店。平時的時候多使用梳子梳頭，促進頭皮血液循環，這樣對頭髮的再次生長也是有一定的幫助的。

三、食療護髮

頭髮乾枯也有可能是頭髮缺少營養導致的，因此平時的時候可以多吃一些多頭髮好的食物如黑芝麻、何首烏、含維生素AB豐富的食物，對於乾枯的頭髮也是有緩解的功效的。

四、使用護髮素

頭髮乾枯，在洗頭的時候可以使用護髮素對頭髮進行護理的，這樣我們的頭髮就不容易出現乾枯的情況的，另外吹風機也要少用，這樣護法的效果會更好的。

很多人頭髮乾枯認爲是缺少水分導致的，就會天天洗頭其實這樣不但達不到緩解的效果，可能情況會更加的嚴重的，因此洗頭髮的次數也是要注意的，一週洗2次左右的'頭髮就可以，這樣對頭皮的傷害也是比較小的。

頭髮乾燥怎麼護理2

秀髮和肌膚一樣，需要防曬，更需要補水、滋養。到季節交替的時候就更是這樣，尤 其是在秋冬這樣乾燥的時節。事實上，平時的吹風整燙、紫外線的照射、季節的變換、空調，甚至是房間中的燈光，都會使水分流失，造成對秀髮的傷害。因此，如果你是長時間待在空調房的上班族、喜歡染燙頭髮的愛美族、頭髮容易毛燥受損者，或是經常“漂”在日頭風雨之下，都更需要給秀髮多一點的水分滋養與保護。

如果說滋養的重點是髮絲，那麼補水的重點就是頭皮了。因爲頭皮中的毛囊是頭髮進行代謝活動的場所，是頭髮生長和發育的源頭，髮絲中的水分絕大部分是由毛囊提供的，所以要挽救乾澀的頭髮，關鍵是給頭皮補水。

染、燙、吹或陽光、空調的傷害，導致頭髮枯澀無光，沒有生命力。

補水重點 隨時注意保溼，一瓶具有修復作用的亮發水是必不可少的，此外爲了讓你的髮絲堅強起來，也可以在洗髮水中適當地加一些橄欖油，這樣可以更好地鎖住髮絲中的水分，又可以令秀髮看上去水亮順滑。

皮脂腺分泌過度，洗髮護髮不當，導致髮根油膩，頭髮看起來粘粘膩膩的。

補水重點 避免使用過燙的水洗頭，以免過度刺激頭皮，甚至可以考慮用溫水或冷水洗髮，這樣即使不過多地補水保溼，也可以令秀髮水亮，還不會出現油膩膩的局面。同時，護理的過程中，也不必過度按摩頭皮，以免新陳代謝促使油脂分泌過速。

基本上來說，是健康光澤的頭髮，進可攻，退可守。

補水重點 這樣的髮質基本上是比較容易打理的，一般的家用保溼補水的洗髮水就可以實現爲秀髮補充水分的效果，當然如果能夠每個月爲頭髮做一次深層的補水，效果就更加理想了，當然這要到專業的髮廊裏纔可以。