長髮會阻礙胎兒吸收營養嗎？懷孕期間必須要剪短頭髮嗎

長髮會阻礙胎兒吸收營養？

頭髮是由角蛋白構成的，而蛋白質是由氨基酸連接而成，因此頭髮的生長肯定需要營養，營養不良的人常表現出毛髮細黃而稀疏，但頭髮生長並不會搶到胎兒所需的營養。

一方面，胎兒生長髮育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量，母體對此已經有充分的準備，毛髮生長所需的這小部分營養相對於胎兒需要簡直是杯水車薪。從另一個方面講，頭髮的生長並不受我們控制，剪頭髮並不會減少頭髮生長的營養消耗，留長髮也不會增加頭髮生長的營養需求，想通過剪頭髮來“節約”營養，到頭來只能是竹籃打水一場空。

總之，頭髮長短和頭髮的營養消耗無關，頭髮生長也不會和胎兒搶營養。

懷孕期間必須要剪短頭髮嗎？

準媽媽的長髮是不會和嬰兒搶營養的，所以孕期是不一定要剪短髮的。至於爲什麼會有準媽媽剪短髮的習俗，大概是由於孕期行動不便，短髮更易清潔和吹乾，對準媽媽來說比較方便，而並非長髮會消耗更多營養的緣故。總之，懷孕了是保留長髮還是剪短它，都取決於個人的生活習慣，並沒有什麼醫學上的利弊傾向。但是建議頭髮別那麼長，因爲長頭髮對於準媽媽來說比較難打理。