【導讀】：精油豐胸是人們用的最多的一種豐胸方法之一，但是光有精油還不能達到目的，一定要配上專業的按摩手法才能事半功倍，下面是小編收集的精油豐胸按摩手法相關信息和資料，一起看看吧！
第一步：以大拇指一邊，另外四指合攏爲一邊，虎口張開，從胸部的外側呈45°角往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。傳統的按摩手法一般是從外向內推，力度統一集中到乳房中央，效果雖可，但對乳房內部橫向“搭橋”的毛細血管卻不夠體貼，未能從根本上改善血液循環，而以45度角向內按壓，可以把經絡打通，徹底解放凝結在一起的結締組織。
第二步：手的形狀保持，從左胸開始，左手、右手交替將左乳的肌肉，從乳房的根部往上撥，撥至乳頭處停止，注意不要推過高。然後換右乳，可以預防乳房下垂，使尖挺。
第三步：手依舊保持形狀，從左胸開始，左手從乳房下方將左乳向上推，推到鎖骨處，同時用右手將左乳呈弧狀緩慢地、輕輕的往右推到中央，即兩隻手交錯着推左乳，重複30次後換右乳，可以促進乳房海綿體膨脹。
第四步：手成罩子狀，五指稍分開，稍稍彎腰，雙手罩住乳房後從底部（注意：不是下部）往乳頭方向作提拉動作，重複20次。
第五步：雙手繞着乳房作圓周形按摩，先順時針按摩1分鐘，再逆時針按摩1分鐘，持續按摩到胸部剩下的豐胸精油被吸收完爲止。
自我豐胸的按摩手法 1、 天谷穴
自我豐胸的按摩手法的祕笈便是找到相對應的穴道，天谷穴能都促進胸部淋巴腺的暢通，從而促進乳腺的再次發育!按摩這個穴道需要將左手三手指併攏，按壓在腋下，和乳頭同高的天谷穴，左右各按壓3次，持續本動作至少30分鐘。
自我豐胸的按摩手法 2、 右胸胸大肌
哪裏小便按哪裏，才能讓胸部再次快速發育!自我豐胸的按摩手法怎能缺少胸大肌!左手放在右胸胸大肌上方的位置，用畫圈的方式從外到內做按摩，共按摩3次，然後換按摩左胸胸大肌位置。找不到胸大肌的人可摸到胸廓的前上部，扇形區域即爲胸大肌。
自我豐胸的按摩手法 3、 託胸部按摩
自我豐胸的按摩手法怎可少了託胸——讓胸部變得挺拔!雙手用虎口將胸部托起，托起後從內到外按摩10次——這個動作最好在做完單個穴位按摩時使用，經常鍛鍊能展現完美的曲線同時還能增強肺功能。
自我豐胸的按摩手法 4、 撥動脂肪
自我豐胸的按摩手法有哪些?乳房實際上是由許多脂肪組成，要想快速的讓乳房增大，可以——左手從右側腋下向胸部上方上提，左右交替輪流練習，每側按摩10次,簡單動作卻能集聚乳房脂肪。
