房間裏總是很熱怎麼辦，夏季的時候天氣炎熱,反而不建議中午打開房間的窗戶,因爲這個時候一旦將窗戶打開，熱氣會從窗戶外進入房間,導致室內悶熱無比，影響人體的舒適度，下面來看看房間裏總是很熱怎麼辦？
1、維持室內通風
室內空氣維持流通，屋內就會涼快許多，若是沒辦法採用自然風對流，那麼運用電風扇配上冷氣，也是一個快速冷房的好方法。
2、保持室內整潔
夏天房間溫度高的話，可以讓房間保持乾淨、空曠降溫。將房間內的雜物進行清理，保持房間內的乾淨整潔，而且房間空曠一些的話也能減少蓄熱，從而幫助降溫。
3、塗刷隔熱霜
頂樓塗抹隔熱霜，運用在水泥、磁磚、鐵皮等各式材質的牆面，在上漆前，先將表面的雜物、粉塵、髒污清洗乾淨，再將隔熱霜和水以1：1的比例調和，塗抹2到3層以上。
4、隔熱窗簾
隔熱窗簾利用布本身的材質及編織技術，讓光線與熱源反射，能有效抑制室內溫度上升，並具防止透視的作用，有效地阻隔熱度與調節光線，提升冷暖房的效果，幫助節省能源。
5、使用加溼器
夏天房間熱的話可使用加溼器降溫，能夠增加空氣中的含水量，有效幫助吸熱降溫。沒有加溼器可以用一盆涼水對着風扇吹或者是用涼水拖地抹地都能夠幫助降溫。
6、地上潑水
在地上潑上適量的水，有利於熱量的散發。如果是室內有地板或者是此狀不適合潑水的話，可以用涼水浸透毛巾擰乾後擦拭以幫助降溫。
7、關閉熱源
將室內的所有熱源都關閉，比如避免烤爐、微波爐。及時關燈、關電視、關電腦以及讓不必要的電源適配器斷電，這樣能夠減少屋內熱量的散發，幫助屋裏降溫。
8、避免產生蒸汽
想要屋裏能夠涼快下來，我們要避免在屋裏使用熱水沐浴、洗菜、洗衣服等等，這樣會使室內產生大量的熱蒸汽，使得溫度變得更高。
1、室內空氣流通
夏季要讓房間內的佈置儘量明快、整潔，減少雜務的堆放，這樣也可以幫助室內空氣流通。室內外的通風也要注意時間段，建議在早晚涼爽之際開啓門窗進行通風。
2、貼隔熱紙
一到夏天，西曬的房子午後室溫就會偏高，爲了節約用電，去市面上買有一種隔熱紙，貼在西曬的窗的窗面上，不僅可以阻絕紫外線和熱輻射，還能降低室內溫度2到3度不等。
3、避免多種電器同時使用
大部分電器在使用的過程中都會發出熱量，比如常見的冰箱、電燈等。即使在室內使用着空調，不要把一些大型的電器的放在空調機旁邊，如電視、電腦，這些電器也是影響房子變熱的因素之一，在不使用的時候關掉。
4、在家中擺放綠色植物
在室內擺放一些綠色植物，一來調節室內空氣，二來起到一定的.降溫作用。所以在這個炎炎夏季，不妨多在室內放置一些植物，比如放在陽臺、窗臺等地方，來改善悶熱的居住環境。
5、在室內放盤水
在家裏放一盆清水，有利於調節房間裏的溫度，而且，也可以增加空氣中的溼度，減少燥熱現象，另外，空調在製冷過程中能夠除去空氣一些水分，長時間在空氣房裏會感覺有些乾燥，也可以空調裏的放一盆清水，增加空氣溼度。
一、房子悶熱的原因
1、戶型小。如果是因爲戶型面積太小，房子的佈局又比較緊湊，容易給人狹小壓抑的感覺，進而感覺房子悶熱。
2、通風不好。封閉的空間內，容易讓人產生胸悶的感覺，使室內空氣的含氧量下降。人生活需要吸收氧氣、排出二氧化碳，所以要經常開窗換氣。
3、朝向不好。一般來說朝西的房子一般曬太陽的時間比較長，尤其在夏季太陽光照時間長溫度又較高，因而屋內悶熱。
二、房子悶熱如何處理
1、可以藉助加溼器、清新色彩的軟裝搭配來改善這一問題，也能也人心情舒暢的感覺，從而減少悶熱。加溼器的話要長時間開着纔會有效果，如果只開一小會那室內的變化感覺不會太大。
2、可以擺放一些綠植。清新的綠植除了在視覺上心理上給人一種清涼的感覺，同時在植物的呼吸作用之下也可以淨化室內的一部分空氣，但這種的效果很有點慢。清新的色彩軟裝也是同樣的原理，在視覺上給人心理上的感覺。
3、可以針對既有建築玻璃進行隔熱改造，針對具有東曬西曬的房子，在向着太陽的玻璃上鍍制一層隔熱材料，使門窗玻璃具有隔熱防曬的功能，同時還不影響門窗的透光度。
4、屋裏勤灑水，也可以放盆水。當房間出現悶熱不通風的現象，可以在房間內放一盆涼水，先將房間的地面擦洗一遍，都知道水分的蒸發可以帶走一部分的熱量，同時讓室內的空氣不那麼的乾燥。水可以讓室內的溫度下降，如果是在與風扇結合還可以讓房間裏面有一些溼氣，效果非常不錯。
5、可以打開房間窗戶，保持空氣流通。如果不能開窗，又要關着門睡覺，空氣不好。或者可以在窗戶旁邊安裝排風扇，將房間內的熱氣排到外面去，將外面新鮮的空間排進房間內。可以轉個窗式排氣扇，不過要在牆上打孔。不想開孔，就在門上裝個門縫排氣扇，改善空氣，粘在門上的。
6、當房間出現悶熱不通風的現象，可以將房間內的被褥進行更換，然後用溼毛巾將牀擦洗一遍，因爲牀在太陽暴曬的狀態下也會出現高溫，所以需要擦洗，然後再靜靜的躺下來睡覺。另外，需要注意室內的電器最好不要和空調同時打開。
