家裏雜物太多不捨得扔怎麼辦 ，大家對於自己的居住環境一般都是有要求的，乾淨整潔的房間也總是可以讓我們有更好的心情與得到更好的一個休息，以下了解家裏雜物太多不捨得扔怎麼辦。
建議你一個方法：
1、打開所有的窗簾或百葉窗，讓陽光和新鮮空氣充滿房間。
2、分類整理每個抽屜，沒用的東西拿出來。
3、把髒衣服放到洗衣機裏或是專門裝髒衣服的筐筐裏。隨處亂扔的鞋子放到鞋架上。
4、上次洗好的衣服還沒收，或者是隨處亂扔的乾淨衣服，先集中起來放在牀上。
5、整理桌子和椅子，把已經不需要的東西扔掉，不要捨不得。捨不得扔掉，以後只會越來越亂，越來越多。實在捨不得扔掉的東西用紙箱裝好放到櫃子頭上或者雜物間。
6、完成上面的步驟後開始對付灰塵。把抹布弄溼擰乾，電腦、桌子、椅子、書架、窗臺、鏡子、窗戶等全部擦兩次。清理角落時要有耐心，那裏的灰塵會比較多哦。
7、打掃地上的垃圾和灰塵，桌子下面，牀下面都是重點照顧對象。
8、整理書籍、雜誌、CD等。
9、把乾淨的衣服掛到衣櫃裏並把牀整理好。
10、拖一下地，噴點空氣清新劑。你的房間已經煥然一新啦。
首先是整理的順序，先從衣服開始，其次是書籍、文件、小東西，然後最後是紀念品。
爲什麼這麼安排呢？
因爲一樣物品除了它本身具有的價格外，還附加有“機能”“資訊”“感情”“稀有性”等價値。紀念品的價格可能比較低，但上面附帶的價值卻比較高——旅遊時買的特色商品、談戀愛時對方送的飾物、自己第一次抽到的獎品等等——這就會讓人在評定該不該捨棄時猶豫不決。
因此把整理難度最高的紀念品放在最後。
相對來說，已經小了、瘦了、樣式過時的衣服等，比較容易篩選出來，也比如容易下決心扔掉，從這些開始整理容易實施。
其次是要按物品類別進行整理。
有時我們習慣按照位置整理屋子。比如今天整理臥室，明天整理廚房。
但是我們忽略了一點，有時一些東西被散落在家裏各處，如果像上面那樣整理，往往效率並不高。
在超市購物時換購了兩包紙巾，順手放在玄關處。雙十一搶購的紙巾堆在衛生間的鏡櫃裏。類似這樣，我們不能完全掌握某類物品的儲備量，可能下次購物時看到促銷，就又買了一些回來，結果導致家裏東西越堆越多。
爲了避免這樣的情形發生，應該把同類物品放在一起整理，這樣才能下決心決定留還是扔。
最後，整理物品時多想想整理的好處，就比較“捨得下手”了。
丟掉家裏的雜物，可以提高決斷力；
家裏都是能讓自己心動的東西，幸福感會上升；
整理好的房間，可以節約時間，把更多時間和精力放在學習、積累上面，迎來一個更好的自己！
想着這些，自然動力十足！
家裏能放東西的地方都堆得滿滿當當，怎麼勸說都沒有效果，不願意扔東西，這究竟是什麼原因造成的？
1、窮怕了的慣性，老一輩舊時代物質貧乏留下的後遺症，捨不得扔。
我們父母輩的人大多經歷了三年自然災害、吃大鍋飯的時代，捱餓的經歷讓他們加倍珍惜糧食和物品，一般新三年、舊三年、縫縫補補又三年這種觀念非常普遍，大人衣服破了也可以改成小孩的衣服，一般衣服穿到實在不能穿纔會丟掉。
現在普遍生活水平都提高很多，吃穿用度不再發愁，卻依然保持過去的慣性，不捨的扔東西。
2、擔憂未來，總覺得有一天會用上這件東西
我的朋友安安，每次看到一個即將要扔的東西，都會琢磨半天，就像看自家孩子一樣，看到的都是優點，想着哪天可能會用上，就不捨的扔掉。結果最後也沒碰上那個“萬一”的情況，舊物一直安穩的堆在角落裏接灰。
這某種程度上就是對未來的不安全感，總擔心會發生一些不可遇見的事，多留些東西以防萬一用到。
3、放不下過去，不想長大
曾經的舊物有很多故事和回憶，代表了舊我的一部分，扔掉感覺是對過去自我的背叛，捨不得扔。舊物不光是物品，也承載着過去的記憶和時光。
因爲這個原因不捨得扔東西的人，大多是念舊的人。念舊的人心裏佈滿塵埃卻捨不得擦，
當心緒被過往過分糾纏，如何輕鬆專注的面對現在、迎接未來？
4、囤積症，單純的喜歡囤東西
經常碰見打折或者搞活動，就會買一大堆，結果最後沒用多少都放過期了；或者不怎麼收拾，忘了家裏還有這個東西又買新的，最後家裏被一堆打折特價品堆得滿滿當當。
曾經風靡一時的《怦然心動的人生整理魔法》中曾經提到，保持家居整潔的關鍵方法就是隻保留那些讓你心動的物品，並將使用過的東西放回原處。
目前流行的`理念-斷舍離，也是主張我們要把不用的物品扔掉，只保留對自己而言喜歡的和常用的物品即可。
如何讓不願意扔舊物的人接受並願意扔東西呢？可以考慮以下幾個方法：
1、有舍纔有得，放棄是重新獲得的機會
不扔東西並不代表勤儉持家，囤積物品、佔用空間增加了尋找某件物品的時間，也是某種程度的浪費。扔掉的物品流轉給需要的人，給他人帶來了福利，也提高了整個社會的資源利用率。
2、整理物品也是梳理自己，心境會隨之整潔平和
山下英子在《斷舍離》一書裏說：“不用的東西充滿了咒語般束縛的能量。”
當你買了新的東西，舊的東西又不捨的扔，家裏東西越堆越多，因爲空間有限，自然變得雜亂擁擠，在這樣的環境久居，心情也會壓抑。何不給空間做一次格式化的清理，只篩選出必要且重要的物品，其餘的做恰當的處理，整理物品的過程，也可以放鬆身心。當你看到整潔有序的空間，心情也會更舒暢明亮。
3、人們總說舊物難捨，其實是怕記憶流離失所
對於那些有很多回憶或是某個階段特有的物品，可以做一些取捨，適當保留一些記憶相關的物品，選擇最有代表性的一個留存，或者拍照留念，給記憶和物品一個有儀式感的告別，再送出去的時候，可能心理上更容易接受一些。
4、劃分合適的固定區域，如果想要買新的物品，只能扔掉部分舊的，騰出相應空間
對於那些很難作取捨、優柔寡斷的人，可以做一個硬性的規定，比如把鞋櫃整理之後，以後所有的鞋子都只能放在這個鞋櫃中，如果需要買新的鞋子，就只能扔掉一雙舊的，保持現有空間不變。
所有的習慣背後都必然有原因，對於不捨得扔東西的人，不妨做一個分析，究竟屬於哪一種類型，再採用相應的方法。
