月子裏怎麼幫老公解決，女性坐月子是不能過性生活，所以要讓部分男性經過十個月的忍耐，但是在這月子期間老公難免會出現生理方面的需求。那麼月子裏怎麼幫老公解決？下面來看看吧。
月子裏怎麼幫老公解決1
一是主要讓他多忍忍，畢竟時間上很快了，二是可以用你的手或者口幫助他解決壓力
其實不管是順產，還是剖腹產，爲了新媽的身體着想，最好是在產後三個月後再恢復同房。
生小孩是一件令女人元氣大傷的事，如果是剖腹產，肚子還得捱上一刀，那就會令身體更虛。生完孩子後，產褥期是42天，也就是俗稱的“坐月子”。這段時間就是子宮的修復期。一般來說，產後42天母嬰都要進行一次全面的檢查，如果檢查結果一切正常，也不意味着可以立刻恢復同房，而是隻需要再等2個星期左右才能恢復同房。
爲什麼會有這2個星期的時間差呢？原來，新媽的子宮需要6個星期左右(42天)才能恢復，而女性生殖器則需要8個星期的恢復時間。因此產後夫妻同房宜在產後2個月後恢復。
新媽的身體2個月能恢復，但不意味着就適宜立刻同房。大量事實證明，在產後2個月內，新媽的性慾非常低，如果丈夫此時要求同房，可能會對新媽留下心理陰影，甚至造成性冷淡。只有當身體漸漸恢復後，新媽的性慾纔會逐漸回升，這一過程大概需要3個月的時間。因此，爲了讓夫妻雙方都能享受到親密運動帶來的愉悅感，最好還是等到3個月後再同房吧。
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坐月子期間的注意事項
1、新生兒出生後不要擠乳房,否則會導致乳腺炎。(新生兒乳房的腫塊,與母親體內胎盤分泌的大量雌激素有關)
2、女嬰出生後可有白帶,甚至有月經,是正常現象,2-3天后可消失。(女嬰的月經、白帶與母親胎盤分泌的大量雌激素有關)
3、新生兒不應用蠟燭包包裹,應讓嬰兒手足自由活動,有利於生長髮育。(嬰兒羅圈腿與缺鈣有關與出生後捆綁包裹無關)
4、新生兒怕冷更怕熱,不能捂,高熱易導致驚撅。(新生兒體溫調節中樞發育不健全,體溫調節差)
5、產婦應早晚用牙膏、溫水刷牙,飯後用清水漱口。(孕婦產婦的唾液含酸量高,牙齒易受損)。
坐月子不能吃哪些食物
1、不宜食用生冷硬的食物。上一輩總會這樣提醒你“產後食物宜溫不宜涼!”溫能促進血液循環,寒則凝固血液,使身體的血液循環不暢,影響惡露的排出,還會使導致消化不良,胃腸功能失調,出現腹瀉等。
2、不宜食辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物對產婦身體的危害是很大的,吃多了容易傷津、耗氣、損血,加重氣血虛弱,並容易導致便祕,進入乳汁後對嬰兒也不利。
3、不宜食過鹹食品。過鹹的食物,如醃製品,其含鹽分多,鹽中的鈉可引起水瀦留,嚴重時會造成水腫。但也不可忌鹽,因產後尿多、汗多,所以排出的鹽分也增多,需要補充一定量的鹽來維持水電解質的平衡。過鹹食品包括鹹菜、鹹蛋、鹹魚、臘肉、燻肉等。
4、忌食酸澀收斂食品。坐月子期間,不宜吃酸澀收斂類食品,以免阻滯血行,不利於惡露排出。這類食物有蓮子、柿子、烏梅等。
坐月子發燒怎麼辦
1、物理降溫是人們常見且易採取的措施,拿來冰塊敷在額頭上進行降溫。因爲產婦因爲在哺乳期間不能吃退燒藥等,只能使用物理降溫的方法進行退燒。尤其是在爲產婦冰敷時,要將冰塊使用毛巾包裹放在產婦的額頭或者是頸部、腋下等地方,這樣做的目的就是降低產婦的頭部溫度,減少代謝的消耗,實現降溫的效果。除此之外,酒精擦洗也是對退燒非常有效果的方法之一。
2、溫水擦洗也是大衆都能夠理解的方法,使用溫水擦洗的方法就是使用溫水來擦洗全身,擴張皮膚的血管增加血液的流量,加快產婦全身血液的流動速度,也能夠對於發燒起到降溫的目的。不過,需要注意的是,不是所有的.孕婦使用此方法都是能夠退燒的,根據發燒的原因不同,找到根源是最重要的。
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剖腹產坐月子注意事項
1、放鬆心態。從醫院回到家後，你不要指望自己馬上就能恢復正常。你的身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復，很多女性甚至說，她們用了長達1年的時間體力才完全恢復了。所以，你要調理好心情，做好持久戰”的準備。
2、堅持服藥。如果你出院的時候，醫生給你開了在家吃的藥物，你要堅持吃，不要一回家就停止服藥。如果你在母乳餵養，注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸製劑的藥物。
3、大量喝水。坐月子期間，你要大量喝水，以免發生便祕，同時，這也有利於你哺乳。
4、穿大號內褲。選擇大一號的繫帶子的內褲或平腳內褲，可能會讓你的傷口感覺更舒服。有時候在一段時間內，你還需要穿着你的孕婦裝。
5、保護傷口。你的傷口會一天天好起來，儘管數週內可能都會有觸痛。當你咳嗽或笑的時候，用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會減輕。如果出現感染的跡象，包括傷口發熱、發紅或腫脹;傷口部位有滲出;出現惡化或突然性疼痛;或者全身發燒(即使你的傷口看上去很好)等，要及時就診。
6、觀察惡露。你的陰道出血和分泌物應該會逐漸減少，儘管惡露可能會持續近6周的時間。但應該從鮮紅色逐漸變爲粉紅色，然後是黃白色。如果分娩後，月經樣的出血持續4天以上，或減少後又出現增多，就要去醫院。
7、及時活動。儘管坐月子期間需要儘量多休息，但你也不能整天躺在牀上，仍然有必要有規律地起牀四處走走。走路可以促進術後的恢復，還有助於預防諸如血栓等併發症的發生，但活動也不能過度。
開始時候慢一些，逐漸增加活動量。在術後6～8周的時候，你就能夠開始做一些中度運動量的活動了，但一定要得到醫生認可纔可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。
8、不要負重。剖腹產產婦產後不要提舉任何重物。遺憾的是，如果你有一個兩三歲的寶寶，這段期間，你也不能抱他。
9、不要開車。在英國，醫生很可能會建議剖腹產產婦在五六週內不要開車，因爲身體轉動可能會讓你覺得疼。如果你有任何特殊情況，一定向醫生諮詢。
10、產後避孕。如果你在產後感覺很好，經過醫生的同意，你可以在產後4～6周恢復性生活。但由於中國的許多醫生都建議剖腹產後至少2年以上再次懷孕比較安全，所以，你要嚴格注意產後避孕。
順產坐月子注意事項
1、要調整好自己的心態。有些產婦看到自己的寶寶會心花怒放，情緒高漲，還有一些產婦因寶寶性別或寶寶有不好，情緒低落，甚至沮喪，這都會影響子宮收縮，引起產後出血。
2、要好好休息。分娩是體力消耗較大的過程，會感到疲倦，會不知不覺地睡意襲來，這時要抓緊時間休息，可閉目養神或打個盹兒，但不要熟睡，因爲你還要照顧寶寶，要給寶寶喂第一次奶。
3、要進行母乳餵養。寶寶出生後半小時內就要給寶寶喂第一次奶，同時跟寶寶進行皮膚接觸。這有利於刺激乳腺分泌，對母親子宮的恢復很有好處。
4、注意觀察出血情況。分娩後2小時內在分娩室觀察，此期間最易出血，所以特別要注意，分娩後2～24小時在病房觀察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宮，能減少出血。這天會陰傷口和子宮收縮會引起疼痛，可採取仰臥位休息。
5、注意飲食。生孩子後會感到飢腸轆轆，可吃些不刺激又容易消化的食物，如紅糖小米粥、紅棗大米粥、雞湯麪條、鯽魚湯麪葉、煮雞蛋等。吃過食物後，可美美地睡上一覺。
6、要及時大小便。順產的產婦，分娩後4小時就要排尿，產後6小時要排出尿，24～48小時排大便。
7、儘早下牀活動。產後就要在牀上活動，如翻身、擡腿、收腹、提肛等，順產8～12小時即可下牀活動。 總之，上述是一個正常分娩的完整過程，但其在目前現實中僅佔少部分，因爲孕產婦中有約60%有高危因素，40%有正常頭位，其中還有1/3存在頭位不正，所以分娩中異常產程較多見。
