爲了確保事情或工作有序有力開展，常常需要預先制定方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。你知道什麼樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是小編整理的幼兒園戶外活動方案，歡迎大家分享。
活動計劃：
根據幼兒託班學段學生的年齡、心理特點，運用小沙包儘可能多的創設各種活動方式，在遊戲的教學中注重對幼兒素質的全面提高，讓幼兒在變換練習的形式中感受沙包玩法多樣性，提高寶寶參與遊戲的積極性，讓幼兒在全面發展的同時感受到不同沙包玩法所能帶給他們的快樂。
活動目標：
1、沙包能鍛鍊孩子們的小肌肉，能訓練手眼的協調以及培養敏捷的反應能力，提高學生快速反應和應變能力。
2、學習沙包的玩法多樣性，提高寶寶參與遊戲的積極性。
3、發展幼兒手臂、腿部力量和動作的協調性，培養幼兒的競技意識。
活動準備：
每幼兒一個沙包，課前佈置好活動場地。
小沙包的玩法：
1、拋沙包：看誰拋得高
和寶寶一起，把沙包拿在手中，使勁向上拋，看誰拋得高。爲增加寶寶對遊戲的興趣，可選擇一定的目標。如在一棵樹下，可激勵寶寶：“使勁向上拋！看寶寶能不能砸到樹葉？”還可以和寶寶面對面站立，進行互拋互接的遊戲，在一拋一接的過程中就鍛鍊了寶寶的手臂力量和動作的協調性。
2、頂沙包：鍛鍊平衡能力
把沙包放在頭頂上，讓寶寶保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下來，這可鍛鍊寶寶的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會使寶寶的平衡能力得到鍛鍊和提高。
3、踢沙包：鍛鍊腿部力量
把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛鍊寶寶的腿部力量。如果寶寶動作發展足夠協調，還可以鼓勵寶寶連續踢沙包，各自和寶寶計數，看誰踢得多，在發展腿部力量的.同時，還可以鍛鍊數數呢。
4、夾包跳：練習雙腳跳
把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續向前跳。可以從同一起跑線開始，和寶寶一起進行夾包跳的比賽。發展跳躍動作的同時，孩子的競爭意識也會得到培養。
5、運沙包：練習爬的動作
選擇乾淨的地面，讓寶寶趴在地上，把沙包放在寶寶背上，讓寶寶馱着沙包爬行走。爲增加遊戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓寶寶戴上，來一個“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運糧”的遊戲，定能提高寶寶參與遊戲的積極性。
6、抓沙包：鍛鍊手臂靈活性
寶寶把沙包放在手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反覆進行。可以和寶寶比賽，看誰抓包的次數多。寶寶在抓包的過程中鍛鍊了手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。
7、看誰投得遠
學生分成兩橫排，相隔6米左右對投，反覆進行練習，看誰投得遠。
8、沙包投準
把沙包投入箱子裏，按照練習需求距離箱子不同距離，往裏投沙包，投得多者爲勝。
一、活動時間：
11：30—12：00戶外體育活動一、活動目標中班幼兒是中樞神經和末梢神經機能發展的重要時期，應以發展他們的運動技能爲主要目標。
如：
運用各種信號練習走、跑動作的速度和能力。
練習單腳跳，學會玩皮球的基本技能，學會拍球、拋接球、傳球、踢球、運球，學會墊子上爬、滾、翻動作。根據中大班幼兒的年齡特點，在戶外活動的設計中，既要以遊戲爲主，還要注重運動技能的培養。保護幼兒的生命安全是放在戶外活動中的前提。
1、發展幼兒的基本動作，提高幼兒參加體育鍛煉的興趣。
2、初步形成幼兒的交往意識、合作意識；萌發產生認同感、親切感、有關心、幫助他人的願望，進一步培養幼兒的記錄能力。
3、在積極參與、交流活動過程中，逐步體現自我，體驗分享成功的快樂。
二、活動時間：
14：30—15：00
三、活動項目
1、投沙包或跳繩
2、老鷹捉小雞
3、投球
4、投沙包
5、跳繩
6、玩布袋
7、拍球
8、夾物跳
