第五個月胎兒，懷孕5個月進入孕中期，孕媽告別了孕早期的種種不適，這時候的胎兒也迅速的生長，很多準媽媽都會好奇，這時候的胎兒究竟是怎麼樣的，下面來了解一下第五個月胎兒。
胎兒特徵
胎兒的身長約爲25釐米，體重在250-300克之間。頭的大小約爲身長的1/3，鼻和口的外形會逐漸明顯，而且開始長頭髮與指甲。全身被胎毛覆蓋，皮下脂肪也開始形成，皮膚呈不透明的紅色。心臟的脈動也增強，力量加大。骨骼、肌肉進一步發育，手、足運動更活潑，母體開始感覺胎動。
母體變化
子宮如成人頭般大小，子宮底的高度位於恥骨上方15-18釐米處。肚子已大到使人一看便知道是一個標準的孕婦了。而且乳房與臀圍變大。皮下脂肪增厚，體重增加，全身出現浮腫現象。若前l個月還有輕微的孕吐情形。此時則會完全消失，食慾依然不減，身心到達安定時期。
此時微微可以感覺胎動，剛開始也許不太明顯，但腸子會發生蠕動的聲音及出現肚子不舒服等現象。
注意事頂
1、胎動是爲傳遞胎兒的情況
妊娠第5個月時，胎兒已經在爲出生做準備，用超聲波觀察這個時期胎兒的行爲，即可獲得證明。
最常見的是吸吮手指的動作：在媽媽腹中，胎兒吸吮手指的程度，待胎兒出生後，檢查手指就可以知道，有些胎兒甚至會吸得手指長繭呢！這也許可以引起我們產生以下的聯想：胎兒也知道將來不是從肚臍吸收養分，而是由嘴巴攝取食物。嬰兒一出生就會吸奶，是因爲在媽媽體內已經做過充分練習。
這個階段的胎兒，手腳會活潑地舞動，身體也會輕微轉動，這些動作在媽媽的感覺中，就是胎動，胎動即是胎兒告訴媽媽“我發育得很好，請媽媽放心”的信息。
家人可以將手放在孕婦的肚子上，一起感覺來自胎兒的信息。這時丈夫可以感受到做爸爸的驕傲，孩子可以感覺即將做兒女的喜悅。家人可以在等待胎兒降臨的愉悅中，做好歡迎新成員的心理準備。
可是，並非所有的.胎動，都是胎兒健康發育的象徵。最最明顯的例子是當孕婦吸菸或做粗重工作時，會對肚子施以重壓，特別是吸菸時，用聲波檢查可以清楚看到胎兒痛苦的模樣，或是縮成一團，或是扭轉身體做抵抗的姿勢。
2、孕婦要注意體重
妊娠期間，孕婦體重平均會增加10-13千克；其中包括胎盤、羊水、胎兒，這些重量大約6千克左右，其餘6千克是媽媽腰、腹組織的增加，乳房的變大，以及血液的增多。
但是攝取過多營養，造成過度肥胖的孕婦，會隨着產期的接近，對胎兒的發育漸漸產生障礙。因此從現在起，要特別注意體重的增加情況。過度肥胖的孕婦，帶給胎兒的不良影響包括糖尿病、妊娠高血壓綜合徵。
孕婦患糖尿病容易生下巨大兒(4千克以上)，雖然嬰兒的身體龐大，可是體內各器官發育尚未成熟，龐大的身體只會增加各器官的負擔。糖尿病和妊娠高血壓綜合徵均需儘早發現與治療，才能生下健康的寶寶。
孕婦的理想體重究竟是多少？最好在家中準備一個體重計，一個星期稱一次，特別是在妊娠中期，要注意體重的控制；每月增加指數不要超過500克。妊娠初期由於孕吐，體重沒有增加或反而減少的女性，即使每個月體重增加1千克也沒有關係。
體重增加是懷孕期間健康的重要指標；爲了讓媽媽和胎兒都能以最好的條件度過妊娠期，平常體重就已超重的婦女，最好在減輕體重後再懷孕較理想。
3、妊娠中的性生活要兩人協調
婦女在妊娠期，會將注意力轉移至胎兒身上，而忽略了丈夫。特別是第一次懷胎，總會有許多不必要的擔心，擔心性生活對胎兒的影響、擔心孕吐、擔心流產，不知不覺中就會使丈夫感覺自己被冷落了。
一般懷孕中的婦女，性慾都會降低，可是丈夫卻不會因爲妻子懷孕了，本身性慾也降低，夫妻可通過商量的方式相互體諒。爲了確保兩人的愛情結晶，性生活的確有特別注意的必要。
4、和胎兒做踢肚遊戲
胎兒踢肚子時，孕婦輕輕拍打被踢部位幾下。一二分鐘後，胎兒會在拍打部位再踢。改變部位，孕婦再輕輕拍打腹部幾下。改變的部位離上一次被踢部位不要太遠。一二分鐘後，胎兒會在改變後的部位再次踢。每天進行2次，每次數分鐘。
這種遊戲有助於出生後孩子站、走的發展。使孩子身體靈敏、健壯。嬰兒在出生時大多數拳頭鬆弛，啼哭不多。
胎教食譜
懷孕5個月的孕婦，每天膳食中必須保證鈣1.5毫克、維生素A3300國際單位、胡蘿蔔素6毫克、維生素C100克。
小燒什錦
[原料]動物舌250克，動物肝500克，水發玉蘭片150克，化大油50克，醬油50克，菜油250克(耗75克)，菌子50克，湯1500克，動物心250克，肉150克，鮮菜300克，食鹽7.5克，味精1.5克，水豆粉125克，蔥姜30克。
[做法]
①將肚、舌、心出水，然後分別刮洗乾淨，煮熟，均切成長約5釐米、寬1.5釐米、厚1.2釐米的條。玉蘭片及鮮菜(菜頭、蘿蔔均可)切成條。瘦肉剁細，放入碗內，加少許鹽、水豆粉拌勻，再在八成熟油鍋內炸成肉丸子。菌子用水發脹，淘洗乾淨，切成片，用清水漂起待用。
②炒鍋置旺火上，放入大油，燒至五成熟時，先下蔥、姜，然後依次下食鹽、醬油、肉丸子，摻湯燒開，再連湯倒入鍋內，用小火慢燒。
③肚、舌等約燒兩小時，加入菌子、玉蘭片，再燒約半小時，而後加入蔬菜同燒，直燒至肚爛、菜熟時，隨即下水豆粉，勾成二流芡，下味精起鍋。
[特點]色澤金黃，味濃可口。
妙素蟹粉
[原料]水發冬菇15克，熟紅蘿蔔12.5克，熟鮮筍12.5克，熟土豆250克，生油150克，白糖、精鹽、米醋、薑末、味精、時令綠葉菜各少許(冬菇可用黑木耳代替)。
[做法]
①把熟土豆、紅蘿蔔去皮壓成泥，鮮筍斬細，綠葉菜和水發冬菇切成絲。
②炒鍋放生油熬熟，投入土豆、紅蘿蔔泥煽炒，炒到起酥，再放綠葉菜和冬菇、筍同妙，並隨加白糖、精鹽、味精、薑末稍炒，最後淋少許米醋，隨即起鍋裝盤。
[特點]含有大量維生素。
準媽媽飲食禁忌
胎兒5個月時，發育增快，需要有足夠的熱量、蛋白質和維生素。
①充分攝取含有優質蛋白質的魚、肉、蛋及大豆製品，能夠製造肌肉及血液，促進發育，保持健康。
②含有維生素，或鐵質等礦物質類的綠黃色蔬菜、肝、貝類等也應充分攝取，可調和身體狀況，預防貧血。
③多攝取鈣質，鈣可製造及保護骨骼和牙齒。懷孕中所需的鈣質爲平常的2倍。
④此外，淡色蔬菜、芋頭類、水果等含有豐富維生素C。而熱量來源的食物如米飯、麪包、油脂類等，只要不攝取過量，可比平常多吃一點。
一般來說，懷孕中期的每日食譜可這樣安排：粗細糧各約200克；雞蛋2-3個或豆製品100-200克；瘦肉或魚l00-200克；牛奶或豆漿250毫升；植物油30毫升，蔬菜0.5千克，蝦皮或海米5-10克，水果適量。
1、水腫大部分準媽媽在懷孕期間腳踝和腿部都會出現水腫現象，儘量不要控着，平躺或者拔腿搭起來會緩解用熱水泡泡腳也會舒服，消除水腫最好的方法莫過於靜養哦。
2、牙病臨牀上約有八成孕媽媽患有齲病、牙周炎等口腔疾病，因爲孕前未得到及時治療，結果隨着雌激素水平改變，孕期集中強烈爆發。刷牙時出血；牙齦紅腫；牙齒有不同程度的鬆動；有口臭。早晚刷牙，進食後漱口，洗淨手指伸入口內按摩牙齦，常吃豆製品、肉蛋類、新鮮蔬果等
3、乳房·乳房爲了適應分娩後哺乳的需要，乳房比以前膨脹得更爲顯著，乳暈乳頭的顏色加深，有些孕媽媽還能擠出透明、粘稠、顏色像水又微白液體。每天用手輕柔地按摩乳房，促進乳腺發育；經常清洗乳頭。乳房出現的腫脹甚至疼痛的情況，可以採用熱敷、按摩等方式來緩解。
4、積食隨着孕周的增加，胃部收到子宮的擠壓越來越明顯，可以導致孕婦的食慾不振。這種情況下需要孕婦調整飲食，減少進食量，一日多餐，葷素和水果靈活搭配。
5、陰道炎症孕期總有各種難言之隱，你可能會發現陰道分泌物更多了，而且有一股異味。別太擔心，這是由於妊娠期性激素水平高，加上陰道充血、黴菌容易生長繁殖。你需要做的是勤換、勤曬內衣，少吃辛辣刺激食物。
6、鈣過多補鈣，重複性補鈣會引起孕婦尿路結石、高鈣血癥、鹼中毒等危害。對胎兒危害同樣巨大，很容易導致小頭畸形、身材矮小等病症。產檢中如出現缺鈣現象，要謹遵醫囑補鈣。
懷孕第五個月胎兒的身長約爲25釐米，體重在250-300克之間，胎兒此時看上去象一個梨子。這個月是胎寶寶的感覺器官進入成長的關鍵時期，大腦開始劃分專門的區域進行嗅覺、味覺、聽覺、視覺以及觸覺。
五官：他的眉毛和眼瞼完全發育成熟了，雖然眼瞼依然閉着，但是眼睛很活躍，可以移動了。耳骨完全形成了，已長到正常的位置，並支棱起來。胎兒皮膚仍然很薄。
四肢：寶寶的胳膊和腿現在已經與身體的其他部分成比例了。手指腳趾長出指甲，並呈現出隆起，胎寶寶還會用口舔嘗吸吮拇指，那樣子就像在品位手指的味道。
器官：在腦部，分管觸覺、味覺、嗅覺、視覺和聽覺等神經細胞正在分化。如果你懷的是女孩，她的子宮和輸卵管已經形成，並且已各就各位。如果是男孩，你可以看到他的生殖器了。
胎動：他在子宮中遠比你想象的要活躍很多，他的動作不但靈活，而且越發協調。交叉腿、後仰、踢腿、屈體、伸腰、滾動。寶寶現在也許能夠聽到周圍發生的事情，他迴應的方式就是變得更加活躍。
