五個月了還感覺不到胎動，想要自己的身體強壯與健康，運動鍛鍊或者是擁有良好的行爲習慣和飲食習慣是必不可少的，特別是孕婦還要在很多的方面上多加的注意。以下分享五個月了還感覺不到胎動？
正常情況下，懷孕5個月應該能夠感覺到胎動，若感覺不到胎動，可能與胎兒發育異常、孕婦肥胖、胎兒活動強度低等因素有關。
1、胎兒發育異常：胎兒發育比較緩慢或者是由於胎兒宮內缺血缺氧，導致胚胎死亡或停止發育時，可能會出現感覺不到胎動的情況，此時要到醫院進行彩超檢查，觀察胎兒發育情況，必要時終止妊娠；
2、孕婦肥胖：如果孕婦比較肥胖，腹部脂肪較多，會導致胎動感知不敏感，而且懷孕5個月時，胎兒相對較小，動作的力度和幅度也比較小，因此會感覺不到胎動，可進行B超檢查，明確胎兒在宮內的發育狀態；
3、胎兒活動強度低：由於每個胎兒的活動強度不一樣，有些胎兒活動強度比較低，這種情況下可能也感覺不到明確胎動，可進行B超檢查，明確胎兒的宮內狀態。
因此，懷孕5個月感覺不到胎動，大部分是生理性因素引起，一般隨着孕周增加胎兒會逐漸增大，胎動感覺也會逐漸明顯。如果一直感受不到胎動，也可以到醫院完善檢查，明確是否有異常情況。
一、懷孕五個月沒有胎動
懷孕五個月，也就是孕20周，對於大部分孕媽媽來說，在這個時候應該是能感覺到胎動的。但並不是百分百，也有部分孕媽媽懷孕五個月仍然感覺不到胎動，有些甚至懷孕六七個月纔開始感覺到胎動。只要孕期檢查一切正常就可以，這時候的胎動是不規律的，並不能根據胎動情況判斷胎兒是否健康。
二、孕五個月沒有胎動原因
懷孕四個月的時候需要去醫院建檔做唐篩，那個時候會進行一個全面檢查，只要檢查結果正常，懷孕五個月沒有胎動就不用過於焦慮。有些是因爲孕媽媽肚皮上的肉比較多，胎動比較輕微，所以沒有感覺到。還有的是因爲胎動比較少，孕媽媽平時比較忙，不能靜下心來感覺才忽略了胎動。對於胎盤前壁，也就是胎盤長在肚皮這個位置的孕媽媽來說，感覺胎動的.時間也會更加晚一些。
所以懷孕五個月沒有感覺到胎動是正常的，只要前期檢查結果沒問題就可以，孕中期相對來說是比較穩定的。一般在吃過飯之後和晚上睡覺前，胎動會比較多一些，這時孕媽媽可以靜下心來慢慢感覺。最初的胎動就好像有一個泡泡滑過去，或者像小蟲子爬過肚皮，有的人容易和腸蠕動混淆。進入孕晚期，胎動變的比較有規律時，才建議每天數胎動。
01胎動頻繁是怎樣的？
胎兒在12小時內運動少於20次，或每小時少於3次，說明胎兒缺氧，可能嚴重威脅小生命。在缺氧的初始階段，胎兒運動的頻率會增加，並且由於缺氧，胎兒會變得煩躁不安。當胎兒宮內缺氧持續加劇時，胎兒運動逐漸減弱，頻率降低，這是胎兒的警告信號。
如果此時不採取相應的搶救措施，胎兒將經歷胎兒運動的消失，甚至胎兒的心臟也會消失，心臟會停止並死亡。此過程大約需要12到48個小時。因此，孕婦一旦發現胎動異常，就不能掉以輕心，應立即去產科就診，及時治療往往可以使危機平息。
懷孕後，通過自我監測和家庭監測，可以及時發現胎兒異常並及時進行處理。通常在15至20周時感覺到胎兒運動，在妊娠28至32周時達到高峯，在妊娠38周後逐漸下降。孕婦應從妊娠28周開始進行胎動測試。每天一次，早上，中午和晚上，每次1小時。孕婦可以採取坐姿或側臥姿勢，將雙手放在腹壁上以進行胎兒運動。正常的胎兒運動是每小時3至5次。
您還可以將3次測量的胎兒運動次數乘以4，這等於12小時內的胎兒運動次數，下沉次數應大於30次。胎兒運動的增加或減少表明胎兒有異常狀況。及時去看醫生。懷孕36周後，教教家人聆聽孕婦腹部的胎兒心音。下沉胎兒的心律爲120-160次/分鐘。如果減速不正常，及時去醫院檢查是不正常的情況。最好保證8個小時的睡眠時間，並保持左側姿勢。
02胎動頻繁是怎麼回事？
胎兒運動是指胎兒在準媽媽的子宮腔中撞擊子宮壁的作用。懷孕4個月後，即從第5個月開始，準媽媽可以開始注意到胎兒的活動。胎兒在子宮內伸展，踢動並撞擊子宮壁，這就是胎兒運動。胎兒運動的次數，速度，力量等表明胎兒的安全。簡而言之，胎兒運動是胎兒在母親子宮中的活動。
胎兒在不同懷孕階段的運動會有所不同。隨着胎兒的成長，通常在30和32周時胎兒的運動最爲明顯。 20周時的平均胎兒運動次數約爲200次，而到32周時，其平均運動次數增加至375次。每天的胎兒運動次數可能在100至700次之間。通常的正常胎兒運動是在晚上睡前，進食後，洗澡，肚皮說話，聽音樂等。
有時頻繁的胎兒運動可能是由於胎兒缺氧引起的。如果胎兒缺氧惡化，胎兒的運動會逐漸減弱。這是胎兒危險的跡象，必須採取相應的營救措施。
03如何預防胎動頻繁？
許多母親依靠醫院進行檢查。醫生說嬰兒是正常的，並且嬰兒的胃部狀況發生了變化。因此，您不能完全依靠醫生，您必須自己注意。懷孕後，通過自我監測和家庭監測，可以及時發現胎兒異常並及時進行處理。
如何預防胎動頻繁？
現代醫學可以使用先進的科學技術設備來測量胎兒的健康和活動狀況，但它既昂貴又費時。實際上，孕婦也可以自己測量和記錄胎兒運動的次數，這不僅簡單而且方便。
1、每天尋找空閒時間來測量胎動次數：從懷孕的第28周開始，孕婦每天都會找到空閒時間（建議在晚餐後，因爲此時胎動頻率更高），請向左走側臥或靜坐，並記錄10次胎兒運動所需的時間；如果少於120分鐘，則表示胎兒運動次數沒有異常，但是如果沒有感覺到胎兒運動，或者10次胎兒運動所需的時間超過2小時，則應去看醫生進行進一步檢查儘早。
2、計算固定時間內的胎動次數：準媽媽每天使用一個小時來測量早晨，中午和晚上的胎動。如果平均每小時少於3次，則可能是異常。
3、測量白天的胎動次數：這是最簡單的方法，即準媽媽一天可以測量10次胎動，她會感到放心。
