7個多月了胎動不頻繁，胎動可以很好的反映出胎兒的健康，正常來說懷孕七個月胎動是很有規律性的，但有些孕婦懷孕七個月胎動少較輕，非常擔心胎兒的健康狀況，以下分享7個多月了胎動不頻繁。
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寶寶在媽媽的肚子裏也是某種生物鐘，觀察到他日常生活習慣是相似的，其實沒有什麼大問題，如觀察到他的異常不同，就有必要考慮寶寶在胎兒在子宮內有窘迫。但是到懷孕後期，嬰兒的胎動可能不像妊娠中期那樣明顯。
懷孕七個月胎動異常怎麼辦
首先，我們要搞清楚胎動異常的原因是什麼，有時候，一些外界的刺激也會導致胎動增加或者是減少，但是波動不會太大。而如果是胎動次數在很快的時間裏就增加較多，之後又很快減少的話
則很有可能是因爲胎兒在宮內缺氧，而導致胎動次數的異常，所以，此時千萬不要過於驚慌，應該立刻到醫院進行詳細的檢查，得到準確的結果，並且能夠受到專業的治療。
所以，爲了能夠更快地能夠在第一時間發現胎動的異常，孕婦應該每天堅持數胎動的次數。目前，國內外均採用12小時胎動計數，即在每天的早、中、晚各找一個固定時間數胎動次數1個小時
然後再將3次相加總數乘以4，即爲12小時胎動數。一般來說，1個小時內的正常胎動次數在3~5次左右，12個小時內正常胎動的次數在30～40次之間。
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懷孕七個月胎兒不動正常嗎？
正常情況下，懷孕七個月時是胎動比較頻繁的時期，不會出現胎動減少或者不動的情況。到了孕18-20周，孕婦纔開始感到有胎動。到孕29-38周時，胎動頻率達到頂峯，以後稍微減弱，直至分娩。懷孕7個月胎動減少或者胎兒不動這個情況是不正常的。
如果12小時胎動少於20次，則爲異常。少於10次，則表明胎兒有危險，在子宮內有缺氧現象。如果在一段時間內胎動超過正常次數，胎動頻繁，或無間歇地躁動，也是宮內缺氧的表現。
胎動次數明顯減少直至停止，是胎兒在宮內重度窒息的信號。孕婦需要及時去醫院檢查，看看是什麼原因導致的。
懷孕七個月孕媽在家如何進行胎動監測？
1、每日找空閒時間測量胎動次數：孕婦自懷孕的第28周起，每天找空閒時間（建議晚餐後，因爲此時胎動較頻繁），採左側臥姿勢，記錄10次胎動所需的時間；
若小於120分鐘，表示胎動次數沒有異常，但如果沒有感覺到胎動，或10次胎動的所需時間大於2小時，應該儘快地找醫師做進一步的檢查。
2、計算固定時間內的胎動次數：準媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動，若平均每小時少於3次，表示可能異常。
3、白天測量胎動次數：最簡單的方法，即準媽媽在白天測得10次胎動，就可以安心了。
懷孕七個月護理注意：
1、由於身體笨重，孕媽媽走路身體後仰不看腳下面，易摔倒。
而且這是容易發生早產的`時候，過於激烈的運動是早產的原因。孕媽應注意動作緩慢些。
2、孕媽咪如何減輕坐骨神經痛
（1）選擇自己舒適的體位和睡眠姿勢可以減輕這種疼痛。
（2）睡覺時左側臥，並在兩腿膝蓋間夾放一個枕頭，以增加流向子宮的血液。
（3）白天不要以同一種姿勢站着或坐着超過半個小時。
（4）儘量不要舉重物過頭頂。
（5）游泳可以幫助減輕對坐骨神經的壓力。
3、孕媽咪如何預防妊娠紋
（1）控制體重：如果準媽媽體重增長過快，皮下組織會被過分撐開，皮膚中的膠原蛋白彈性纖維斷裂，容易產生妊娠紋。
（2）堅持按摩：適度按摩肌膚，保持血流順暢，減輕或阻止妊娠紋的產生。
（3）保持滋潤：增加肌膚的柔軟度和彈性，使得皮膚組織在脂肪堆積擴張時，能夠更加適應。
胎動其實是我們寶寶在肚子裏的健康指針，胎動的異常通常情況下都表明了寶寶可能不太舒服，比如缺氧啊，所以，各位孕媽們都應該明白胎動監測的重要性。
平常在家裏，可以根據小編分享的定時做好胎動監測，以便能實時瞭解自己寶寶胎動情況正常與否，小編在這裏祝願各位孕媽們的寶寶健康成長
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臍帶繞頸會導致胎動頻繁嗎？
臍帶繞頸也會導致胎動頻繁，如果胎兒在胎動時臍帶纏繞過緊，胎兒喘不動氣，會通過頻繁胎動給媽媽傳遞信號。但是，臍帶繞頸並非是導致胎動頻繁的唯一原因，還有許多原因需要孕媽媽瞭解。
1、正常現象
胎兒從10周開始出現胎動，但是因爲體型較小，不能觸及子宮壁，孕媽媽感受不到胎動。直到勻18-20周，大部分孕媽媽會感到胎動。
胎動的幅度和次數有一個先升高後下降的過程，在孕18-20周時，胎動次數爲每天206次。懷孕28-32周時，胎動頻繁，達到整個孕期的高峯，每天570次。32周以後，胎兒長大，佔據整個子宮空間，活動受限制，胎動次數會減少。
所以，懷孕7個月感到胎動頻繁是很正常的現象，是胎兒發育的必經階段。
2、特殊情況下的胎動頻繁
胎兒從12周起觸覺發育，能感受到外界刺激。從16周開始，聽力發育，能聽到外界聲音。當孕媽媽進行一些活動時，胎兒會出現胎動頻繁的情況。
孕媽媽洗澡的時候，在熱水刺激下，血液循環加快，胎兒胎動增多。孕媽媽吃飯後，腸道蠕動，刺激到胎兒，胎兒開始胎動。孕媽媽聽音樂時，美妙的音樂會影響孕媽媽的內分泌，胎兒也會受到聲音和激素刺激而胎動。在晚上時，外界很安靜，孕媽媽更容易感受到胎動。
3、異常情況引起的胎動頻繁
胎兒在缺氧不舒服的情況下會出現胎動頻繁的異常情況。
如果孕媽媽睡眠姿勢不當，比如趴着、平躺着，胎兒受到壓迫或者供氧不足，就容易缺氧，胎兒爲了自救，只能採用頻繁胎動的方式。
如果孕媽媽的腹部受到強烈的刺激，比如提重物、下蹲、夫妻生活等，胎兒會感到不舒服，也會起來反抗。
從這些胎動情況來看，最需要注意的是異常胎動。如果排除正常情況下的胎動頻繁，就意味着胎兒有危險。
