怎麼看自己懷孕，妊娠反應的強弱要看個人的體質，懷孕期間忌食寒涼的食物，早孕反應讓很多新手媽媽都苦不堪言，早孕反應有些是正常的，現在分享怎麼看自己懷孕技巧。一起來了解一下吧。
怎麼看自己懷孕1
1、月經推後
如果育齡女性之前有過性生活，月經推遲一個星期以上則考慮是否懷孕。確定是否懷孕的方法有多種，用早孕試紙測早孕是常用的做法。爲了準確地知道自己是否懷孕，應該到醫院進行血HCG檢查。
2、害喜
懷孕之後產生噁心現象是很正常的。因爲在懷孕初期，胎盤的絨毛組織會分泌一種激素，和嘔吐有密切關係。
懷孕時的嘔吐經常在早上出現，一般是月經停止一個月後纔開始，並持續將近二個月再慢慢減退。症狀輕微的人只是感覺早晨有點噁心、不想吃任何東西;嚴重的則會從早上就開始不舒服、延續一整天。
3、乳房疼痛
在卵巢的女性荷爾蒙及黃體素的作用下，妊娠期常會發生乳房脹痛的感覺，包括乳房有觸痛感、乳暈顏色變深，均屬正常現象。部分原因是乳房脹大、但又穿着原尺寸內衣的緣故，小心減少觸碰即可。
除此之外，應瞭解自己是否心情感到煩躁或憂鬱，因情緒上的障礙會導致肝經經絡不通，乳房正好是肝經通過之處，氣滯不通的現象也會造成乳房脹痛。
4、失眠
懷孕期間的荷爾蒙異於平時，平日就有睡眠問題的人會更容易發生障礙。但是，安眠藥、抗焦慮藥或是鎮靜劑皆不宜在孕期中使用。
5、尿頻或排尿困難
懷孕初期，孕婦的'小便次數會有增加的現象，尤其是在晚上更會發生尿頻。這是因爲骨盆腔內的子宮變大、壓迫到膀胱，使膀胱容積變小。但過了頭三個月之後，子宮增大到腹腔部位，受壓迫的現象就會消失。
當每次解尿有疼痛感，嚴重的人甚至痛如刀割、伴有發燒時，都應及時就醫。無論症狀輕重，女性都要小心可能是引發尿道炎的徵兆。
6、陰道出血
怎麼看自己懷孕2
懷孕的症狀
1、停經：停經是懷孕早期的最早、最重要的“信號”。凡是月經週期一向正常的已婚育齡婦女，如果月經過期超過10天以上,就應考慮到有懷孕的可能,如停經超過2周以上就需要到醫院檢查原因。
2、早孕反應：多數婦女懷孕6周以後可出現頭暈、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食慾不振、噁心嘔吐等現象，嘔吐多在清晨或空腹時發生。有些孕婦特別喜好吃酸性和生冷食物。上述這些現象稱爲早孕反應，多在懷孕後12周左右自行消失。少數人的早孕反應比較嚴重，持續時間也較長。
3、排尿次數增多：懷孕8周以後，可能有排尿次數增多的現象，這是由於子宮增大後壓迫和刺激膀胱引起的。懷孕12周以後,子宮超出盆腔，膀胱不再受壓迫和刺激，尿頻症狀自行緩解。
4、乳房發生變化：懷孕後，在雌激素和孕激素的共同刺激下，於第8周起，乳房逐漸長大，乳暈部顏色加深,周圍有深褐色結節等現象,12周以後還會有少許清水樣乳汁分泌。
如何確認懷孕了
1、尿液檢查
這是最常用的方法。懷孕後絨毛膜促性腺激素(hCG)升高，並通過尿液排出體外，這就是早早孕試紙和醫院檢查的原理。它的準確性在90%以上，而且能夠在受孕後2周就檢查出來。
2、婦科檢查
在檢查中，醫生會發現子宮開始變大，宮頸及子宮下段變軟，陰道黏膜顏色變深等。受孕後2周的女性做此種檢查，準確性近百分之百。
3、B超檢查
一般在妊娠早期做B超，主要爲了明確是否宮內正常妊娠。妊娠第4周時B超還看不清妊娠跡象；第5周就可見小胎囊，胎囊約佔不到宮腔的1/4，或可見胎芽；若到了第6周除了胎囊，還可見胎芽及胎心。
月經姍姍來遲也是有原因的，非常有可能是懷孕了，排卵期同房，女性懷孕的機率最大，如果在備孕的話，發現月經推遲了一個星期，懷孕的可能性很大，可以到醫院做個血液檢查，也可以自己用排卵試紙檢查，確診之後女性會激動萬分呢！
