懷孕三個月的寶寶發育標準是怎樣，所謂懷胎十月，就是寶寶要在媽媽的肚子裏待上一定時間纔會見到這個世界，而不同的時間段寶寶的發育標準也是不一樣的，一起來看看懷孕三個月的寶寶發育標準是怎樣的吧。
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胎長2～9cm，胎重9～23g。面頰、下頜、眼瞼及耳廓已發育成形，顏面更像人臉。
孕9周：胎長約 2cm，重量還很輕，差不多有葡萄粒般大小。胎兒頭大於胎體，各部位表現更清晰，頭顱開始鈣化、胎盤開始發育。
孕10周：胎寶的身長大約有4cm，測量頭臀徑約爲3-5公分左右，體重達到13g左右。
孕11周：胎兒長到6cm，胎兒各器官進一步發育，胎盤發育。B超可見胎囊完全消失，胎盤清晰可見。
孕12周：胎兒長到9cm，胎重23g。
此時胎寶寶的尾巴已經完全消失咯！已經具備人形，而且成長速度越發驚人。身體和腿部都長大了，不過頭還是明顯比較大，更重要的是，鼻子、牙齦、聲帶已經長出來了，能夠辨識出臉了。胎兒的手指和腳趾完全分開，眼睛及手指、腳趾清晰可辨。部分骨胳開始變得堅硬，毛髮和指甲開始長出。
胎寶寶的皮膚還是透明的，所以可以從外部看到皮下血管和內臟等。心、肝、胃等器官發育得更健全了。這時，已經形成外生殖器的形狀，但仍沒辦法明確確定性別。
這個月是妊娠關鍵期，也是孕吐最嚴重的時期，這個時期的飲食要注重質量，應該多吃容易消化而且清淡的食物，同時可以吃些略帶酸味並且富有營養的水果和菜式。
準媽媽們要注意，這個月所必須的營養素包含以下的幾種。
1、蛋白質。需攝入80克/天，這個月要儘量保證孕媽的蛋白質攝入量，可以多方面攝入，植物蛋白和動物蛋白都可以。可以考慮用植物蛋白代替動物蛋白，豆制和蘑菇可以多吃一些。
2、脂肪。需攝入60克/天，營養素主要來源於油類、奶類、堅果。一般來說，植物油比動物油脂好，消化率在95%以上，亞油酸含量也豐富。
3、葉酸。需攝入0.6毫克/天，主要來源於有葉蔬菜例如青菜和捲心菜、柑橘、香蕉、牛肉、動物肝。建議食用葉酸含量多的食物不要長時間加熱，以免破壞食物中的葉酸。
4、維生素A。需攝入1000微克/天，主要來源於動物肝臟、魚肝油、奶類、蛋類、魚卵。與脂類、酸性食物一起烹調，有利於維生素A的吸收。
5、鈣。需攝入1000毫克/天，奶及奶製品、豆及豆製品、深綠色蔬菜、骨湯都是鈣的主要來源。準媽媽們要注意，膳食中的草酸、植酸、纖維素、維生素D會影響鈣的吸收，儘量分開攝入。
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懷孕三月肚子有多大
孕婦懷孕三個月的時候，肚子並不會很大，如果孕婦本身就比較瘦的.話，基本上看不出來。
懷孕三個月的時候，胎兒長大約2-9cm，胎重約9-23g。寶寶的眼睛及手指、腳趾已清晰可辨，一部分骨骼開始變得堅硬，並出現關節雛形。這時寶寶四肢在羊水中已能自由活動，左右腿還可交替做屈伸動作。胎寶寶都在忙碌地運動着，時而踢腿，時而舒展身姿，看上去好像在跳水上芭蕾舞。寶寶在進入第三個月的時候纔會開始被稱爲胎兒。第八週初胎頭佔整個胎兒全長的l/2，以後生長加快，至第十二週末身體重量增加1倍。這個時候胎兒內臟系統已開始具有功能，能吞嚥羊水，變成尿液排泄出來。到了第十二週末，已顯示成熟胎兒男女外陰的形態。
懷孕三個月的時候，胎寶寶已初具人形。這時胎寶寶的大腦體積越來越大，佔了整個身體的一半左右。胎寶寶成長的關鍵器官將在兩週內完成。往後的日子，孕婦發生流產的機會相應減小。
在對懷孕三月肚子有多大認識後，女性在懷孕的時候，不同週期寶寶變化不一樣，因此女性要對寶寶變化進行了解，這樣使得寶寶有變化的時候，都是能夠清楚知道，在緩解寶寶成長問題的時候，可以知道該選擇什麼樣方法。
