聽力如何集中注意力，中英數是每一個學生都需要學的科目,但是不少人在聽英語聽力的時候很容易出現走神的情況,這樣極大的影響--了學生的聽力,下面小編帶大家簡單瞭解一下聽力如何集中注意力.
聽力如何集中注意力1
1、在聽聽力之前進行預判，先勾畫題幹中的關鍵詞，預知聽力會聽到的內容，先設置一個環境，這樣在即使聽不到原詞的時候，也可以根據預判來選擇答案。
2、在聽聽力的時候，前把自己的想法進行調節達到專一的狀態。具體做法就是專注力集中在一個事物上，如果感覺到自己分神，就採取強制的手段，比如掐自己一下等等。
3、平常要多進行英語聽力的訓練，多聽多讀，有一個語感和聽感，這樣在做題的時候，也能比較習慣，可以較快的進入狀態。
精聽實力提高的方法和技巧：
1、模仿法：精聽一段文字，然後參考聽力原文，跟讀模仿到語音和語調分毫不差，甚至錄下自己的發音和原音比較，逐段糾正語音和語調。
2、聽抄法：又稱四遍法，第一遍聽大義。第二遍利用復讀機或軟件儘量聽寫出每句話，但不要參考聽力原。第三遍和聽力原文比對，找出聽不懂的原因；第四遍翻譯或者背誦。
3、總結法：精聽後務必趁熱打鐵，總結知識點。語音強調三點。
一是建立單詞正確的“聽覺形象”。
二是熟悉連讀和失爆等變音現象，它們本質上是人們講英語語速快時爲了方便發音的自然結果，卻造成我們分辨詞語的困難。
三是注意重讀和語調，它們傳遞着超出詞句本身含義的內容。
4、精聽要求注意力高度集中，必須淨化練習環境，否則容易養成三心二意的習慣，但精聽比精讀更容易疲勞，時間不宜過長，各類英語考試的時間都在30分鐘左右，所以練習也以這個長度爲宜。
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1、練習精聽
聽一句，自己跟着口頭複述一句，記不住的就需要去反覆的聽，直到能夠完整的複述出來爲止。同時在考試的時候也不要糾結於一開始就寫下完整的答案。
可以利用一些符號做速記，幫助記憶，然後在最後10分鐘轉塗答題卡時間裏，根據符號去把答案全部都回憶出來。當然，使用這種方法的前提是你必須要使用那種能幫助你回想起答案的符號，否則，反而會成爲干擾。
2、平時的練習聽力的習慣
練聽力的時候最切忌的就是一心二用了，因此最好是不要一邊放聽力一邊做別的事情。切忌在睡覺前去練習聽力，否則，英語就會成爲催眠曲，一聽到就想要去睡覺。
選擇一個適合自己的方法幫助集中注意力，例如眨眼，坐直等，但是千萬不要一直盯着試卷的一個點。在英語考前的晚上一定要盡力去休息好，因爲保證第二天考試的精神狀態真的是很重要的。另外，走神還有一個非常重要的原因就是因爲我們聽不懂，這就要求考生必須要去全面的提高聽力水平。
擴展資料：
英語聽力要想提高並不是短期就能見效，需要長期的積累練習。當我們不能完全聽懂一段話的同時，可以用上下文聯繫方法來理解這段聽力需要表達的內容。
在對話或者聽英語音頻時，可以嘗試挑選我們知道的`關鍵詞。然後通過這個關鍵詞來聽取這段對話表達的內容。對於大多數人來說練習聽力主要是聽音頻，如果當你需要跟外國人面對面溝通時，你還可以通過注意對方的語氣、肢體語言和周圍環境來輔助我們猜出對方需要表達的內容。比如如果一個外國人試圖與你溝通並指向地圖，他們可能需要你告訴他方向。
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選擇適合自己的難度，每天至少聽一個section(5-7分鐘)，強迫自己集中注意力，一旦走神，把錄音停下來，倒回去，重頭一遍！如果聽單個section不成問題後，再兩篇連續聽，同樣，一旦走神，重頭再聽，依次類推。練習過程中切忌不能放了音頻而自己不認真聽，只放音頻以爲自己在培養語感可腦子卻不跟着思考。這樣長此以往更無法達到練習效果。
練習時間：
以錄音時間兩倍的量進行練習，一直訓練到考試。這個練習能使大腦的持續作戰能力延長到30分鐘以上。
另外，熟練的掌握一些“銜接”特點也會有助於杜絕考生走神。
一、詞彙銜接
詞彙的銜接中包括了重複性詞彙和同現性詞彙。
重複性詞彙主要是原詞，同義詞，近義詞的復現。抓住語篇中心的復現關係，就能順暢地抓住該語篇敘述的主題，也是在做短選項選擇題時的關鍵。
比如Youd be expected to write an essay each month……and also you needto hand in a short report every four weeks. 而題目問的是What two types ofcoursework are required each month on the part-time course-這裏如果考生掌握了every four weeks就是each month 的復現詞也是它的同義轉換詞那麼這道題就很容易選出an essay和a short report這兩個選項。
二、語音信息銜接
在聽力語篇中，說話人會通過句子重音，邏輯重音，語調和語氣等語音特徵的變化來傳遞信息。
比如在對話中，如果某部分是說話人特別重讀和強調的，而這部分也是雅思聽力的設題重點，而如果在對話中，說話者語氣是升調的，那麼該地方就很有可能是雅思聽力設題的陷阱。對此，建議考生應通過大量的練習來揣摩和適應英語語音的特點和規律，以準確獲取答題的關鍵信息。
考生如果想要在預讀問題和聽錄音時處於主動，也就是說能充分地預測重要的信息和跟上聽力錄音原文的節奏，就需要掌握相關的方法和手段。
否則在緊張的聽力考場上就會經常因爲走神而漏聽答案。而希望這裏所談的聽力語篇的幾個銜接手段能幫助考生跟緊聽力語篇的節奏而抓住重要的信息，寫出答案。
三、聽力語篇的銜接手段分類
聽力語篇的重要連接手段主要有指代銜接，詞彙銜接，邏輯信號詞銜接和語音銜接。
指代銜接
指用代詞等語法手段來表示上下文的指代和關聯的關係。
詞彙銜接
主要是指詞彙的同義轉換，比如詞彙的重複，同義，反義，上下義詞，互補以及整體和部分等關係，這個是考察的一大重點。
邏輯信號詞銜接
表示語篇各種邏輯意義和連句手段。語音銜接指通過說話人的重音，聲調的變化和語調的核心等方式來連接語篇。
