嬰幼兒多大可以開始補鈣

嬰幼兒多大可以開始補鈣，從寶寶出生開始到成長到6個月時，都屬於寶寶生理期缺鈣，無論寶寶是否出現缺鈣症狀都需要及時的補鈣。下面小編告訴大家嬰幼兒多大可以開始補鈣。

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從寶寶出生後兩週起，就應該開始補充足量的鈣了。一般來說，2歲以前可以給寶寶適當補鈣，尤其是1歲以前是寶寶成長的黃金時期，需要充足的鈣質作爲成長髮育的基本保障。而2歲後的寶寶，通過合理膳食就能滿足其生長髮育所需要的鈣質。所以，給寶寶補鈣最好從TA出生後兩週起，補到寶寶2-3歲爲宜。

給開始添加輔食的.寶寶補鈣，媽媽可以從添加最不容易引起寶寶過敏的米粉開始。在挑選嬰兒米粉時，媽媽應注重米粉的營養科學搭配，除了鐵元素，還得有維生素和鈣、鋅等礦物質的科學添加，以幫助提供寶寶大腦發育所需營養，廣受媽媽好評的亨氏米粉就是不錯的選擇，它由產自綠色基地的綠色大米精製而成，“雙綠保證”更安全。目前市面上能做到“雙綠保證” 的嬰兒米粉並不多，所以媽媽可以優先考慮綠色大米+綠色基地出品的“雙綠保證”品牌米粉哦。

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寶寶出生後，臍帶的剪斷，會導致孕產婦和胎兒的營養通道中斷，但寶寶的持續增長，因此不需要每天缺鈣，所以父母應該出生後第三天開始補鈣，一直到寶寶可以吃像成人一樣吃正常的食物爲止。

從寶寶出生開始到成長到6個月時，都屬於寶寶生理期缺鈣，無論寶寶是否出現缺鈣症狀都需要及時的補鈣。由於出生後沒有及時補鈣，所以寶寶身體如果缺鈣，症狀也會在6個月後纔會出現。

寶寶營養主要來自母乳，母乳是理想的嬰兒食品。母乳餵養的嬰兒患缺鈣或佝僂病的可能性較小。前期媽媽可以服用鈣片通過乳汁傳送給寶寶，到寶寶大點的時候就可以買鈣片給他吃，也可以通過輔食來補充鈣的吸收。

寶寶缺乏鈣，很大的可能性是由於偏食，導致身體營養不平衡，導致缺鈣，所以母親必須平衡的搭配嬰兒食品，要注意做到葷素搭配，水果蔬菜都不可缺少，另外還要多喝牛奶，曬太陽，全面的補充鈣元素。