怎麼分辨例假推遲和懷孕症狀

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怎麼分辨例假推遲和懷孕症狀，懷孕期間也要多加註意自己的體重變化，早孕反應讓很多新手媽媽都苦不堪言，懷孕期間的飲食應當以清淡爲主，下面小編就來介紹怎麼分辨例假推遲和懷孕症狀。

怎麼分辨例假推遲和懷孕症狀1

懷孕和月經推遲都可出現容易疲倦、嗜睡的症狀。但是，懷孕會將這種症狀持續的比較久，而且總感覺睡不夠。如果是月經推遲，疲倦、嗜睡的症狀持續時間較短，大概一兩天就能恢復，往往和痛經有關。

如果是懷孕，女性朋友的體溫會升高，而且會一直保持在36.9-37.2度左右，如果是月經推遲，只在排卵後出現體溫升高的情況，等到快來月經時，體溫就會下降。此外，懷孕後乳房會有脹痛感，乳暈的顏色也會加深，會明顯突出，而月經推遲，乳房也會疼痛，但持續時間不長。

其實，想要分辨懷孕和月經推遲還有一種比較簡單方法，就是使用早孕試紙。如果顯示雙槓，說明懷孕。如果顯示單槓，說明月經推遲，只需要靜待月經來潮即可。如果懷孕了，需要多休息，與此同時，還應該加強飲食營養。如果孕早期妊娠反應比較嚴重，建議少吃多餐，可減輕孕吐反應。

怎麼分辨例假推遲和懷孕症狀2

懷孕最直接的表現就是月經遲遲不來，假如你的月經沒有按時到來，就可以用驗孕試紙或者驗孕棒來檢驗是否懷孕。驗孕試紙也叫HGG試紙，是大家最常用也最方便實用的驗孕方法。但是如果月經只是推遲一週也不一定是懷孕的。

HGG，是指人類絨毛性腺激素，只有女性懷孕了，纔會分泌這種激素。通常在受孕十天後的尿液中就可以檢測到人類絨毛性腺激素的水平。但如果你在受孕後的十天內就進行測試的話，得到的可能是沒有受孕的結果，但實際上是已經懷孕的。當你採取藥房購買的驗孕棒或者驗孕紙測試是否受孕的話，一定要儘量採用早晨的`第一次尿液進行檢測，因爲這個時候的激素水平最容易檢測出來。實在不行的話，要保證尿液在膀胱中起碼四個小時才用來檢測。不要爲了增加尿液而喝過多的水分，因爲這會稀釋了激素的水平。

但是要注意的是，也有極少數女性，雖然已經懷了孕，但是在該來月經的時候，仍然行經一兩次，不過來的經血比平常要少，日期也短些，這在中醫上稱爲“漏經”，真正原因尚不十分清楚。備孕的女性朋友們應該時刻細心的觀察自己的月經情況，如果明顯感覺到：經血比平常要少，日期也較以往短些，也有可能已經懷孕了。

月經不調怎樣懷孕

月經，很多人都愛暱稱爲大姨媽，可見月經與女性的關係有多麼的親密。很大程度上，月經是否正常決定着女性的身體機能是否正常。如果月經不正常，輕則讓女性坐立難安，重則可能給女性一生帶來莫大的遺憾，因爲月經不正常最嚴重的後果就是可能導致女性不孕不育，這對每個一心想做母親的女性來講無疑是最大的打擊，給每個無法有孩子的家庭來講無疑蒙上了一生的陰影。

月經不調也稱月經失調，是婦科常見疾病，表現爲月經週期或出血量的異常，可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀，最通常的臨牀表現爲痛經、閉經、月經過多或者過少、月經來潮時間過長、月經間隔時間過長或者過短等。

除了求醫問藥之外，在日常生活中，月經不調的女性也得注重調理。首先，要調整好飲食習慣，保證飲食均衡，最好以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物爲主。其次，要保證心情愉快，調整好情緒，注意緩解壓力，克服緊張、焦慮等不良情緒。再次，要注重運動，做到勞逸結合，養成良好的作息習慣，儘量不要熬夜。最後，有固定性伴-侶的女性，可以保持適當的性生活，注重性生活和諧，以調節內分泌，改善月經不調。

怎麼分辨例假推遲和懷孕症狀3

1、容易疲倦

懷孕：早孕前容易疲倦，覺得睡不夠，常常會想睡覺。

經期：經期雖然也會有嗜睡的感覺，但是一般在1~2天就恢復了現狀，而且，大多數是因爲痛經引起的嗜睡。

2、體溫

懷孕：早孕期間體溫會持續升高，會維持在36.9℃-37.2℃的範圍內。持續三個月後降下來。

經期：育齡期婦女體溫可在排卵後升高0.3-0.5℃，月經結束後恢復正常。

3、乳房

懷孕：乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感，這是早孕的生理現象，此外，還會有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、明顯突出等變化。

經期：經期乳房內有小結節，觸之疼痛，行經後輕鬆，但下次來月經前又重新出現脹痛。

4、腰痠

懷孕：早孕初期不會有腰痠背痛的症狀，只有在孕晚期胎兒增大，承受力度加大，孕媽媽纔會有腰痠的感覺。