1.無花果份量：1杯無花果乾(大約8顆)無花果是非乳製品中攝取鈣的最佳來源，一杯無花果大約能提供你一天所需鈣的1/4。孕媽媽的牙齒可能不適合吃含糖量高的食物，但無花果卻是個例外，它所含的鉀、磷、鈣對孕媽媽的牙齒非常有......

甲基多巴（C類）和可樂定（C類）是在整個懷孕過程中都可以安全使用的藥物；肼屈嗪（C類）可用於急性高血壓；而硝普鈉4號（C類）和硫酸鎂4號（C類）都可在緊急情況下應用。甲基多巴的使用歷史已經超過了30年，而並沒有任何報道說它出現過副作用......

孕期營養是每個準媽媽都應該重點關注的問題，因爲孕期營養是否充足，不僅關係到孕婦的身體健康，也關係到腹中寶寶是否能夠正常發育。雖然孕期營養的充足和均衡如此重要，但並不意味着補得越多越好，不顧自身實際狀況盲目補充營......

一、容易流產食物：1、螃蟹它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。2、甲魚雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有着較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲......

一、生活中去除水腫的小方法在日常生活中，只要稍稍改變坐姿，或者睡姿，你也能夠輕鬆地消除水腫。第一招：平躺，把腳擡高下半身的靜脈血很難返回心臟是因爲人類的心臟離腳實在太遠了。靜脈血是依靠肌肉的收縮和血管裏的某種“......

以前，一隻頭腦簡單的烏龜厭倦了自己的家，她想到外面看世界。外面的世界很精彩，連瘸子也不戀自己的家。烏龜大嫂把自己的如意打算講給兩隻野鴨聽，鴨子表示可以想辦法使她。“請你看看這條大道，我們順着它在空中把你送到美洲......

宋朝時候，有個人名叫田登，平時與人交往十分挑剔、苛刻。後來，他當官做了郡守，那架子更大、脾氣更兇了，在老百姓面前擺譜擺得出了格。平時最忌諱別人說出他的名字，而且凡與他名字中那個“登”字同音的，都得換個說法。比如說“......

一、從產前就開始做起1、隨時做好補水保持身體滋潤能讓你充滿能量，抵禦膀胱感染，避免便祕。建議每天至少要攝入12杯水（約3升，其中20%來自食物）。2、懷孕合理運動懷孕期間運動能給予你更大的能量，爲產下寶寶做好準備。只要醫......

1、菌類食物：如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒。經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能，增加體內免疫球蛋白的含量，興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。2、海帶：海帶......

top1獼猴桃抗斑指數：★★★★獼猴桃被喻爲“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素c、維生素b、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素......

,可以局部塗抹克林黴素磷酸酯凝膠、夫西地痠軟膏、複方多粘菌素B軟膏,以達到抗菌、抗炎的治療效果。出現孕期毛囊炎的處理方法1一、瞭解孕期毛囊炎的症狀孕期毛囊炎是毛囊受到細菌感染引起的炎症，常見的症狀包括搔癢、......

1、富含維生素e的食品維生素e能夠促進女性的性激素的分泌，並且還可以在一定程度上增加女性卵巢機能，使卵泡的數量增多黃體細胞逐漸增大這樣就可以增強孕酮的作用。女性如果孕酮偏低，可以通過吃維生素e含量比較豐富的食物......

相信很多人都想知道孕期中腹部不舒服的原因和緩解方法是什麼？第一是由於懷孕時子宮變大，壓迫到胃、腸器官，造成胃、腸器官的移位，而胃、腸器官在移位的同時，原有的韌帶會受到拉扯，使得腹部產生疼痛感。這類疼痛大部分在臥牀......

尖銳溼疣是由人類乳頭瘤病毒引起的皮膚良性增生性疾病，是所有性傳播疾病裏面最容易復發的一種，且反覆發作有癌變的可能性。尖銳溼疣可發生在孕前，也可發生在孕後各期。那麼如果孕期準媽媽得了尖銳溼疣該如何治療呢?一般......

懷孕是每位女性一生中最重要也很特殊的一個階段，因爲胎兒的存在，所以在營養攝取上也會出現一些變化，專家指出在十個月的孕期中所有的準媽媽都需要重視對下面的三種營養素的攝取。1、孕期補什麼營養？經常有孕媽擔心，懷孕時......

1、重口味的食物。比如辣椒、花椒等刺激性食物，這些食物不僅容易消耗腸道水分使消化液的分泌減少，還容易引起孕媽胃痛、痔瘡及便祕，如果是前置胎盤，還可能加快血流量，非常危險。2、醃製的食物。比如火腿、香腸、鹹肉、醃菜......

孕期頭痛可能是妊娠反應，但是也可能與貧血、受涼、低血壓等有關係。如果頭痛伴有發燒，是受涼感冒了。宜注意保暖，多喝點白開水，注意休息。如果頭痛伴有頭暈、睡眠不好，可能與貧血有關係，宜增加營養，多吃點補氣血的食物。如果......

寶寶長，媽媽脹寶寶一天一天地長大，懷孕媽咪的子宮也漸漸變大了。懷孕3個月後子宮升入腹腔，隨着寶寶的長大，子宮繼續增大，將胃推向上方;腸管則被推向上方及兩側。此外，胎盤分泌大量性激素，其中孕激素可使胃腸道蠕動減弱，延緩了......

甲基多巴（C類）和可樂定（C類）是在整個懷孕過程中都可以安全使用的藥物；肼屈嗪（C類）可用於急性高血壓；而硝普鈉4號（C類）和硫酸鎂4號（C類）都可在緊急情況下應用。甲基多巴的使用歷史已經超過了30年，而並沒有任何報道說它出現過副作用......

孕婦在孕期體重增加25-35磅，體重增加的結構是：平均體重增加7.5磅，乳房增加2磅，體內儲存的蛋白質、脂肪、和其他營養物質增加7磅。胎盤1.5磅，子宮增大2磅，羊水2磅，血液增加4磅，體液增加4磅。當然，孕期體重增加的數量因人而異，如......